Федор Тараненко

Moscow, Russia

Student of HSE psychology department in Russia, novice mindfulness teacher.

Reviews

Daria Yemets

Apr 28, 2020

Помогло собраться и сконцентрироваться! Спасибо

Ilya Nakonechnyy

Feb 23, 2020

Это было супер. Спасибо.

Anna

Oct 14, 2019

Необычно и быстро расслабило

Diana

Sep 16, 2019

Хорошо. Указания четкие, понятные. Паузы к месту. Очень понравилось.

Lesha Bo

May 12, 2019

Хорошая практика избавления от стресса. На моменте внутреннего сканирования я бы посоветовал закрыть глаза. Вопрос — сколько времени необходимо концентрировать на каждом моменте того, что чувствую, слышу или вижу?

Elvira Sharipova

May 6, 2019

Хорошо успокаивает и концентрирует. Подходит для новичков.

About

Speaks Русский

Joined Insight Timer in April 2019

vk.com/mindfulself

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app