11:06

Заземление. Медитация от Стресса и Тревоги

Name: Заземление. Медитация от Стресса и Тревоги
Uploaded: 2020-07-28T20:22:29.000Z
Duration: 11 min 6 s
Channel: Anastasia Savdeeva

by Anastasia Savdeeva

Rated

4.8

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

10.6k

Эффективная практика заземления, которая поможет быстро избавиться от тревоги, страхов и стресса. Медитация выполняется под расслабляющую музыку. Включает визуализацию энергетических потоков. Подходит для начинающих и опытных практиков.

Grounding Meditation Stress Anxiety Relaxation Visualization Body Scan Confidence Experienced Practitioners Grounding Techniques Energy Flow Visualization Light Visualization Stress Management Cosmic Visualization Confidence Boosting Beginner

Meet your Teacher

Anastasia Savdeeva

Ky�v, Ukraine

Meet your Teacher

Anastasia Savdeeva

Ky�v, Ukraine

© 2026 Anastasia Savdeeva. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.