Meditation 3 - Verbundenheit

Allein die Tatsache, dass alle Erscheinungen aus der gleichen Gewahrheit entstehen, macht klar, dass wir mit allem verbunden sind. Es ist lediglich das Ego, welches uns glauben machen möchte, dass wir eigenständige separate Wesen sind. Es tut dies, weil es in der Welt der Dualität Subjekt und Objekt geben muss.

Transcript

Meditation Verbundenheit Mache die Gewahrheitsmeditation 1.

Visualisiere Menschen,

Die du kennst,

Wie diese aus dir heraus Gestalt annehmen.

Löse sie wieder in dich hinein auf.

Visualisiere dein Zuhause,

Wie es aus dir heraus erscheint.

Löse es wieder in dich hinein auf.

Visualisiere deine Lieblingsplätze in der Natur,

Wie diese aus dir heraus entstehen.

Löse sie wieder in dich hinein auf.

Lasse alle Visualisierungen los.

Ruhe in diesem Zustand und spüre,

Wie das Gefühl der Verbundenheit immer stärker wird.

Mache die Gewahrheitsmeditation 1.

Visualisiere Menschen,

Die du kennst,

Wie diese aus dir heraus Gestalt annehmen.

Löse sie wieder in dich hinein auf.

Visualisiere dein Zuhause,

Wie es aus dir heraus erscheint.

Löse es wieder in dich hinein auf.

Visualisiere deine Lieblingsplätze in der Natur,

Wie diese aus dir heraus entstehen.

Löse sie wieder in dich hinein auf.

Lasse alle Visualisierungen los.

Ruhe in diesem Zustand und spüre,

Wie das Gefühl der Verbundenheit immer stärker wird.