Årshjulet 7: Efterårsjævndøgn (22.-23. September)

Denne ceremonielle meditation guider dig gennem et ritual, der markerer efterårsjævndøgn – tidspunktet hvor dag og nat er i ligevægt og hvor naturen vender sig mod hvile. Du bliver inviteret til at sætte tempoet ned, gøre status, slippe det visne og gemme de frø, der skal næres i vinterens mørke.

Vi arbejder med efterårets og jævndøgnets energi – et rum for balance, ro og indadvendthed. Sammen sætter vi en intention, kalder ånderne ind, forbinder os til jorden, giver slip på udtjente energier og gemmer ønskefrø, der skal bæres gennem vinteren. Til slut ærer vi efteråret og rodfæster oplevelsen gennem stilhed og refleksion.

Du skal bruge pen og papir, et frø eller korn, et lille glas, likør (eller en anden drik) og en håndfuld vilde blomsterfrø. Udfør gerne ritualet udendørs ved solnedgang, hvor dag og nat mødes, og efterårets energi står stærkest.

Musik: Autumn Depression af Light Music