Dormir em Pleno

Meditação que induz a um estado de entrega total ao repouso. Releva o momento do dia muito importante, a hora de dormir, respeitando uma rotina diária da existência para que, literalmente, fique tudo bem. O acto de dormir é de gratidão e de grande valia para o equilíbrio entre corpo e a mente

Transcript

Olá, Este é um momento especial da tua rotina diária. O momento de deitar e dormir é extraordinário. É tempo de renovação de energia e o repouso do cérebro permite trazer clareza e criatividade. Faz duas respirações profundas e entra num estado de relaxe absoluto. Inspira e expira e entrega-te à parte da serenidade do teu corpo e da tua mente. Escuta as mensagens seguintes e vai adormecendo para um sono profundo. Está tudo bem agora? Entrega-te totalmente ao repouso. Vamos lá. Um profundo bem-estar está a tomar conta de todo o teu corpo. E tu o aceitas, Permites e agradeces. Abençoa esta dádiva de poderes dormir profundamente. O teu corpo é o teu templo e começa agora a renovar-se. Este é um momento especial. Uma dádiva da própria existência. Agradece as horas disponíveis que tens para te retemperares. Agradece o tempo de repouso para ficares mais forte. O teu inconsciente é perfeito e trata de ti. Descansa. Descontrai. Escuta agora a voz do Universo a dizer Está tudo bem. O teu inconsciente garante o teu equilíbrio. Está tudo bem. Sente gratidão por estares agora deitado ou deitada. Está tudo bem. A paz e a serenidade dominam este momento. Está tudo bem. Permita a tua mente adormecer em paz. Está tudo bem. Aceita repousares totalmente porque está tudo bem. Porque está tudo bem. Te olhos fechados. Os teus olhos estão fechados. Relaxa-te totalmente. O teu corpo está relaxado. Vê a palavra paz e a paz está em ti. Deixa-te. O sono divino está contigo. Entrega-te. O sono divino está contigo. Permite-te. O sono divino está contigo. Rende-te. Porque o sono divino está contigo. A divindade suprema está em ti. Atua pelo bem enquanto repousas. O divino repouso está em ti. O sono divino está em ti. A paz está em ti. Isso mesmo. Está tudo bem. Fica bem. Está tudo bem.

Reviews

Grata por esta paz

Muito relaxante, gostei muito, grata 🙏

Excelente 🙏❤!

MUITO BOM

Belíssimo momento meditativo! Gratidão 🌷