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El Personaje del Ego

by Silvia Montesinos

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Puntuación
4.6
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Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
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423

Reflexión sobre el personaje del ego. La importancia personal nos hace compartarnos muchas veces de manera compulsiva e irreflexiva. Está bien darle su voz y espacio a este personaje o personajes y hacerlos negociar. No necesitamos eliminar el ego, mejor probar a integrarlo.

Transcripción

Hoy pensaba en el ego.

Ese que me hace sentir víctima cuando las cosas no salen como yo quiero.

El que necesita sentirse importante y que las personas de su alrededor le alaben o reconozcan.

El ego es un peso innecesario que arrastra mi importancia personal.

Todas las veces que me rechazaron.

Las burlas,

Mofas,

Desaires.

La falta de atención,

La falta de cariño,

La falta de tacto.

Lo que otros no dijeron o hicieron.

Todo eso lo proyecto en el otro.

Busco la opinión de los otros para que me digan que valgo.

Y es inútil.

Cualquier acción encaminada a recibir el halago,

El aplauso,

La validación de otros,

No sirve para nada.

Pero el ego es un aliado en el camino de la vida.

Que nos muestra donde todavía no nos hemos permitido sentir el dolor.

Es una voz que necesita ser integrada.

Te invito a que reflexiones sobre tu importancia personal.

No trates de hacer callar esa voz.

Pero permítete ir profundo y sentir todo aquello que todavía está sin resolver en tu interior.

Puedes dotar a esos personajes internos de nombre,

De cara y jugar.

Hacerlos negociar.

Es muy sencillo.

Incluso puedes ponerle a tu ego cara y nombre.

Y reconocerlo.

Darle su importancia.

Él necesita ser importante.

Dale esa importancia.

Déjale que se exprese.

Que salga de lo oscuro,

De lo reprimido,

De la mazmorra.

Y quizás poco a poco puedas entablar una relación de confianza y amistad con ese personaje.

O con esos personajes que tienen diferentes nombres.

Y te va a servir realmente de ayuda una vez que puedas integrar.

Recuerda,

Tu ego y tu esencia deben integrarse en ti para que te sientas realmente bien y realices tu potencial.

O eso creo yo.

O en eso ando yo.

4.6 (52)

Reseñas Recientes

Elizabeth

June 13, 2023

Charla breve pero precisa. Muchas gracias ☺️

ISMAEL

September 11, 2020

EXCELENTE

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