Méditation musicale... pour contacter son feu sacré

C'est à une méditation en lien avec l'énergie du Soleil que je t'invite ce jour. Une méditation qui s'est inscrite naturellement au cœur d'une Junior Suite abreuvée des couleurs tinctoriales du hêtre, en hautes terres cantaliennes. C'est de la forêt de la Pinatelle que je t'envoie ce jour en partage cette méditation coréalisée par Isabelle Caratti et Olivia Colboc, pianiste intuitive. Une méditation qui t'invite à contacter le chakra du plexus solaire pour donner vie à tes talents. Bonne pratique !

Transcript

Dans cette méditation,

Je t'invite à poser une intention.

Mais avant de commencer,

Prends le temps de te poser,

De déposer ton corps en position assise ou allongée.

Inspire lentement pour libérer ton corps de ses tensions.

Expire profondément pour libérer ton esprit de ses crispations.

Sens-tu ta respiration te détendre et t'apaiser ?

Sens-tu ce souffle te libérer,

Te délester ?

Sens-tu ta conscience se déployer comme une montgolfière ou comme un ballon,

Si tu préfères.

Ta conscience s'étend,

Prend toute sa place,

Elle t'ouvre un espace.

Ressens-tu cet espace qui respire ?

Cet espace qui t'inspire,

C'est ta vie et il est ouvert à toutes tes envies.

Une envie,

C'est un oiseau.

Écoute-le,

Fais-lui confiance,

Suis-le,

Fais-toi confiance.

Et si l'oiseau garde le silence,

Savoure sa présence.

En chant comme en silence,

Cette présence,

C'est ton essence.

C'est qui tu es au-delà de ton identité,

Au-delà de ce que tu as défini,

Au-delà des rôles que tu as choisis.

Le chant de ton oiseau est une pensée,

Un cadeau.

La pensée,

C'est aussi un flambeau,

Une torche divine que ta conscience éclaire.

Garde l'espace ouvert pour qu'une envie s'exprime.

Sents-tu dans ton corps cette douceur ?

C'est l'étincelle en toi.

C'est l'étincelle qui te tient en vie.

Sents-tu dans ton corps cette chaleur ?

C'est le feu en toi,

Le feu qui nourrit tes envies.

Sents-tu ce soleil en toi,

Ce centre d'où tu rayonnes ?

Peut-être cette chaleur a-t-elle réveillé ta flamme intérieure,

Peut-être cette douceur a-t-elle transformé l'oiseau en merle chanteur.

Mais le merle de nos envies ne chante pas toujours.

Il a besoin de répit,

De silence et d'amour.

Respecte son silence car du silence naît la parole.

Si l'oiseau,

Ton merle ou ton pinceau t'a murmuré une envie,

Un désir en t'éposant dans ton oreille une brindille de pensée,

Un désir en herbe,

Un message qui t'émerveille.

Si tu sens la chaleur t'envelopper comme un voile protecteur et familier,

Savoure ces instants douillés.

La pensée est un cadeau,

Un flambeau que ta conscience éclaire,

Accueille cette envie,

Ce cadeau dans ton univers.

Petit à petit,

L'étincelle grandit,

Nourrie par la brindille de ton envie,

C'est son destin et bientôt flamme elle devient.

L'étincelle est prête à transformer la brindille de ton envie naissante en intention,

En flammes incandescentes.

Sens-tu le feu sacré te gagner ?

Sens-tu ton énergie qui revient ?

Sens-tu ton enthousiasme gagner du terrain ?

Cette chaleur réchauffe ton cœur,

Elle te donne envie de te mettre en voyage et cette lumière,

Cette douceur te réconforte et te donne du cœur à l'ouvrage.

Sens-tu le feu de ton enthousiasme crépiter ?

Trempe-y tes désirs,

Tes envies,

Tes pensées et forge-les en intention clairement exprimées.

Cette forge transforme les obstacles en tremplin,

Fais feu de tout bois,

Éclaire ton chemin pour te montrer la voie dans la confiance et dans la joie.

Tu es habité par le feu sacré,

Tu es forgeron,

C'est ta vocation et ta destinée.

Si d'aventure tu sentais cette chaleur diminuer,

Réécoute cette méditation du feu sacré et fais-toi confiance,

Il n'y a pas d'urgence.

Apprends à te laisser guider plutôt que de vouloir tout contrôler.

Invite cette méditation,

Tes envies,

Désirs ardents et intentions tout au creux de ton univers et n'oublie pas,

Le feu est en toi,

Il ne t'a jamais quitté et ne te quittera jamais,

Il a juste besoin d'espace et d'écoute pour faire fondre le doute et crépiter l'audace.

Tu es le feu sacré,

C'est à toi maintenant,

Continue cette méditation,

Cueille un désir,

Pose une intention,

Au présent ou reste dans le silence mais suis ton intuition,

Ressens en toi le feu sacré.