The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationEly ha practicado meditación por 3 años y lleva un año enseñando y guiando prácticas meditativas. Graduada de la escuela medica UAB en Estados Unidos, se ha dedicando a practicar medicina por 7 años y ahora se dedica a guiar y sanar mediante el coaching personal y espiritual. Estas sesiones incluyen sesiones de meditaciones guiadas personalizadas. Su misión es ayudarte a regresar a ti, a re-conectar mente con cuerpo y a encontrar las repuestas que ya llevas dentro.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app