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Créez la vie que votre coeur désire

by Ma Pause Sophro

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Nous vivons une période de changements rapides sans précédent qui offrent une incroyable opportunité à chacun d'entre-nous de redéfinir notre vision de nous-mêmes, de nos relations, de la vie et du monde. Dans ce podcast, nous verrons comment tirer profit au maximum des énergies actuelles pour créer la vie que votre cœur désire au plus profond de lui.

Script

Bonjour à vous les sophronotes,

Ici Anastasia,

Votre coach bien-être et sophrologue.

Nous vivons une période de changement rapide,

Sans précédent,

Qui offre une incroyable opportunité à chacun d'entre nous de redéfinir notre vision de nous-mêmes,

De nos relations,

De la vie et du monde.

Et dans ce podcast,

Nous verrons comment tirer profit au maximum des énergies actuelles pour créer la vie que votre cœur désire,

Au plus profond de lui.

L'avantage lorsque tout est en mouvement,

C'est que tout est malléable,

Et cela signifie que nos choix ont davantage d'impact.

Actuellement,

Toutes les transformations que nous apportons à notre vie,

À notre conscience et à nos habitudes ont un effet direct et perceptible sur notre monde et accélèrent sa transformation à plus grande échelle.

D'ailleurs,

Il est difficile de parler d'un seul monde aujourd'hui,

Puisque pour la première fois dans l'histoire connue de l'homme,

Il n'existe plus de réalité consensuelle unique,

Et il nous est possible de choisir celle dans laquelle nous souhaitons réellement nous investir.

La grande diversité des informations actuellement disponibles et apparemment contradictoires révèle en réalité la grande diversité des mondes qu'il nous est possible d'habiter.

On commence à parler de ces mondes sous le terme de lignes temporelles,

De réalités divergentes au sein desquelles il est possible de vivre des expériences radicalement différentes.

Il y a ainsi des mondes de restriction et de peur,

Il y a des mondes de mésentente et de rébellion,

Il y a des mondes de distanciation et de perplexité,

Il y a des mondes de profonds chamboulements et de transformations,

Il y a enfin des mondes de paix,

De sérénité et de croissance spirituelle.

Tous ces mondes coexistent simultanément et vous pouvez vous en rendre compte très facilement en discutant avec vos proches.

Un nombre croissant de personnes remarque depuis quelques mois que leur expérience quotidienne diffère énormément de celle de leurs connaissances et amis à tel point qu'on pourrait croire qu'ils vivent sur deux planètes différentes.

Si vous n'appréciez pas le monde que vous voyez,

Pourquoi ne pas en changer ?

Vers quoi souhaitez-vous vous diriger davantage ?

Votre réponse à cette question déterminera directement dans quel monde vous allez évoluer,

Il ne restera plus qu'à l'incarner un peu plus chaque jour à travers vos choix et actions concrètes.

Certes,

Ce ne sera pas facile,

Car choisir consciemment sa réalité tous les jours demande un haut degré de présence.

Lorsque vous choisissez,

Vous êtes actif,

Vous ne comptez plus sur une personne ou un organisme extérieur pour prendre les décisions à votre place pendant que vous vous contentez de tourner en rond dans des automatismes de métro-boulot-dodo et consommer des informations prédigérées et des produits préfabriqués.

Choisir votre monde,

C'est tout choisir.

Ce que vous êtes,

Ce que vous faites,

Comment vous générez vos ressources,

Comment vous contribuez au bien-être de tout et de tous,

Comment vous organisez votre cadre de vie,

Comment vous gérez votre alimentation et votre santé.

Choisir votre monde,

C'est grandir,

Devenir autonome et souverain dans votre façon d'aborder la vie.

C'est aussi assumer vos choix,

Car vous en avez toujours.

Réalisez que lorsque vous dites « je n'ai pas le choix »,

En réalité vous en avez.

Simplement pour une raison ou une autre,

Les bénéfices perçus des autres alternatives ne suffisent pas à l'emporter sur vos difficultés actuelles.

En d'autres mots,

Votre situation présente,

Aussi insatisfaisante puisse-t-elle être,

Vous paraît préférable à tout autre changement actuellement à votre portée.

Choisir votre monde,

C'est enfin sortir des comportements de masse et agir en rapport direct avec vos besoins du corps,

Du cœur et de l'esprit.

Vous avez en vous plus de ressources que vous ne pouvez imaginer,

Des capacités d'adaptation,

La créativité et l'ingéniosité insoupçonnées.

Peu importe ce que la vie vous réserve,

Vous pouvez y faire face.

Une seule personne pourrait régir votre existence dans votre intérêt,

Et cette personne est vous.

J'ai passé les quatre derniers mois à refaçonner mon monde personnel,

À me reconnecter à l'être que je suis vraiment et à faire en sorte que tout,

Absolument tout dans ma vie reflète mes valeurs profondes.

Beaucoup a déjà été réalisé,

Et beaucoup reste encore à faire,

En tout cas j'ai suffisamment avancé pour savoir que mon monde à moi est un monde serein,

Où toutes les blessures et conditionnements limitants font partie du passé.

Mon monde est un monde basé sur l'humain,

Un monde de relations constructives et bienveillantes,

De dons,

De partages,

De la mise à disposition des talents de chacun au profit de la communauté.

Mon monde est celui où l'on co-crée à l'échelle de l'humain,

Avec contributions locales et circuits courts,

C'est le monde où l'on consomme durable,

Où l'on comble ses besoins réels,

Plutôt que de tenter d'assouvir des désirs insatiables toujours plus nombreux.

C'est le monde dans lequel l'on vit en symbiose avec la nature,

C'est le monde où l'on renoue avec son cœur,

Et où l'on prend le temps d'être,

Tout simplement.

Peu m'importe que mon monde parait s'utopiste à certains,

Pour moi,

C'est une nécessité et je n'en veux pas d'autre.

A quoi ressemble votre monde à vous ?

Créez votre propre vision,

Car une vision est tout ce dont vous avez besoin pour commencer.

Merci à vous mes chers Sophronotes,

C'est tout pour aujourd'hui,

J'espère que cette vidéo ouvrira devant vous une nouvelle fenêtre des possibles du jusque-là ignoré.

Je vous souhaite une excellente journée,

Prenez soin de vous et d'ici la prochaine fois,

Restez zen.

Rencontrez votre professeur

4.4 (27)

Avis récents

Cindy

December 11, 2025

Je me sens comme réaligné, remise sur les rails de ce qui est important. Ce podcast a tellement raisonné avec les aspirations les plus profondes ! 🙏🏽 merci 🤩

Lydie

May 12, 2024

Merci beaucoup

Samuel

December 2, 2021

Merci Anastasya pour ce témoignage très inspirant 🌟

Christelle

November 30, 2021

Merci 🙏

Gwladys

November 28, 2021

Ça fait tellement écho en moi ce que vous disiez, que mon cœur bondissant dans ma poitribe, ça sonnait tellement vrai, car je suis justement en pleine reconnexion avec moi même, je sens que ma vie va résonner à présent avec Amour, Bienveillance, Partage, Création, Gratitude, Zenitude et Ouverture d'esprit ! Un grand merci à vous !ça ne fait que conforter cette idée que c'est cette direction à prendre pour moi pour enfin être épanouie pleinement 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

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