Conecta Con La Paz

Esta meditación te guía hacia un encuentro profundo con tu interior, para conectar con la paz, el amor y el equilibrio que ya existen dentro de ti. Un momento para descubrir y abrazar tu esencia más auténtica.

Transcript

Hola,

Bienvenida,

Bienvenido de nuevo a este espacio,

A este momento de paz y tranquilidad donde con cada audio intento acompañarte,

Intento acompañarme.

Hoy quiero compartir contigo una breve meditación para que conectes con la paz interior,

Con la calma,

Con la conexión,

Con la intuición.

Ante todo,

Quiero darte las gracias por escuchar,

Las gracias por estar.

No puedo interpretarte en qué manera,

Cada persona que da al play de mis audios sé que me llega esa energía de vuelta y es absolutamente maravilloso.

Especialmente saber que estamos todos conectados y esa conexión,

Esa red que nos une con los demás,

Es la red que nos sostiene,

La propia vida.

Es justamente esa luz con la que quiero,

Con la que me gustaría que conectásemos hoy a través de este pequeño audio.

Es esa calidez,

Es esa luz,

Es ese amor,

Es esa alegría,

Esa red infinita,

Tan difícil de explicar y al mismo tiempo tan grande de sentir dentro de nosotros.

Como siempre busca un espacio tranquilo donde puedas estar cinco minutos,

Donde puedas dedicarte esto,

Escuchar para sentir.

Mantén tu respiración calma,

A tu ritmo,

No te juzgues,

No te pidas,

No te exijas.

Sencillamente está.

Y escúchame en el fondo,

Porque en primer lugar quiero que te escuches tú.

Pon una mano en tu pecho,

Abre la mano,

Ponla en tu pecho y siente,

Toca.

Aquí,

Esa luz interior,

Quiero que imagines,

Que cierres los ojos quizás y que imagines esa luz interior dentro de ti,

Cálida,

Irradiando amor,

Paz,

Intuición,

Conexión,

Alegría.

Y es una calidez que se va expandiendo poco a poco,

A través de todo tu cuerpo,

Todos los poros de tu piel,

Todas tus células están recibiendo esa calidez,

Ese amor.

Si puedes imaginar esta bola de luz cálida,

Es blanca pero al mismo tiempo te llena,

Te da calor,

Te acompaña,

Te hace sentir,

Te hace estar conectado o conectada con esa red infinita.

Por un momento siento yo esa propia calidez,

Esa propia calor,

Esa propia alegría,

Esa conexión contigo.

Es maravillosa.

Quizás si estás justamente antes de dormir,

Si estás utilizando este audio para dormir,

Relajarte,

Descansar,

Esta conexión espero que te lleve a un sueño absolutamente maravilloso.

Un momento de conexión íntima contigo,

Pero también con lo que es.

Por segundos siento que va a explotar mi pecho de alegría,

De paz.

Está siendo un momento especialmente bonito,

Me siento acompañada y te doy las gracias por ello.

Y espero que tú también sientas este acompañamiento y esta conexión,

Aunque estemos en distintos países,

A distintas horas,

Distintos momentos del día,

De la noche,

No lo sé.

Solo sé que esta luz que me invade y que se expande y que te toca y que me toca,

Es muy difícil de explicar.

Estamos vivos,

Conectados,

Somos mucho más de lo que vemos y solo con esta sensación no caben palabras para explicar más.

Solo deseo que tengas dulces sueños si vas a dormir o que te haya servido como acompañamiento en cualquier momento del día en el que lo hayas necesitado,

Que sientas esa paz,

Ese amor,

Esa calma,

Esa alegría.

No paro de decir gracias si es lo que siento.