Agradecimiento al Padre

Marta Adell te guía a través de esta meditación de agradecimiento al Padre. Meditar es una forma de conectar con nuestro Ser Superior, a la vez que nos permitimos tomar consciencia de nuestro cuerpo y emociones. La meditación nos abre el espacio necesario para escuchar a nuestro corazón, que es donde reside la Sabiduría Divina.

Transcript

Buenas tardes,

Bienvenidos a la meditación de los Jueves de Mundo Pránico.

Hoy vamos a hacer la meditación de agradecimiento al Padre.

En España se celebra el Día del Padre en la fecha de San José,

19 de marzo,

Y aprovechando esta fecha hemos decidido hacer esta meditación de agradecimiento,

De agradecimiento al Padre,

Agradecimiento a la vida,

Y a conectar sobre todo con nuestra fuerza masculina,

Con esa fuerza del árbol biológico paterno,

Y con esa fuerza de la energía masculina en nosotros.

Entonces,

También podemos elevar esta meditación a la conciencia de conexión con lo divino,

Con el Padre Superior,

Padre-Madre,

Siempre que invocamos hacemos referencia al Padre-Madre,

Pero hoy vamos a permitirnos esta energía masculina,

Este descenso de esta energía espiritual en nosotros,

A través del agradecimiento para que se pueda sentar en todo nuestro sistema,

Darnos esa potencia,

Darnos esa fuerza y esa conexión con la vida,

Con la realidad y con nuestra propia fuerza interior.

Así que os invito a que sigáis esta meditación,

A que la podáis disfrutar,

Y que hagáis este granito de conciencia a través de las meditaciones para aumentar la vibración del planeta,

Para poder permitirnos también este ratito de conexión con nosotros mismos,

De mirada interna y de potenciación de nuestra propia energía,

Energía sutil que tenemos todos y cada uno de los seres que estamos vivos.

Así que vamos a ello,

Y vamos a cerrar los ojos,

A poner la espalda lo más recta posible,

Haremos unas respiraciones profundas inhalando suave,

Dulce y amorosamente,

Reteniendo y exhalando suave,

Dulce y amorosamente y reteniendo.

Inhalamos de nuevo,

Tomando conciencia de la energía limpia del entorno que entra en nuestro sistema,

Retenemos y exhalamos el cansancio acumulado que podamos llevar y retenemos.

Inhalamos de nuevo la energía limpia del entorno,

Retenemos y exhalamos suave,

Dulce y amorosamente para liberar las tensiones.

Voy a hacer una invocación que podéis seguir internamente la que llore,

O hacer vuestra propia invocación.

Invocamos al Ser Supremo,

Padre y Madre divinos,

Maestros,

Guías y ayudantes,

A nuestros guardianes de frecuencia,

A los seres de luz,

A la conciencia de la meditación grupal del ser del mundo pránico y a la tribu de meditadores que nos reunimos cada jueves en directo o a posterior en diferido todas las personas que siguen estas meditaciones tomando conciencia de esta energía grupal que nos ayuda a potenciar estas meditaciones humildemente desde la divinidad suprema de luz blanca de cada uno.

Invocamos por guía,

Ayuda,

Protección.

Invocamos por sanación interior.

Invocamos por esta energía de agradecimiento al Padre para poder establecer en nuestro sistema este reconocimiento,

Esta actitud interna de agradecer a la vida que nos ha sido dada a través de nuestro Padre biológico.

Inhala y permítete descender esta energía espiritual a través del chakra de la corona situada en lo alto de la cabeza y permítete sentir esta conexión con tu jerarquía espiritual,

Cada uno con su jerarquía espiritual,

Recibiendo las bendiciones de esta conexión y sintiendo cómo esta energía va descendiendo desde el chakra de la corona a todo nuestro sistema,

Eliminando los bloqueos que podamos tener cada uno de reconocimiento y agradecimiento a nuestro Padre biológico,

Eliminando también los bloqueos que podamos tener en permitirnos la conexión y el descenso de esta energía del Padre divino en nuestro sistema.

Siente cómo esta energía espiritual va descendiendo a través del chakra de la corona,

Inundando toda la cabeza,

Cómo penetra a través del cuero cabelludo inundando el cerebro en su parte derecha,

En su parte izquierda,

En el tallo central,

Cómo esta energía va descendiendo a través de la frente,

Los ojos,

La nariz,

Fómulos,

La boca,

Paladar y dientes,

La lengua,

Cómo desciende a través de la parte posterior de la cabeza inundando hasta el cuello,

Desciende esta energía inundando los hombros,

Los brazos,

Antebrazos,

Muñecas y manos,

Cómo esta energía espiritual de conexión con el Padre divino va eliminando estos bloqueos,

Impedimentos al agradecimiento a nuestro Padre biológico,

Cómo esta energía sigue descendiendo a través de todo el tórax central,

La caja torácica,

Esternón,

Corazón,

Timo,

En la parte posterior,

Homóplatos,

Cervicales,

Dorsales y lumbares,

Cómo sigue descendiendo a través de los pulmones y riñones,

En la parte central desciende a través del estómago,

El hígado,

Páncreas,

Bazo,

Vesícula biliar,

Apéndice,

Intestinos delgados,

Intestino grueso,

Cómo llega toda la zona genital inundando así la parte delantera,

Glúteos,

Piernas,

Rodillas,

Pantorrillas,

Tobillos,

Pies y planta de los pies,

Y vamos ahora a poner especial atención a la planta de los pies,

Sintiendo estas raíces doradas y fuertes que venimos trabajando a través de las meditaciones,

Unas raíces que nos dan estabilidad,

Nos dan estructura,

Y nos dan fuerza,

Nos dan capacidad de materialización y conexión con la Madre Tierra.

Podemos llevar a la atención a estas raíces en el pie izquierdo,

Cómo nos conectan con nuestro árbol biológico materno,

Dando las gracias a todos los padres del sistema biológico materno,

A todos los hombres que forman parte de este árbol biológico materno,

Cómo también de ellos emana esta fuerza masculina hacia nuestro sistema energético.

Y ponemos atención ahora a la planta del pie derecho,

Sintiendo las raíces doradas y fuertes y flexibles que nos conectan con nuestro árbol biológico paterno y nos conectan con la energía de nuestro padre biológico y todos los hombres del sistema familiar paterno.

Y sentimos cómo a través de estas raíces doradas y fuertes asciende esta energía,

Esta energía de la Madre Tierra,

Esta energía de los sistemas familiares,

Esta energía que nos permite y nos da la estructura físico-energética de nuestro sistema.

Vamos a ascender esta energía que emana de la raíz hasta el chakra del corazón.

Inhalamos poniendo la atención en la planta de los pies,

Retenemos,

Y al exhalar llevamos la atención al chakra del corazón en el centro del pecho y retenemos.

Inhalamos de nuevo en la planta de los pies sintiendo esta energía paterna.

Retenemos,

Y al exhalar llevamos la atención al chakra del corazón y retenemos.

Una última vez,

Inhalamos llevando la atención a la planta de los pies,

Retenemos,

Y al exhalar llevamos la atención al chakra del corazón y retenemos.

Inhalamos ahora en el chakra del corazón,

Retenemos,

Y al exhalar llevamos la atención al chakra de la corona y retenemos.

En el chakra de la corona sentimos la energía del Padre Divino.

Ahora inhalamos en el chakra de la corona,

Retenemos,

Y al exhalar llevamos la atención al chakra del corazón haciendo descender esta energía del Padre Divino en nosotros y retenemos.

Vamos a repetir,

Inhalamos en el chakra de la corona,

Atención a la energía del Padre Divino,

Retenemos,

Y al exhalar llevamos la atención al chakra del corazón y retenemos.

Y sentimos como en el chakra del corazón se unen estas dos energías de lo divino con lo terrenal,

Integrando así la energía masculina en nuestro sistema.

Inhalamos ahora esta integración en el chakra del corazón,

Retenemos,

Y al exhalar hacemos explotar esta información en todas las células de nuestro sistema y retenemos.

Inhalamos en el chakra del corazón,

Retenemos,

Y exhalamos haciendo llevar esta energía a todas las células de nuestro sistema y retenemos.

Una última vez,

Inhalamos en el chakra del corazón,

Retenemos,

Y al exhalar llevamos esta energía a todas las células de nuestro sistema y retenemos.

Vamos ahora a visualizar,

A visualizarnos a nosotros y en frente de nosotros,

Un hombre que represente la energía de todos los hombres de nuestro sistema familiar,

Y podemos mirarle con honra y respeto sintiéndonos más pequeños que este hombre que estamos visualizando en frente de nosotros,

Sintiendo el reconocimiento,

La honra y el agradecimiento por la vida que nos ha sido dada,

Que ha venido emanada de cada uno de ellos,

De cada uno de nuestros ancestros.

Humildemente le decimos gracias,

Gracias por la vida,

Gracias por esta fuerza masculina en mi sistema.

Honramos tu vida,

Honramos sus vidas y honramos sus destinos.

Honramos todo lo que sucedió,

Perfecto tal cual sucedió.

Permítete hacer unas respiraciones profundas sintiendo esta honra y agradecimiento hacia ese hombre que representa la fuerza masculina del sistema familiar.

Permítete sentirte más pequeña o más pequeño que ese hombre que visualizas en frente de ti,

Y como desde esa energía masculina emana ese poder,

Esa fuerza para conectar con la realidad,

Para conectar con el presente y para manifestar en nuestra vida,

Para manifestar en tu vida,

Esa energía masculina con equilibrio con todo tu sistema.

Visualiza ahora delante de ti a tu padre biológico.

Internamente le puedes decir tú el grande y yo la pequeña,

Gracias por la vida,

Gracias por ser mi padre,

Tú el único correcto para mí.

Y siente como esta energía fluye a través de todo tu sistema.

Permítele el paso para la conexión con esta energía de agradecimiento y honra al padre biológico,

Ese padre que nos dio la vida,

Conocido o no conocido,

No importa,

Presente o no presente,

No importa.

En cada una de tus células existe su información.

Y desde esta honra podemos integrar a nuestro padre biológico,

Sea como sea,

Hubiere sido como hubiera sido,

Hubiera pasado lo que hubiese pasado.

Permítete este agradecimiento.

Internamente le puedes decir honra tu vida y honra tu destino,

Gracias por ser mi padre.

Y siente como esta honra empodera todo tu ser,

Le permite el mayor flujo de energía disponible en el sistema.

Vamos ahora a inhalar en el chakra del corazón todo este agradecimiento.

Inhalamos,

Retenemos y al exhalar llevamos toda esta información a todas las células de nuestro sistema.

Vamos a repetirlo dos veces más.

Inhalamos en el chakra del corazón,

Retenemos y al exhalar llevamos esta información a todas las células de nuestro sistema.

Una última vez.

Inhalamos en el chakra del corazón,

Retenemos y al exhalar expandimos esta energía en todas las células de nuestro sistema y retenemos.

Vamos ahora a cantar el mantra OM siete veces para permitir el flujo energético de este trabajo en todas las células de nuestro cuerpo.

Puedes llevar la atención a lo alto de tu cabeza en el chakra corona y entre OM y OM permitir el silencio,

La paz,

La calma y la quietud en todo el sistema energético.

Puedes conectar la lengua con el paladar de manera que vas a cerrar tus circuitos energéticos y permitir que este trabajo se integre de manera más rápida,

Fácil y eficaz en todo el sistema.

Inhalamos y empezamos.

OM OM Y ahora te dejas ir por unos instantes.

Y poco a poco vamos regresando.

Podéis estirar un poco los brazos,

Mover un poco el cuerpo.

Y vamos ahora a levantar las manos a la altura del pecho mirando hacia adelante para liberar el exceso de energía descendida durante la meditación.

Y vamos a mandar bendiciones a nuestros seres queridos,

Empezando por nuestros familiares,

Nuestras mascotas,

Nuestras plantas,

Nuestro hogar.

Podemos bendecir a nuestros amigos y a todas aquellas personas que nos hacen la vida más fácil,

Que nos alegran nuestro día a día.

Podemos mandar bendiciones a todo el grupo de meditación para que puedan integrar este trabajo de manera fácil,

Apropiada y rápida.

Podemos también liberar este exceso de energía mandando bendiciones a aquellas personas con las que tengamos algún conflicto.

Desde el entendimiento que los conflictos son aquellas situaciones que nos permiten evolucionar y avanzar en nuestro crecimiento personal de manera rápida.

Podemos bendecir a estas personas con los conflictos haciéndonos responsables de lo que hemos generado en esas situaciones.

Dejando la responsabilidad que otros hayan generado en esas situaciones con ellos.

Internamente si te viene una situación,

Alguna persona en concreto o personas en concreto,

Les puedes decir y ahora te libero de mí.

Gracias por todo lo que me muestras.

Gracias por ser como eres.

Podemos mandar este exceso de energía también a los proyectos de los compañeros meditadores.

Mandar este exceso de energía a aquellas situaciones que os vengan a la cabeza que necesitan ser bendecidas.

Podemos mandar bendiciones al planeta Tierra visualizándolo en una esfera pequeña delante de nosotros.

Bendiciendo a la Tierra con paz,

Con amor,

Con sabiduría,

Entendimiento,

Alegría,

Gozo,

Con sanación,

Con belleza,

Con reconciliación.

Podemos bendecir al planeta Tierra y a todos los seres que en ella habitan con energía de agradecimiento al Padre.

Energía de agradecimiento al Padre Divino y al Padre físico.

Puedes liberar este exceso de energía a aquellas situaciones que sientas que los requieren.

Situaciones personales o situaciones de algún conocido,

Familiar o amigo que sientas que necesita un pequeño impulso energético de bendición para poder avanzar en su camino.

Y ahora vamos a bajar las palmas de las manos,

Dejándolas reposar en las rodillas o en las piernas,

En el regazo.

Y llevando de nuevo la atención a la planta de los pies,

Sintiendo estas raíces doradas y fuertes.

Y pondremos atención también al chacra básico,

Situado en el sacropóxis,

Al final de la columna vertebral,

Sintiendo como de él también emanan raíces doradas y fuertes que nos conectan con la Madre Tierra.

Vamos a bendecir a la Madre Tierra.

Que la Madre Tierra sea bendecida.

Que la Madre Tierra sea regenerada.

Te damos gracias Madre Tierra por todo lo que nos das y todo lo que nos otorgas sin pedir nada a cambio.

Que la Madre Tierra sea bendecida con buen aire,

Buena luz,

Buena agua y buena tierra.

Bendiciones de luz,

Amor y poder para la Madre Tierra.

Y ahora sí,

Vamos a juntar las palmas de las manos a la altura del pecho en posición de oración o namasté.

Para hacer una acción de cierre y gracias al Ser Supremo,

Padre,

Madre Divino,

Especialmente hoy a la energía del Padre Divino.

Maestros,

Guías y ayudantes,

A los seres de luz,

Guardianes de frecuencia.

Y a nuestra alma superior y a la alma del Ser Grupal de Meditadores del Mundo Pránico.

Gracias por la guía,

Ayuda y protección.

Por la sanación y la energía de integración y reconocimiento.

Y gratitud al Padre.

Con gratitud,

Respeto y profundo amor.

Gracias,

Gracias,

Gracias.

Y cada uno a vuestro ritmo.

Podéis ir abriendo los ojos con una gran sonrisa.

Podéis hacer un pequeño masaje en los ojos,

Perdón en la cara,

En el cuero cabelludo.

Podéis también aprovechar hacer un pequeño masaje en el cuello,

En los brazos.

Podéis pegaros unos pequeños golpes aquí en la parte anterior del pecho,

En la altura del timo.

Para integrar este trabajo.

Y os recomiendo ahora sí que hagáis un poco de ejercicio.

Sabéis que tenéis los ejercicios para antes y después de meditar del Mundo Pránico.

O hacer cualquier tipo de ejercicio.

Podéis hacer también un pequeño baile o aquello que os guste más.

Incluso salir a pasear un ratito para sentar esta energía que hemos descendido durante la meditación.

Bueno,

Como sabéis,

Nos vemos cada equis jueves.

Ahora estamos meditando con Albert y con Marta Puig también.

Y somos los instructores del Mundo Pránico.

Espero que lo hayáis disfrutado de esta meditación y nos vemos en próximas ocasiones.

Muchas gracias por ser y por estar,

Por formar parte de este grupo de meditadores.

Nos vemos.

Gracias a todos.

Hasta pronto.