Dormir d'une Manière Consciente

Et bien,

Installez-vous confortablement et mettez-vous à l'aise.

Installez-vous confortablement et mettez-vous à l'aise.

Voilà,

C'est cela.

Installez-vous là,

Calme,

Tranquille,

Calme,

Tranquille.

Dans quelques instants,

Vous allez permettre à votre corps de se relaxer,

De se relâcher,

De s'endormir.

Car lorsque le corps est calme et tranquille,

Alors l'esprit peut s'ouvrir,

S'éveiller.

Il peut accéder à d'autres niveaux de compréhension,

À d'autres niveaux de conscience.

Mais je voudrais tout d'abord que vous preniez quelques inspirations et quelques expirations profondes.

Vous allez inspirer et vous allez expirer.

Voilà.

Vous allez inspirer et vous allez expirer.

Voilà,

C'est cela.

Inspirez et expirez.

Voilà.

Permettez à votre corps de respirer profondément.

La respiration,

C'est une clé du passage d'un monde vers un autre.

D'un état d'esprit vers un autre.

D'un état de conscience vers un autre.

Inspirez et expirez.

Voilà,

C'est cela.

Oui,

Permettez cela,

Permettez cela.

Et quand vous inspirez et comme vous expirez,

Permettez au calme,

Permettez à la paix d'entrer dans votre corps.

D'entrer dans votre esprit.

Laissez les soucis du quotidien.

Laissez-les se dissoudre.

Laissez-les se dissoudre.

Oui.

Et vous pouvez maintenant revenir à votre respiration normale.

Vous allez apprendre à piloter vos rêves.

Vous allez apprendre à rêver.

Non seulement apprendre à rêver,

Mais aussi apprendre à se souvenir de ses rêves.

Apprendre à danser vos rêves.

Apprendre à être le danseur,

Non pas celui qui regarde ses rêves.

Non pas celui ou celle qui observe ses rêves.

L'observateur,

Mais le danseur.

Celui ou celle qui danse ses rêves.

Et qui regarde ses rêves à travers ses yeux.

La nuit,

Durant votre sommeil,

Bien sûr vous rêvez.

Mais la plupart des êtres humains oublient leurs rêves.

Et au petit matin,

Les rêves se dissolvent comme de la fumée.

Comme de la fumée,

Au petit matin.

Et bien souvent,

Bien souvent,

Il ne reste rien.

Simplement qu'un souvenir de quelque chose,

Mais que l'on a oublié.

Oui.

Et pourtant,

Toutes les nuits,

L'être humain rêve,

L'être humain songe.

Et en rêvant,

En songeant,

Il a accès à d'autres vérités.

A d'autres réalités.

Il a accès à des états de conscience inconnus.

Qui sont permis lorsque le corps est endormi.

L'esprit a accès à des canaux d'information.

Non accessibles durant le quotidien.

Et pourtant là,

Durant le sommeil,

Ces canaux sont ouverts.

Ces canaux d'information sont ouverts.

Sous d'autres vérités,

Sous d'autres réalités.

Cela peut être des choses qui sont arrivées dans cette vie.

Des mémoires de vie d'avant.

D'événements qui se sont produits il y a bien longtemps.

Mais que la conscience d'aujourd'hui a oublié.

Et puis d'autres possibilités encore.

La faculté de se dégager de ce corps physique.

Et de s'envoler,

De monter là-haut,

Tout là-haut,

Vers d'autres mondes.

D'autres lumières,

D'autres vibrations.

Tout cela est possible.

Durant cet état de conscience particulier que l'on appelle le sommeil.

Et plus encore,

Durant les rêves.

Alors,

Vous allez apprendre à rêver.

A rêver d'une manière consciente.

A être conscient durant votre sommeil.

Vous allez apprendre cela,

Vous allez apprendre cela.

Vous allez apprendre aussi à travailler sur votre corps s'il souffre.

S'il y a une maladie.

Vous allez utiliser d'autres canaux pour aider ce corps à se régénérer.

A retrouver ce que l'on appelle l'équilibre parfait.

L'équilibre parfait.

Où il n'y a ni maladie,

Ni douleur.

Que ce soit moral ou physique.

Nous allons faire cela ensemble.

Ensemble.

Soyons ensemble pour faire cela.

Et là derrière vos yeux clos,

Je voudrais que vous pensiez.

Que vous imaginiez,

Que vous criez une clairière.

Une clairière bien sûr est un symbole.

Quelque chose qui existe dans le quotidien.

Mais qui existe aussi dans le monde de l'esprit.

Cette clairière,

Ne cherchez pas à l'avoir.

Mais pensez-la.

Pensez-la cette clairière.

Criez-la.

Criez-la avec les fils du rêve.

Criez-la.

Ne cherchez pas à l'avoir,

Rappelez-vous.

Mais pensez-la.

Sentez-la cette clairière.

Au plus profond d'une forêt.

C'est comme si vous étiez là.

Dans cette clairière.

Et en même temps allongé.

Là où que vous soyez.

Et.

.

.

Criez la couleur verte de l'herbe.

Et puis la brise.

Criez les grands arbres.

Et puis le bleu profond du ciel.

Là-haut,

Tout là-haut.

Ouais.

C'est comme si vous étiez là,

Dans la forêt de votre vie.

Dans la clairière.

Une clairière qui est votre espace.

Qui vous appartient.

Quelque chose que vous aimeriez.

Quelque chose que vous aimez.

Un endroit où vous vous sentez bien.

Et puis.

.

.

Imaginez-vous là,

Dans cette clairière.

Vêtue d'une robe blanche.

Un vêtement ample.

Criez cela.

Criez cela.

Et permettez à ce corps.

.

.

De s'allonger.

Allongez-vous là dans l'herbe,

Dans cette clairière.

Allongez-vous là,

Dans l'herbe de cette clairière.

Et puis,

Comme ce corps est allongé là,

Dans cette clairière.

Vous allez lui permettre de se relaxer,

De se relâcher.

De s'endormir.

De manière à permettre à d'autres canaux,

À d'autres vérités.

De prendre place.

Et comme ce corps est allongé là.

Permettez à une beauté,

À une sérénité.

D'entrer dans les deux pieds,

En même temps.

Et les pieds se relaxent,

Se relâchent.

Et s'endorment,

Se relaxent,

Se relâchent.

Et s'endorment,

Et puis.

.

.

Et puis montent lentement,

Le long de vos jambes,

Jusqu'au genou.

Et les muscles des jambes se relaxent,

Se relâchent.

Et s'endorment,

Se relaxent,

Se relâchent.

Et s'endorment,

Et puis.

.

.

Et puis entre maintenant dans les cuisses,

La taille,

Les hanches.

De ce corps allongé là,

Dans l'herbe de cette clairière.

Et les pieds,

Les jambes,

Les cuisses,

La taille,

Les hanches.

Se relaxent,

Se relâchent.

Et s'endorment,

Se relaxent,

Se relâchent.

Et s'endorment,

Et puis.

.

.

Et puis sentez comme votre corps apprécie cette beauté,

Cette sérénité.

Qu'il l'envahit peu à peu.

Et votre esprit flotte,

Et danse,

Et s'ouvre.

Il danse,

Il s'ouvre,

Au gré du son de ma voix.

Au gré des variations de la musique.

Oui.

Permettez à cet esprit de s'ouvrir encore et encore.

Oui.

Permettez à cet esprit de s'ouvrir encore et encore.

Et puis permettez à cette beauté,

À cette sérénité.

D'entrer dans les doigts de les mains,

Et dans les mains.

Qui reposent là,

Dans l'herbe.

Et puis montent lentement.

Dès le long des avant-bras,

Et puis des bras.

Et les doigts des mains,

Les mains,

Les avant-bras,

Et puis les bras.

Se relaxent,

Se relâchent,

Et s'endorment.

Se relaxent,

Se relâchent,

Et s'endorment.

Et puis.

.

.

Et puis sentez maintenant,

Percevez,

Permettez à cette beauté,

À cette sérénité.

D'arriver à la base de votre colonne vertébrale.

Et commençons là,

À monter doucement,

Le long de la colonne,

Jusque la base de la nuque.

Jusqu'aux muscles des épaules.

Et le bas de la nuque,

Et les muscles des épaules.

Se relaxent,

Se relâchent,

Et s'endorment.

Se relaxent,

Se relâchent,

Et s'endorment.

Et puis,

Entre maintenant,

Dans votre tête qui repose là,

Dans l'herbe.

Et votre tête et votre crâne se relaxent,

Se relâchent,

Et s'endorment.

Se relaxent,

Se relâchent,

Et s'endorment.

Et puis,

Descend maintenant vers votre front et vos paupières.

Et votre front et votre paupière se relaxent,

Se relâchent,

Et s'endorment.

Se relaxent,

Se relâchent,

Et s'endorment.

Et puis,

Sentez maintenant,

Percevez,

Permettez à cette beauté,

À cette sérénité de se glisser dans tous les muscles de votre visage.

Et les muscles de votre visage se relaxent,

Se relâchent,

Et s'endorment.

Se relaxent,

Se relâchent,

Et s'endorment.

Et puis,

Les mâchoires se relaxent,

Et s'endorment,

Se relaxent,

Et s'endorment.

Et vous laissez un petit espace entre vos dents et votre gorge.

Votre gorge est relaxée.

Et votre corps allongé là,

Habillé de blanc,

Dans l'herbe de cette clairière au plus profond de cette forêt,

Est maintenant profondément calme,

Tranquille.

Calme,

Tranquille.

Et je vais maintenant compter de 1 à 20.

Et c'est comme si vous ouvriez graduellement votre conscience.

C'est comme une fleur qui s'ouvre au soleil.

Un petit bouton de rose qui devient rose,

Qui devient une rose.

Alors vous allez permettre à votre conscience de fleurir,

De s'ouvrir comme la rose du matin.

Permettez cela,

Permettez cela.

Faisons-le ensemble.

1,

2,

3,

4,

5,

6,

7,

8,

9,

10,

11,

12,

13,

14,

15,

16,

17,

18,

19,

20.

Oui,

20.

20.

Il fait bon là,

Dans cette clairière.

Et vous êtes là,

Et en même temps vous êtes ailleurs.

Et c'est comme s'il n'y avait plus de temps.

C'est comme s'il n'y avait plus d'espace.

Oui.

Alors,

Là derrière vos yeux clos,

Je voudrais que vous perceviez,

Là-haut à travers les branches des arbres,

Le bleu profond du ciel.

Le bleu profond du ciel.

Et dans ce bleu profond du ciel,

Il y a le soleil.

Un magnifique soleil,

Que vous pourriez,

Si vous le vouliez,

Garder.

Et de ce soleil émane un rayon.

Un rayon.

Et ce rayon de soleil glisse entre les branches,

Entre les arbres.

Et il vient se glisser,

Là.

Il arrive jusqu'au centre de votre front.

Là où se trouve un autre soleil,

Un chakra,

Un centre d'énergie.

Le sixième soleil,

Le sixième chakra,

Le troisième oeil.

Sentez cela,

Percevez cela.

Il y a quelque chose qui se construit autour de vous.

Un voile de lumière d'or.

Un voile de lumière couleur d'or.

Quelque chose qui vibre.

Quelque chose qui est léger comme une plume.

Et qui pourtant existe,

En une autre dimension du temps.

A notre niveau de conscience.

Mais qui pourtant est là.

Et qui pourtant est réel.

Il y a là comme une connexion entre ce soleil.

Et puis,

Vous même.

Ce troisième oeil.

Ce sixième chakra.

Ce centre majeur.

Et en fait,

Ce soleil n'est simplement qu'une autre partie de vous même.

Simplement,

Votre conscience supérieure.

La partie sublimée de vous même.

La conscience de l'âme.

Alors,

Durant votre sommeil,

Et à partir de cet éternel instant,

Quand vous allez rêver,

Vous allez apprendre à rêver.

Et vous allez obtenir des révélations.

Des réponses.

A des questions que vous vous êtes souvent posées.

Qu'est-ce que la vie ?

Quelle est ma raison d'être sur Terre ?

Y a-t-il des intelligences au-dessus ?

Ou des intelligences qui vivent au-delà des étoiles ?

Et le soir,

Lorsque vous vous endormirez,

Et lorsque vous vous endormez,

Vous allez vous connecter à cette source.

A ce soleil.

Et vous allez permettre à ce faisceau de se connecter à votre troisième oeil.

A votre troisième oeil.

A votre sixième chakra.

Vous allez permettre cela.

Vous allez permettre cela.

Et le matin,

Lorsque vous vous réveillerez,

Vous vous rappellerez de vos rêves.

Vous vous rappelez de vos rêves.

Qu'est-ce que vous voulez savoir ?

Qu'est-ce que vous voulez comprendre ?

Qu'est-ce que vous voulez accomplir ?

Tout cela,

Vous pouvez le faire.

Mais durant vos rêves,

Je vais vous donner quelques clés,

Là.

Dans cet état spécial.

Et ces clés,

Vous allez vous en rappeler.

Durant cet état de conscience particulier qu'on appelle le sommeil.

Mais vous allez apprendre à dormir d'une manière consciente.

Dormir d'une manière consciente.

Le corps est endormi,

Mais l'esprit est éveillé.

Le corps est endormi,

Mais l'esprit est éveillé.

Le corps est endormi,

Mais l'esprit est éveillé.

Le corps est endormi,

Mais l'esprit est éveillé.

Le matin,

Lorsque vous vous réveillez,

Vous vous rappelez de vos rêves.

Le matin,

Lorsque vous vous réveillez,

Vous vous rappelez de vos rêves.

Et vous êtes là dans un état de conscience particulier,

Comme si vous dormiez.

Mais,

Comme si vous étiez éveillé en même temps.

En même temps.

En même temps.

Vous allez permettre à la conscience de l'âme de se manifester durant votre sommeil.

Vous allez permettre à la conscience de l'âme,

À d'autres sources,

À d'autres vérités de se manifester durant vos rêves.

Et vous allez rêver.

Vous allez rêver.

Et vous êtes toujours là,

Connecté à ce faisceau qui se rattache à ce soleil,

À cette conscience supérieure,

À la conscience de l'âme.

Et je vais rester silencieux quelques instants.

Et vous allez encore vous ouvrir.

Encore vous ouvrir.

Encore.

Permettez cela.

Permettez cela.

Et vous allez vous préparer à rêver.

Bien sûr,

Tout à l'heure,

Vous allez revenir à la conscience normale.

Mais ce soir,

Et chaque soir,

Lorsque vous vous réveillez,

Lorsque vous vous endormez,

Vous allez rêver.

Et le matin,

Vous allez vous rappeler de vos rêves.

Vous allez vous rappeler de vos rêves.

Vous allez vous rappeler de vos rêves.

Et vous vous rappelez de vos rêves.

Et vous êtes,

Non pas l'observateur,

Mais le danseur.

Non pas l'observateur,

Mais le danseur.

Et ceci,

Vous le savez consciemment et inconsciemment.

A partir de cet éternel instant,

Vous allez rêver.

Et vous allez vous rappeler de vos rêves.

Et durant vos rêves,

Vous serez le danseur.

Celui qui danse ses rêves.

Celui qui danse sa réalité.

Et cela est réel.

Dans quelques instants,

Je vais vous ramener à votre conscience normale.

Et vous allez revenir avec un puissant sentiment de calme,

De paix et d'équilibre,

D'harmonie.

Vous allez revenir vous sentant bien.

Mieux que vous ne l'avez été depuis des jours et des semaines,

Même peut-être des mois.

Je vais compter jusqu'à cinq.

Et à cinq,

Vous serez ici.

Vous serez présent.

Numéro un.

Revenez lentement à la surface.

Sentez le calme.

Sentez la paix.

Numéro deux.

Revenez de plus en plus à la surface.

Sentez la vie circuler dans votre corps,

Dans votre esprit.

Ne vous pressez pas.

Ne vous pressez pas.

Numéro trois.

Vous êtes presque là maintenant.

Presque là.

Numéro quatre.

Au prochain compte.

Vous serez ici.

Présent.

Ici.

Présent.

Numéro cinq.

Soyez ici.

Soyez présent.

Ouvrez les yeux et tirez-vous.

Et soyez vous-même.

Vous-même.

Vous-même.

Et soyez vous-même.

Vous-même.

Soyez en paix.

Et soyez en harmonie.