Voyage au cœur de ton cœur

Bonsoir à vous,

Et bienvenue dans ce soin audio dont l'intention est de conscientiser et réparer un rapport à soi peut-être difficile,

Ou simplement vibrer un peu plus d'amour pour vous et les autres.

Je vous invite à vous laisser porter par ma voix,

Sans rien faire.

Les images viendront à vous d'elles-mêmes,

Ou pas.

Ce n'est pas important.

Vous pouvez même vous endormir si vous en ressentez le besoin.

Pendant ce soin,

J'entrerai en connexion et mes mots seront porteurs d'une belle énergie que vous recevrez quoi qu'il arrive.

Je vous souhaite une bonne écoute.

Dans un premier temps,

Je vous invite à vous allonger confortablement,

Et à fermer les yeux pour plonger dans votre intériorité.

Une eau bleue turquoise coule au-dessus de votre tête.

Elle vient vous apporter de la douceur et vous nettoyer avant votre voyage.

Ressentez cette eau circuler et emmasser délicatement votre tête,

Votre visage.

Les petits muscles se détendent peut-être,

Le long de votre nuque,

Votre gorge.

Elle passe aussi par vos épaules,

Vos bras,

Vos mains.

Vous la sentez dans votre dos.

Cette température est idéale.

Puis sur votre poitrine et votre ventre.

Plus les secondes passent,

Plus vous vous sentez allégé,

Purifié.

Elle parcourt votre bassin,

Descend le long de vos jambes,

Vos pieds.

Tout votre corps allégé,

Nettoyé,

Prêt à voyager.

Je vous invite à ressentir la présence de votre cœur.

Vous le sentez peut-être battre dans votre poitrine.

Ce cœur,

C'est le berceau de votre être.

Un petit peu comme une salle du trône où vous seriez le roi,

La reine.

Je vous invite à laisser un peu plus d'espace à ce cœur,

À le laisser s'expandre dans la pièce,

Un peu plus à chaque respiration.

Votre cœur emplit l'espace autour de vous.

Il s'ouvre,

Il se dévoile au grand jour.

Peut-être que cela est confrontant,

Émouvant.

Accueillez avec confiance.

Voilà au cœur de votre cœur.

Prenez un moment pour sentir l'ambiance dans la pièce,

Votre salle du trône.

Peut-être que des images vous viennent à l'esprit.

Est-ce plutôt sombre,

Triste ou au contraire vivant,

Joyeux ?

Prenez tout votre temps.

Puis vous allez revenir dans votre respiration.

Une respiration ample,

Comme un nettoyage.

Un peu comme si on ouvrait une fenêtre sur le monde.

Vous êtes toujours en votre cœur mais quelque chose a changé.

Vous avez pris du recul.

Vous acceptez pleinement ce que vous sentez,

Ce que vous voyez de vous-même.

Vous êtes maintenant prête,

Prêt,

À prendre soin de cet espace.

Imaginez-le comme vous souhaiteriez qu'il soit.

Aussi beau et resplendissant que possible.

Vous pouvez y ajouter des fenêtres,

De la décoration,

Des plantes,

Des odeurs,

Des personnes qui vous sont chères.

Votre cœur vibre d'amour.

Cette vibration se répand dans tout votre corps,

Tranquillement.

Et puis au-delà,

Elle emplit la pièce.

Avec lenteur et puissance,

Cette vibration englobe petit à petit votre rue,

Votre quartier,

Votre ville,

Le pays,

La terre et tout l'univers.

Tout est contenu en votre cœur.

Tout est amour.

Je vous laisse savourer cet instant.

Puis vous allez tranquillement revenir dans votre corps,

Dans la pièce dans laquelle vous vous trouvez,

Avec peut-être un regard différent sur vous-même,

Sur le monde.

Très progressivement,

Vous pouvez remettre du mouvement,

Bouger les mains,

Les pieds,

Vous étirer,

Pailler si besoin et enfin ouvrir vos yeux.

N'hésitez pas à vous abonner et à liker cette vidéo pour me soutenir.

Je vous dis à bientôt pour un prochain soin audio.