
Vers une vie antérieure 2023
by Yoan Mryo
Pendant la méditation, vous serez guidés pour vous détendre profondément et pour visualiser une scène de votre vie passée. Cette méditation peut être utilisée pour explorer des problèmes actuels qui peuvent avoir des racines dans des vies antérieures, pour comprendre les relations dites karmiques ou simplement pour satisfaire votre curiosité personnelle. C'est une pratique spirituelle qui peut être utile pour ceux qui cherchent à se reconnecter avec leur âme et leur passé.
Script
Prenez place confortablement et laissez-vous guider vers un état de relaxation profonde.
Fermez doucement les yeux et retirez-vous du monde extérieur.
Laissez votre corps s'étendre sur la surface où vous êtes installé et ajustez votre respiration pour qu'elle devienne plus abdominale.
A votre rythme,
Vous vous relaxez de plus en plus profondément.
Restez à l'écoute de ma voix,
Même si des bruits extérieurs parviennent à vos oreilles.
Ces bruits s'éloignent de plus en plus,
Vous aidant à approfondir cet état de transe hypnotique naturel.
Peut-être en ce moment vous ressentez une brise légère sur les parties découvertes de votre corps.
Sensations agréables qui vous conduisent à explorer d'autres sensations.
Les sensations agréables,
Apaisantes et relaxantes.
De temps en temps,
Votre conscience se promène sur les sensations de votre corps.
Parfois sur ma voix,
Sur le ton et le rythme apaisant de ma voix.
Votre conscience se laisse aller à la dérive,
Se laissant complètement aller à cette expérience en cours.
Laissez cette douce expérience parcourir votre visage,
Se propager à tous les muscles de votre visage,
Votre front,
Vos tempes,
Vos sourcils,
Vos paupières,
Vos joues qui se relâchent,
Vos mâchoires qui se détendent à l'intérieur comme à l'extérieur,
Et votre langue qui se repose dans votre bouche.
Alors que la détente se propage lentement à travers tous les muscles de votre corps,
Vous ressentez simultanément différentes sensations qui se manifestent dans votre corps.
Et chacune de vos respirations élimine les pensées perturbantes,
Les images parasites,
Les inconforts,
Éliminant tout ce qui peut être éliminé,
Peut être remplacé par une douce sensation.
Une sensation de bien-être qui se poursuit jusqu'à votre cou,
Votre nuque,
Et enveloppe vos épaules,
Qui relâche toutes les tensions,
Dans cet état de profonde détente,
Vous pouvez sentir votre corps s'alourdir et prendre conscience de chaque muscle détendu.
Votre esprit peut maintenant faire un choix,
Se détendre pour ressentir les sensations agréables,
Ou ressentir les sensations agréables pour se détendre davantage.
Vous pouvez même laisser votre subconscient régler votre niveau de détente,
Permettant ainsi à votre corps de ressentir encore plus de sensations relaxantes.
Laissez maintenant cette relaxation envelopper votre dos,
Vos homoplates,
Et se propager à travers tout votre corps.
Chacune de vos vertèbres se relâche,
Depuis votre dos,
Jusqu'à votre région lombaire,
En passant par le sacrum et le coccyx.
Vous continuez à relâcher la tension de vos muscles fessiers,
De votre poitrine,
De votre thorax,
De vos abdominaux,
Et de votre bassin.
La détente se propage dans vos bras,
Jusqu'aux muscles de vos bras,
Vos coudes,
Vos avant-bras,
Vos poignets,
Vos mains,
Et chacun de vos doigts,
Rendant vos bras de plus en plus lourds.
Vos jambes se relâchent également,
S'enfonçant dans la surface sur laquelle vous êtes confortablement installé,
Jusqu'à vos pieds,
Vos chevilles,
Vos talons,
Et chacun de vos orteils,
Qui se détendent complètement.
Pendant que vous vous reposez,
Votre corps se détend,
Récupère,
Et régénère peut-être.
Vous pouvez également mettre votre système nerveux en veille,
Lui permettant de se calmer,
Et de régénérer complètement ses cellules.
Votre esprit se repose également,
Et vous plongez doucement dans une zone de conscience modifiée,
Où les ondes cérébrales sont très lentes.
Vous plongez tranquillement au plus profond de vous-même,
Comme si vos yeux s'intériorisaient et descendaient encore plus bas.
Vous appréciez le calme et le bien-être profond qui s'installent en vous,
Dans votre corps,
Là,
Mais à la fois,
Lointain.
Vous ressentez des sensations douces qui se transforment en vibrations de détente,
Parcourant chaque cellule de votre corps,
De la tête,
Aux pieds,
Et des pieds jusqu'au sommet de votre tête.
C'est un état de détente parsemé de relaxation profonde.
Votre esprit et votre corps peuvent se reposer paisiblement.
Votre inconscient est pleinement éveillé,
Et ouvert à tout ce qui pourrait vous être utile.
Écoutez simplement ma voix,
Pendant que je compte lentement de 10 à 1.
Chaque chiffre vous aidant à plonger de plus en plus profondément dans un état de relaxation hypnotique.
10 9 8 Alors que les chiffres diminuent,
Vous ressentez un rythme de plus en plus lent et calmant vos ondes cérébrales.
7 6 5 Vous êtes à mi-chemin entre un état de relaxation profond et un état hypnotique bénéfique.
4 3 Vous vous rapprochez de plus en plus de l'état transhypnotique que vous désirez.
2 1 Vous êtes maintenant dans un état trans profond,
Aussi profond que vous le souhaitez et avez besoin à cet instant précis.
Maintenant je vous invite à imaginer que vous vous trouvez dans un lieu imaginaire en pleine nature.
Un endroit où vous n'êtes jamais allé.
C'est un lieu magnifique,
Dix fois plus beau que tout ce que vous avez déjà vu et vous êtes seul,
Mais vous vous sentez en parfaite sécurité.
Vous pouvez imaginer une clairière,
Un jardin,
Une montagne,
Une plage ou tout autre endroit dans la nature qui vous plairait.
A partir de maintenant je vais vous poser quelques questions pour vous permettre de visualiser et de ressentir cet environnement avec plus de détails.
Et bien sûr vous pouvez répondre à ces questions.
Intérieurement,
Comment êtes-vous positionné,
Êtes-vous debout,
Assis,
Couché,
Est-ce le jour,
Le soir ou la nuit ?
Pouvez-vous décrire intérieurement ce qui vous entoure ?
Entendez-vous des sons dans cet environnement ?
Sentez-vous des odeurs particulières ?
Comment vous sentez-vous ?
Si vous ressentez un sentiment positif,
Je vous invite à vraiment vous l'approprier.
Remarquez-vous d'autres détails ou sensations que vous n'avez pas encore saisis ?
Maintenant je vais vous guider à travers un portail circulaire lumineux dans le ciel au dessus de vous.
Ce portail va vous aider à atteindre un état amplifié de conscience et à vous connecter à vos potentialités en tant qu'âme.
Je vais décompter de 10 jusqu'à 0 et avec chaque numéro.
Vous allez imaginer monter de plus en plus haut.
Au compte de 0,
Vous passerez à travers le portail et entrerez dans un état de conscience amplifié.
Vous commencez maintenant à monter avec le 10.
9 de plus en plus rapidement.
8 en vous sentant guidé confortablement.
7 6 de plus en plus rapidement.
Maintenant 5 en laissant derrière toutes les limites de votre esprit conscient.
4 3 en vous rapprochant de plus en plus du portail qui s'agrandit.
2 il est juste devant vous.
1 et maintenant 0.
Vous passez à travers le portail,
Vous flottez maintenant comme dans un courant intemporel sans notion du temps ni d'espace.
Vous êtes connecté à toutes vos ressources intérieures et à vos potentialités en tant qu'âme au-delà des masques de vos incarnations.
Vous êtes en contact avec votre partie divine,
Cette lumière intemporelle en vous.
Si vous portez attention,
Vous pouvez peut-être ressentir un sentiment de paix,
De bien-être ou de confiance en la vie.
Vous pouvez ressentir que tout est parfait maintenant,
Que tout va bien et que vous êtes en sécurité.
Je vais maintenant vous guider pour vous détendre encore un peu plus et vous concentrer sur votre coeur.
Imaginez que votre attention se focalise sur l'espace au centre de votre poitrine,
Sur votre centre énergétique cardiaque.
Visualisez votre coeur comme une magnifique fleur qui s'ouvre doucement à chaque respiration,
Se dilatant agréablement.
Et à l'intérieur de votre coeur se trouve un lieu connecté à tout ce que vous êtes et tout ce que vous avez vécu.
Vous pouvez imaginer une douce lumière remplir votre coeur à chaque instant.
Imaginez une douce lumière remplir votre coeur à chaque inspiration,
Réchauffant votre coeur et activant cette partie de vous qui sait.
Certaines personnes ressentent un sentiment de bien-être,
De paix intérieure et de confiance en la vie.
Pendant que vous vous concentrez sur votre coeur,
Vous faites la demande sincère,
Intérieure,
Que tous les êtres qui peuvent vous guider via des plans supérieurs,
Ces êtres vous aiment,
S'intéressent à votre développement et vous connectent ainsi consciemment et inconsciemment.
Ces êtres connaissent exactement ce que vous avez besoin pour avancer sur votre chemin d'âme aujourd'hui,
Pour accéder à l'information que vous avez besoin de ressentir pour vous aider à progresser.
Maintenant,
Je vous invite à vous visualiser dans un long corridor magnifique avec plusieurs portes de chaque côté.
Imaginez-vous debout,
Observant les portes à gauche,
Observant les portes à droite.
Si vous n'avez pas encore commencé à avancer,
Vous pouvez imaginer que vous vous déplacez dans ce corridor et vous remarquez peut-être la couleur des murs,
La forme des portes,
Si elles sont toutes de la même couleur ou si elles ont des couleurs différentes.
Pendant que vous vous percevez cet environnement sans rien forcer,
Pouvez-vous me dire intérieurement de quelles couleurs sont les murs et de quelle forme sont les portes ?
Sont-elles toutes de la même couleur ou ont-elles des couleurs différentes ?
Prenez votre temps pour percevoir cet environnement.
Et pendant que vous êtes là,
Il y a une partie de vous qui peut ressentir au plus profond de votre être que derrière chacune de ces portes se trouvent toutes les mémoires en provenance d'autres vies,
D'autres temps.
Derrière chacune de ces portes se trouvent toutes les images,
Les sons,
Les sensations,
Les intuitions et même les émotions en provenance d'autres incarnations.
Maintenant nous allons demander à votre conscience supérieure de vous guider vers une porte en particulier.
Ce ne sera pas n'importe quelle porte,
Mais celle qui,
Lorsque le moment sera venu,
Va s'ouvrir sur une vie passée qui a beaucoup d'influence sur votre vie présente.
Cette vie passée pourra vous aider à comprendre quelque chose,
À libérer quelque chose et réactiver certains savoirs ou capacités qui vous seraient bénifiques,
Utiles pour vous dans cette vie.
Vous vous laissez simplement guider.
Il y a peut-être une porte qui est plus claire que les autres,
Peut-être plus différente d'une certaine façon.
Peut-être que vous ressentez simplement que c'est la bonne porte.
Prenez votre temps pour observer les portes.
Maintenant vous percevez très clairement cette porte.
Est-ce que vous diriez qu'elle est plutôt proche de vous ou loin de vous ?
Et si elle est loin,
Approchez-vous et plus vous serez proche,
Plus vous la percevrez avec plus de détails.
Est-ce que cette porte se trouve à votre gauche ou à votre droite ?
Relaxez-vous simplement sur cette attention face à cette porte.
Vous pouvez imaginer qu'une partie de vous la touche avec votre main.
Comment la décrirez-vous ?
Cette porte a-t-elle une poignée ou non ?
Prenez votre temps pour percevoir les détails de cette porte.
Maintenant je vais vous guider à travers une expérience de voyage dans le temps.
Imaginez-vous que vous êtes sur le point de passer à travers une porte qui vous mènera dans un environnement complètement différent.
Un lieu et un temps qui sont distincts de la réalité actuelle.
Vous allez vous retrouver dans un autre corps et vous allez ressentir aussi que c'est vous.
Vous allez être en mesure de décrire spontanément ce qui émerge à votre conscience lorsque vous serez là-bas.
Cette description se fait dans votre fort intérieur.
Alors je vais compter de 1 jusqu'à 3.
Au compte de 3,
Vous allez passer à travers cette porte et vous retrouver dans cet environnement différent.
1.
Prenez quelques instants pour vous préparer maintenant.
2.
Commencez à vous connecter à l'idée de l'ouverture de cette porte.
Et peut-être que vous allez commencer à percevoir ce qui se trouve de l'autre côté.
3.
La porte s'ouvre complètement.
Vous passez à travers et vous ressentez cet environnement différent.
Prenez le temps d'observer tout ce qui émerge en vous.
Les images,
Les impressions,
Les sensations,
Les intuitions.
Je vais vous poser quelques questions pour vous aider à explorer votre environnement actuel.
Êtes-vous dans un lieu clos ou en plein air ?
Quelle est votre position actuelle ?
Êtes-vous debout,
Assis au coucher ?
Est-ce plutôt le jour,
Le soir,
La nuit ?
Êtes-vous seul ou en compagnie de quelqu'un ?
Si vous êtes avec quelqu'un,
Vous êtes avec qui ?
Est-ce qu'il y a des sons,
Des odeurs que vous percevez ?
Comment vous pourriez décrire la température ?
Fait-il chaud ?
Froid ?
Est-ce confortable ?
Y a-t-il d'autres éléments dans ton environnement que vous pouvez identifier ?
Quelles sont vos premières impressions ou pensées qui viennent spontanément à votre esprit en étant ici ?
Et maintenant,
Je vais vous laisser quelques instants explorer ce qui est bon et juste pour vous,
En accord avec votre essence divine.
Dans quelques instants,
Nous allons préparer notre tour.
En sachant que tout ce que vous avez appris ou vécu dans cette expérience,
Et qui est important pour vous,
Pour votre évolution,
Va s'intégrer dans vos pensées,
Vos perceptions et vos décisions,
Vous permettant de grandir de manière sincère et authentique.
Vous aurez ainsi une meilleure compréhension de vous-même.
Nous allons également vous suggérer de faire des rêves cette nuit et les nuits suivantes,
Afin d'intégrer cette expérience,
Et peut-être même accéder à davantage d'informations pour votre bien-être global en tant qu'âme.
Maintenant,
Je vais compter de 1 à 10,
Et au compte de 10,
Vous allez émerger complètement de cet état.
Vos yeux vont s'ouvrir,
Et vous vous sentirez très bien,
Centré,
Équilibré et prêt à continuer votre journée.
Vous allez vous rappeler clairement de votre expérience,
Et vous remarquerez peut-être des liens entre cette vie passée et votre vie actuelle.
Avec 1,
Nous commençons à revenir.
Vous sortez de cet environnement,
Vous repassez par la porte,
Et vous redescendez du ciel.
Avec le 2,
Vous réintégrez parfaitement votre corps,
Comme une main dans un gant.
Avec le 3,
L'énergie commence à entrer dans vos extrémités,
Les mains,
Les pieds.
4,
5,
Vous prenez une grande respiration.
6,
7,
Vous ressentez une normalisation de toutes les fonctions de votre corps à tous les niveaux.
8,
Vous vous rappelez clairement de votre expérience.
9,
Vous étirez,
Et 10,
Maintenant vous permettez à vos paupières de s'ouvrir lorsque vous êtes prêt.
A très bientôt,
Pour un prochain audio.
Rencontrez votre professeur
4.5 (29)
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