Vivir desde la consciencia en momentos adversos

La adversidad de los momentos actuales nos llevan a la desesperanza y a pensar que no podremos vivir del modo en que esperamos.
La parte positiva que nos aporta es a reconocer la realidad de la impermanencia y la necesidad de reconocer nuestra verdadera identidad interior.
Se reflexiona sobre la posibilidad de disponer de una vida desde la presencia interior al margen de los sucesos que puedan acaecer.

Transcript

Bienvenidos a más reflexión,

Más interiorización cada vez más cerca de esa visión desde el interior,

Cada vez más palpable en los seres humanos,

Especialmente en esos momentos donde todo en el exterior parece dificultades,

Enfrentamientos,

Miedo,

Tantas y tantas circunstancias que ya sí nos convencen de que lo más interesante es dejar todo a un lado como algo aparentemente imposible de resolver y centrarnos en esa búsqueda interior,

En esa sensación de estar dentro donde encontramos la calma,

La conexión con uno mismo y más profundamente cuando empezamos a percibir desde dentro a los seres humanos que nos rodean y vemos esa igualdad,

Esa sensación de contacto.

Vamos a interiorizar.

Y si en momentos en los que parece que todo el desarrollo de la vida humana se viene abajo,

Donde uno ya no consigue compartir desde el interior nada porque todo es tomado como un cliché,

Un juicio,

Enseguida surge la discusión,

Los puntos de vista de cada uno y vemos que es como una atmósfera reinante que se va ampliando,

Ensanchando,

Entonces es el momento de decir el lío es tan grande que he de reconectar conmigo.

No quiero seguir perdido,

Controlado.

Uno puede llegar incluso a la conclusión de aceptar el final de la vida.

Sí,

Hay un final de la vida.

Y si hay un final de la vida,

Irremediable por qué preocuparme tanto de lo que pueda conseguir fuera.

¿Por qué no volver a nuestro interior y sentir el hecho cierto y real de que estamos vivos?

Dándonos lo mejor.

Si yo permito que en mi interior reine el miedo,

El temor,

El desencuentro,

La diferencia,

La separación,

La experiencia que tengo durante el tiempo que esté aquí como un ser humano,

Será bastante negativa.

Por ello es mejor dejar esa lucha,

Rendirse incluso,

Llegar a la conclusión de que yo nunca voy a tener razón en lo que pueda compartir con los demás.

Será tan difícil mantener esa imparcialidad desde el interior que uno llega como a quedarse mudo.

Entonces es cuando conviene retirarse un poco,

Encontrar esa sensación interior y volver nuevamente a sentirnos,

A disfrutar de la posibilidad de disponer de una consciencia,

La posibilidad de estar en la vida humana desde la consciencia interior de lo que somos.

La invitación es a inhalar desde ese lugar de calma y al exhalar,

Soltar todo lo que quede en nuestra mente,

En nuestro pensamiento que es el nido de lo exterior,

De todo lo que ocurre fuera,

Anida en esa mente,

En esa memoria.

Cuántas cosas no hemos vivido ya que ni siquiera recordamos,

Que en su momento tuvieron tanta importancia y nos afectaron tanto,

Y ahora es como que ya no está.

Puedo hacer exactamente lo mismo con el momento presente.

Toda esa nebulosa de pensamientos,

De sensaciones que me mantienen alejado de reconocer el único hecho cierto e invariable que es que tenemos una consciencia interior,

Un ser interior.

Lo que puede ocurrir es un proceso diferente,

Completamente inverso.

El estado anterior natural de la humanidad es que desde esa consciencia interior nos proyectamos en todo lo que pensamos,

En todo lo que hemos captado de la realidad efímera exterior.

Entonces nuestra identidad se asemeja y se tiene en cuenta en base a todos esos pensamientos.

De esa manera toda nuestra energía está potenciando de alguna manera ese no ser.

Podemos hacer un estudio,

Una investigación en nuestro propio sistema y ver que esto es así.

Que todo lo que creemos de la realidad es lo que pensamos,

Lo que está en el pensamiento.

Y eso lo alimentamos directamente desde nuestro interior.

Podemos en este momento observar todo lo que haya en nuestra memoria sin detenernos en nada,

Sin detenernos en ningún pensamiento,

Observarlo profundamente de una manera relajada,

De manera que nuestra mente se relaje,

Se vacíe.

Es como un punto de luz que ahora está en el centro de nuestra mente,

De nuestro cerebro y tenemos una sensación en ese punto.

Vamos a observar que ese punto puede descender,

Puede dejar el mundo de la mente,

Puede ir descendiendo como si fuese un sol que va iluminando toda nuestra columna vertebral,

Bajando poco a poco de manera que lo llevemos al lugar donde sentimos que existimos.

Una nuestra energía,

Nos situamos completamente en ese punto central y entonces ocurre el reconocimiento de la realidad interior,

El encuentro con uno mismo.

Cuando nos reconozcamos en ese lugar de manera plena,

Reconoceremos con claridad que es lo que somos.

Parece como si ese punto se convirtiera en un sol que va adquiriendo más intensidad.

Y entonces es cuando podemos mantener nuestra presencia en nuestra realidad.

Y desde ahí podemos ir expandiendo esa luz que se genera y llevar la sensación de estar y de tener presencia hacia nuestro cuerpo,

Dándole las gracias,

Equilibrándolo,

Sanando las células,

Que así como si pudiéramos agradecer una a una,

Que estén en armonía,

Colaborando,

Con la existencia de este cuerpo,

Que es realmente lo que nos permite desde el interior estar en la vida humana.

Vemos con claridad que el proceso se ha invertido completamente.

En vez de intentar ser en el pensamiento de identidad en base al humano,

Con todos los conflictos que ello conlleva,

Ahora desde ese sol brillante,

Autosostenido,

Que se reconoce como real en el interior,

Vamos a llenar nuestra mente de compasión.

Esa compasión que va a sanar nuestras memorias,

Que va a sanar nuestro estado mental,

Va a sanar todos nuestros desencuentros.

Para entonces convertirnos en un sol aún mayor,

Que es capaz de iluminar en lo humano.

De esa manera vamos al encuentro de los seres que nos rodean,

Extendiendo esa compasión para que logren percibir del mismo modo la luz de su ser real interior.

Sostenemos esta experiencia completamente real,

Tal cual la percibimos,

La sostenemos en adelante y nos mantenemos en paz.

Que así sea.