Développez votre intuition

Bienvenue dans cette méditation de connexion à votre intuition.

Installez-vous confortablement pour les prochaines minutes et vous pouvez pour cela vous asseoir sur une chaise ou sur un fauteuil ou bien vous allonger si vous préférez.

Prenez le temps de vous poser ici et maintenant pour faire une pause,

Pour faire le vide.

Vous pouvez fermer les yeux ou bien les laisser légèrement ouverts et commencer par réaliser quelques respirations profondes,

2,

3 ou 4 respirations profondes en fonction de vos besoins pour commencer à calmer votre esprit,

De longues inspirations et de lentes expirations.

Connectez-vous à votre souffle,

À ressentir l'air rentrer dans votre corps et l'air sortir de votre corps après avoir traversé chaque partie de celui-ci.

Pendant cette méditation,

Si vous avez des pensées qui vous viennent à l'esprit,

C'est normal,

Laissez-les juste filer,

S'évaporer.

Pour vous y aider d'ailleurs,

Je vais vous accompagner dans une détente corporelle pour pouvoir poser votre corps,

Pour le déposer,

Pour sentir la détente arriver et cette détente,

Elle démarre par vos pieds.

Concentrez-vous pleinement sur vos pieds.

Ils sont complètement détendus,

Les pieds sont complètement détendus.

Laissez cette détente,

Cette sensation se répandre le long de vos chevilles,

Le long de vos mollets,

Vos genoux également sont parfaitement détendus,

Tout comme vos cuisses,

Vos jambes sont maintenant agréables d'être détendus et de profiter d'un moment pour vous,

Pour vous connecter à votre corps.

Votre bassin également peut se détendre et la détente remonte dans votre ventre jusqu'à votre poitrine,

Votre torse et votre dos également peut se détendre complètement,

Vertèbre après vertèbre.

Chaque muscle de votre dos complètement relâché et c'est bon de sentir cet apaisement.

Gagnez aussi vos bras,

Vos épaules,

Votre cou,

Chaque partie de votre corps complètement relaxé,

Votre visage lui aussi parfaitement relâché,

Tout comme votre tête.

C'est une onde de détente qui a pu parcourir votre corps de vos pieds jusqu'au sommet de votre crâne,

A pu libérer chacun de vos muscles et toutes les tensions éventuelles qu'il pourrait y avoir encore dans votre corps se libèrent.

Vous pouvez maintenant vous concentrer sur la partie de votre corps qui est la plus détendue,

Celle pour vous qui est la plus relaxée et laissez cette détente irradiée,

Laissez cette détente faire son chemin à travers l'ensemble de votre corps.

Vous pouvez maintenant sentir que vous êtes connecté à la terre.

Imaginez peut-être qu'il y a des racines qui descendent de votre corps pour aller jusque à la terre,

Ces racines qui descendent jusqu'à l'intérieur de la terre,

Jusqu'au plus profond de notre planète.

Ces racines puissantes vont puiser toute l'énergie de la terre dont vous pouvez avoir besoin et toute cette énergie remonte dans votre corps,

De vos pieds,

Par le biais de ces racines,

Jusqu'au sommet de votre crâne.

Vous pouvez également vous connecter à l'énergie du ciel.

Sentez toute l'énergie céleste,

L'énergie des étoiles,

L'énergie de l'univers qui peut parcourir votre corps à partir du sommet de votre crâne,

Ces énergies du ciel qui traversent tout votre corps pour redescendre jusqu'au bout de vos pieds.

Vous sentez les énergies de la terre qui remontent et les énergies du ciel qui descendent dans votre corps.

Ce sont des flux énergétiques qui vous permettent d'ailleurs de vous détendre encore plus,

Qui permettent de vous connecter encore plus à vous-même et vous pouvez ressentir ces énergies plus ou moins fortes,

De façon plus ou moins subtile.

Vous pouvez à présent faire appel à vos guides et peu importe qui sont ces guides,

Que ce soit des anges gardiens,

Des archanges,

Des personnages imaginaires,

Des animaux,

Faites appel à eux.

Demandez à ces guides de vous accompagner pendant la suite de cette méditation et au-delà de cette méditation.

Demandez à vos guides de vous aider à vous connecter à votre intuition.

Et pendant ce temps,

Toutes ces énergies de la terre et du ciel continuent de traverser votre corps.

Vous pouvez ressentir votre sagesse intérieure,

Ressentir cette confiance qui se développe à l'intérieur de vous.

Sentez simplement que vous pouvez être à l'écoute de votre corps,

De vos ressentis et également à l'écoute de votre coeur,

Connecté à leur message et toujours accompagné par ces énergies qui circulent dans votre corps,

Toujours accompagné par vos guides,

Vous êtes déjà de plus en plus connecté à votre intuition et vous pouvez vous concentrer sur votre chakra du troisième oeil.

Il est situé au milieu de votre front,

Un peu plus haut que le niveau de vos sourcils et à cet endroit vous pouvez imaginer une lumière qui entre à l'intérieur de ce chakra du troisième oeil,

Ce chakra qui symbolise justement l'intuition et vous pouvez imaginer cette lumière de la couleur que vous souhaitez et de l'intensité que vous voulez.

Cette lumière elle vient comme nettoyer le chakra du troisième oeil,

Elle vient nettoyer votre glande pinéale.

Cette glande de l'intuition,

Cette lumière vient équilibrer,

Aligner,

Connecter votre intuition à vous-même,

À votre corps et pendant que vous sentez cette circulation d'énergie de la terre et du ciel,

Vous sentez que vos guides vous accompagnent.

Cette lumière au sein de votre troisième oeil permet d'augmenter la vibration énergétique,

Elle permet d'augmenter votre taux vibratoire.

Cette lumière permet de vous aligner,

De vous équilibrer au plus profond de vous-même.

Vous pouvez écouter cette petite voix intérieure,

Vous pouvez laisser de la place à cette petite voix,

Que les messages de celle-ci passent par votre corps,

Par votre coeur ou par un autre canal totalement intuitif,

Vous êtes totalement ouvert à ce que vous pouvez entendre,

Voir,

Ressentir ou comprendre.

Cette connexion à votre intuition est de plus en plus forte,

La vibration énergétique est de plus en plus élevée pour votre bien et pour le bien de l'univers.

Profitez pleinement de cet instant,

Vous pouvez maintenant réaliser une respiration plus profonde pour intégrer tous les bienfaits de cette méditation et vous allez maintenant revenir tranquillement à un état de conscience plus présent.

Bougez tranquillement votre corps,

Sentez comme cette méditation vous a fait du bien et a permis de vous connecter encore plus à cette intuition.

Et vous pouvez revenir ici et maintenant,

Ouvrir les yeux si vous les aviez fermés,

Reprendre possession de cet instant.

Je vous remercie de votre confiance et je vous dis à bientôt.