Geburtsbeginn-Meditation für Verbindung

Diese Meditation ist für den Beginn deiner Geburt und deinen Geburtsverlauf. Mit ihr kannst du dich mit Mutter Erde und dem Universum verbinden. Sie unterstützt dich deine weibliche Urkraft zu stärken und dich mit Ahnen und den anderen Gebärenden zu verbinden. Du bedankst dich bei deiner Gebärmutter, deinem Körper und verbindest dich mit deinem Baby in dir um dann gestärkt auf deinen Geburtsverlauf einzulassen und dich fallen zu lassen.

Transcript

Meditation zum Verbinden mit dem Universum zu Beginn der Geburt Von den Gebärmüttern gesprochen von Ingen Arntzen Nimm dir einen Augenblick Zeit,

Hier und jetzt anzukommen und dich auf deine Geburt einzulassen.

Du bist jetzt hier und dein Kind wird geboren.

Es ist soweit.

Dein Kind macht sich auf den Weg zu dir.

Atme einmal tief ein und wieder aus und nimm dich einen Augenblick lang wahr.

Du bist hier in diesem Moment,

An diesem Ort und du empfängst dein Baby.

Du bist hier auf Mutter Erde,

Die dich trägt.

Du bist verwurzelt und ganz sicher.

Du bist ein Kind dieses Universums.

Du lebst hier auf der Erde in diesem Universum.

Du bist ein Teil von dem Großen Ganzen und du verbringst das Wunder der Geburt.

Jede Millisekunde entsteht neues Leben auf dieser Erde und du trägst einen Teil dazu bei.

Du machst diese Erde lebendiger,

Der einzige Planet,

Auf dem Leben möglich ist.

Vielleicht möchtest du einmal in diesem Moment dir den Segen und die Verbundenheit mit der ganzen Welt und dem Universum einholen.

Du kannst ganz einfach einen Wunsch für deine Geburt ins Universum sprechen.

Was wünschst du dir?

Was tut dir gut in diesem Moment?

Nimm dir einen Augenblick,

Deinen Wunsch zu formulieren und ihn abzuschicken.

Und nun erinnere dich daran,

Dass du nicht alleine bist.

In diesem Moment gebären so viele andere Frauen ihr Kind.

Schon immer wurden Kinder geboren.

Denk einen Moment an die anderen Frauen vor dir und an alle Frauen,

Die jetzt in diesem Moment ein Kind bekommen.

Vielleicht kannst du sie spüren oder sie dir einfach vorstellen,

Wie sie einen riesengroßen Kreis bilden und gemeinsam dieses Wunder des Lebens erschaffen.

In ihnen und in dir steckt eine urweibliche Kraft.

Ihr habt schon immer Kinder zur Welt gebracht.

In diesem Moment ist die Frau in ihrem kraftvollsten Zustand.

Kannst du sehen,

Wie kraftvoll sie sind?

Kannst du sehen,

Wie kraftvoll du bist?

Nimm dir einen Augenblick,

Um mit den anderen Frauen und Ahnen zu sein.

Eine Frau löst sich aus dem Kreis und kommt zu dir.

Sie ist wie eine Wegbegleiterin.

Vielleicht möchtest du ihr noch etwas abgeben,

Das du jetzt nicht mehr brauchst.

Oder vielleicht möchtest du sie um Unterstützung bitten.

Und nun darfst du dich wieder auf dich besinnen.

Mit dem Wissen und dem Vertrauen,

Dass all die Frauen hinter dir stehen.

Und nun lege deine Hände auf deinen Bauch.

Oder falls sie dort schon liegen,

Nimm deine Hände auf deinem Bauch wahr.

Und in deinem Bauch befindet sich noch dein Kind.

Es ist dort sicher und behütet und macht sich auf die Reise.

Es ist in deiner Gebärmutter gewachsen und wurde größer und größer.

Und nun ist es soweit.

Es hat seine ganz eigene,

Passende Größe erreicht,

Um geboren zu werden.

Deine Gebärmutter mit ihrer Plazenta,

Der Nabelschnur und dem Fruchtwasser war die ganze Zeit das Zuhause von deinem Kind.

Es hat Wärme gespendet und es mit allem versorgt,

Was das Kind braucht.

Ein sicherer Ort.

Bedanke dich einmal bei deiner Gebärmutter,

Diesem unglaublichen Organ,

Das in Birnengröße in die Schwangerschaft startet und dann mit der Größe des Kindes immer mehr wächst,

Bis heute zu der heutigen Größe.

Vielleicht möchtest du mit der Hand über deinen Bauch streichen und deiner Gebärmutter liebevoll Danke sagen.

Danke.

Was möchtest du ihr gerne sagen?

Kannst du sie anerkennen für die großartigen Dienste,

Die sie dir und deiner Familie geleistet hat?

Bedanke dich bei deiner Gebärmutter.

Und nun bedanke dich einmal bei deinem ganzen Körper.

Dein weiblicher Körper ist dafür gemacht,

Dieses Kind zu gebären.

Seit Monaten bereitet dein Körper sich vor,

Er verändert sich in der Schwangerschaft.

Er trägt ein Kind.

Dein Körper bereitet sich vor,

Mutter zu sein.

Er vollzieht eine unglaubliche Transformation.

Vielleicht möchtest du dich einmal selbst in den Arm nehmen gedanklich oder auch in echt und dich einfach mal bei deinem Körper bedanken.

Du darfst ihm Liebe senden.

Er wird nun arbeiten.

Die Gebärmutter wird kontrahieren und dein Baby wird mitarbeiten,

Um geboren zu werden.

Welch ein Wunder.

Du bist bereit für diese Reise.

Egal wie lange sie dauern mag.

Du bist kraftvoll.

Du bist dafür gemacht.

Stell dir noch einmal vor,

Wie dein Kind sich durch deinen Körper bewegt und geboren wird.

Visualisiere vor deinem inneren Auge den Weg.

Schicke deinem Kind ein paar gute Wünsche und Kraft,

Bis ihr euch bald in die Augen sehen könnt.

Du kannst dich jederzeit auf dieser Reise der Geburt mit deinem Kind verbinden,

Mit ihm sprechen.

Und nun bist du bereit.

Du hast dich mit dem Universum und Mutter Erde verbunden.

Du hast deine Vorfahren und alle Gebärenden an deiner Seite.

Du hast deinem wunderbaren weiblichen Körper gedankt und dich mit deinem Baby verbunden.

Atme noch einmal tief ein und wieder aus.

Bedanke dich und komme langsam in die Gegenwart zurück.

Nimm dir Zeit,

Um wieder anzukommen.

Oder bleibe direkt in deiner Trance für deine Geburt.

Dies ist der Zustand der Geburt.

Deiner Geburt.