Manifestando nuestra realidad interior con la voz - 08/03/25

Después de la práctica en 4 pasos de la meditación con voz hemos de afianzar la experiencia en ese cuarto paso de silencio, para familiarizarnos con la propia sensación de existir y nos reconozcámoslos interiormente como algo diferente a nuestra idea de ser un ser humano.

La práctica repetida de este tipo de meditación nos permite mantenernos alejados de todas las identificaciones provenientes del exterior y nos permiten permanecer en la vida desde la realidad permanente de ser.

Los espacios de voz que se comparten en el video son la expresión mediante la voz de esa realidad interior tal cual es, sin mediar ningún juicio y permitiéndonos ser lo que somos sin restricciones, salvo el placer de resonar desde lo real.

Transcript

Pues un poquito esta es como otra manera de vivir,

De estar presentes en la vida desde el interior.

Muy diferente a la cotidiana,

A la habitual,

Que es estar siempre asediados por las cuestiones del exterior y estando muy obligados a responder según una idea de yo que se ha construido desde ese inicio que éramos al principio,

Sin saber quién éramos.

Entonces llega un momento en el que uno para y dice,

Bueno,

Ya está bien ser el producto de las reacciones,

De todo lo que me ha pasado.

Y entonces es cuando uno se busca adentro.

Dice,

Ya tengo suficiente del otro.

Y cuando se descubre,

Pues la verdad que cambia todo tanto.

Entonces siempre tenemos ahí la posibilidad de encontrar esa paz interior y vivir desde adentro,

Que es lo que ha estado siempre desde un principio y se irá después.

O podemos ir viviendo arrastrados por lo que nos viene de fuera,

Los pensamientos,

Las preocupaciones.

Desde el interior se necesita muy poco,

Muy poco,

Porque ya somos,

No hay nada que hacer,

No necesitamos nada.

Simplemente llenar todo lo que hacemos en este periodo de vida humana de ese valor real de nuestro interior.

Es el mejor regalo que podemos hacer a la vida,

Es vivir desde lo real.

Que muy posiblemente lo hacemos en una medida u otra,

O lo intentamos hacer.

Siempre intentamos tener experiencias reales.

Hacemos todo lo posible por ser felices,

Por encontrar el amor,

La amistad,

El entendimiento entre personas,

Pero lo hacemos desde esa idea de yo construida y desde ahí es muy difícil.

Sin embargo,

Creo que desde la realidad interior es tan sencillo como dejarse ser.

Y bueno,

Pues podemos abrir un espacio de compartir el servicio,

Lo que necesitemos,

Intentando mantener esa conexión,

Esa sensación interior y no traicionándola.

Porque si hemos conseguido algo,

Tenemos que intentar darle el valor que tiene y protegerla,

Esa sensación interior,

Protegerla del hábito de pensar,

Del hábito de ser tal o cual persona.

Es como un tesoro que necesitamos mimar,

Es como quedarse embarazado o embarazada,

Es algo que hay que mimar y nutrir para que cada vez sea más consciente,

Más adulto,

Hasta que finalmente nazca y tome el control de nuestra vida,

Esa realidad interior.