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Lecture méditative : Orgueil et préjugés

by Marine Le Rouzo

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Lecture méditative inspirée du célèbre roman "Orgueil et préjugés" de Jane Austen paru en 1813. Laissez vous conter avec tranquillité, les mots et les images de la narration, en laissant leur douceur et leur rythme apaiser votre esprit, et nourrir votre calme intérieur..

Script

Bonjour et bienvenue dans ce moment de pause.

Aujourd'hui,

Nous allons faire une séance de lecture méditative inspirée du roman Orgueil et préjugés de Jane Austen.

Avant de commencer,

Prends un moment pour respirer profondément.

Laisse tes épaules se détendre et ressens le rythme de ton souffle.

Chaque mot,

Chaque image va venir doucement à toi.

Laisse-les s'infuser et se diffuser.

Accueille ce moment d'imagination et de beauté dans le moment présent.

Un peu plus loin,

Ils trouvèrent un endroit d'où la maison se révélait en entier.

Ce n'était pas une grande demeure,

Mais une maison de pierres claires,

Posée avec douceur,

Sur une hauteur,

Entourée de bois et de vastes étendues d'herbes.

À l'avant,

Une rivière glissait lentement,

Dessinant des courbes plaisibles.

Elisabeth resta silencieuse.

Jamais encore elle n'avait vu un paysage qui respira à ce point la tranquillité,

La mesure et la douceur de vivre.

Elle observa longtemps,

L'air pur en mouvement,

La lumière glissant sur les collines vertes,

La rivière scintillant à travers les feuilles.

Tout semblait vaste,

Calme et accordé comme une musique intérieure.

Nous voici à la fin de ce moment de lecture méditative.

Prends un instant pour respirer profondément,

Pour revenir doucement à toi et pour garder la douceur des images,

Des mots,

Qui t'ont été contés.

Si cet extrait t'a plu,

Je t'encourage à lire le texte dans son intégralité.

Merci et à bientôt.

Namasté

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