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#1mêsdeInsight | Dia 7 | Conecte-se com a Sua Verdade

by Fernanda Tognon

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4.9
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Atividade
Meditação
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Estamos no Dia 7 do desafio #1mêsdeInsight. Que tal refletir sobre a sua verdade, a sua essência? Eu te convido para uma prática meditativa sobre o seu potencial e o seu desejo de vida. Conecte-se com a sua verdade para descobrir o caminho do seu propósito e da prosperidade. Temos o privilégio de estar vivos nesse planeta lindo e cheio de possibilidades. Então VIVA! Namastê!

Transcrição

Olá,

Tudo bem?

Seja muito bem-vindo,

Muito bem-vinda a mais uma meditação na nossa comunidade Insight Timer.

É um prazer,

Uma honra ter a minha energia conectada com a sua.

Então,

Vamos lá?

Sente-se de maneira confortável,

Coluna ereta,

Feche os olhos,

Relaxe os ombros,

E comece trazendo a sua atenção para a sua respiração,

Nesse momento de quietude,

De silêncio e de conexão com o seu eu superior e com a sua intuição e a sua sabedoria interior.

O que for a profundeza do teu ser,

Assim será teu desejo.

O que for o teu desejo,

Assim será tua vontade.

O que for a tua vontade,

Assim serão teus atos.

O que for em teus atos,

Assim será o teu destino.

Esse é um trecho de um dos textos sagrados da cultura hindu,

Upanishad.

Ele traz uma reflexão profunda sobre a nossa essência,

Que é pura luz,

É potencialidade pura,

Que transformamos em desejo,

Em vontade,

Em ação.

E da ação,

Construímos o nosso destino.

Então,

Eu trago aqui a reflexão,

Qual é a verdade do teu coração,

Da tua essência?

Qual é o teu desejo?

Qual é a tua vontade?

Quais são teus atos?

Eles estão em consonância,

Em harmonia com o teu desejo,

Com a tua essência,

Com a tua verdade,

Com a profundeza do teu ser.

A reflexão é desejada para que observemos,

Olhemos para dentro e nos coloquemos à disposição para a ação,

Para a conexão,

Com o objetivo de alinharmos nossos sentimentos,

Pensamentos e ações com o mais profundo desejo do nosso ser.

Esse é o primeiro passo para a conexão com o propósito e para o caminho da abundância,

Da prosperidade e da evolução.

Respire fundo,

Integrando as energias,

Reflexões.

Se desejar,

Eu sugiro que pegue um caderno,

Uma caneta,

Você faça algumas anotações,

Os insights desse ato meditativo e que você tenha um dia leve e de muita luz.

A luz que está em mim honra e respeita a luz que está em você.

Namastê.

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