Hetty Benninga

Oosterbeek

255 Followers

Ik ben yogadocent en mindfulnesstrainer in Arnhem en Oosterbeek. Ik deel graag mijn ingesproken meditaties met je. Ik hoop dat ze een bijdrage kunnen leveren aan je meditatiebeoefening. Ik studeerde Bewegingsonderwijs en volgde een studie Psychologie in Zwolle. Yoga en meditatie geven mij niet alleen verdieping maar ook balans en de nodige energie in mijn dagelijkse leven.

Read more

Reviews

Axelle Van Koetsem

Oct 8, 2025

Zeer goede Bodyscan, aangename stem!!! Ik was achteraf helemaal rustig en zat echt in mijn lichaam!

Natalie VdS

May 13, 2023

Na een moeilijke dag was deze zitmeditatie een mooi geschenk! Dankbaar, hoopvol. Dank je

Saara

Mar 20, 2022

Wat een fijne body scan! Heel erg bedankt :)

sofie

Oct 11, 2021

Zeer fijne bodyscan met aandacht voor plaatsen die wel eens vergeten worden. Dank je wel šŸ™

Veerle

Jun 1, 2021

Heel fijn šŸ™ā¤

Leah

Jan 19, 2021

Heel fijn! Bedankt

Maria Schuffelen

Nov 15, 2020

Heerlijk rustig uitgesproken. Veel stilte. Vind ik fijn.

nicolle

Sep 26, 2020

fijne stem en meditatie

Susan Engelhardt

May 20, 2020

Hele fijne meditatie. Veel details en mooie woorden voor de aandacht steeds bij de adem te brengen. Heel helder en kalm.

Sandra

Apr 23, 2020

Heerlijk, helder en rustig.

About

Speaks Nederlands

Joined Insight Timer in January 2018

www.momentvanaandacht.nl

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app