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Master en Meditación, Mindfulness y Relajación de la Universidad de Barcelona, Arquitecta y Master en Arquitectura – Guía y practicante consagrada de Hatha Radja Yoga, yoga terapéutico y Atmananda Yoga. Coach Ontológica de la Escuela Interamericana de Coaching de México, Health Coach de la School of Plant Nutrition de Miami y quien durante más de 10 años, se ha dedicado a la practica y enseñanza de la meditación. Directora y fundadora de Meditación en Ti, escuela de formación de meditadores, creadora del programa de formación de profesores de meditación MET. Fundadora y codirectora de Neutra Bienestar Colombia y Crearte Belleza Interior Barcelona y Especialista en acompañar procesos terapéuticos para la gestión del estrés y la gestión emocional. Apasionada del estudio del Ser y del auto conocimiento y reconocida por ser la promotora, para que muchas personas alrededor del mundo de habla hispana, se enamoren de la práctica Meditativa.
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