El Inconsciente y los Personajes Internos

En este podcast hablo del inconsciente y de cómo proyectamos en otras mujeres esas partes nuestras reprimidas en la sombra. Aunque hablo de mujeres también es aplicable a los hombres, solo que en este audio hablo de empoderamiento femenino y leo un cuento que habla sobre las comparaciones entre mujeres.

Transcript

Hola,

Soy Silvia May.

Te doy la bienvenida a este podcast.

Aquí encontrarás meditaciones guiadas,

Extractos de mis libros y cursos y temas inspiradores para nuestro día a día.

Gracias por acompañarme.

Hoy quiero hablar del trabajo con el inconsciente y los personajes internos,

También de las proyecciones,

Porque va unido.

Pero antes me gustaría leeros un cuento que pertenece a mi libro Conjuros de amor propio y que habla de cómo muchas veces las mujeres,

Especialmente,

Proyectamos en otras mujeres tanto las cualidades de la sombra,

De la parte más negativa,

Como las cualidades de la luz que se haría la sombra dorada.

Por ejemplo,

Si tú siempre te pones muy nerviosa con determinado tipo de mujeres a las que criticas y a las que dices o te avergüenzas de ellas por algún motivo y son siempre el mismo tipo de mujer.

Podría ser,

Vamos a poner un ejemplo,

Mujeres que son como muy llamativas,

Muy sensuales,

Que visten muy descaradas,

Que se maquillan mucho,

Que van muy femeninas.

Quizás estas mujeres a ti te parecen demasiado,

Pues eso,

Demasiado llamativas,

Demasiado vulgares.

Y tú,

Por supuesto,

Aunque tengas una mente liberal y seas una mujer moderna,

Es como que hay algo,

Lo reconozcas o no,

Que te rechina,

Que tienes rabia y que las criticas.

Y por el contrario,

Tienes pues una especial admiración por un tipo de mujer como muy intelectual,

Muy emprendedora,

Muy inteligente,

Científica o con un aspecto como muy masculino.

Y tú,

En esas mujeres,

Proyectas toda tu admiración y esa sombra dorada porque crees que tú no puedes ser así,

Porque tú no eres así.

Lo tienes reprimido en tu sombra.

Y la otra parte,

Esas mujeres a las que criticas o las que no te gustan,

Esa mujer sensual,

Sexy,

Provocativa,

Descarada,

Femenina,

Seductora,

Pues la tienes también bloqueada en tu inconsciente en la parte de la sombra oscura.

Y entonces continuamente estamos proyectando.

Hay personas que viven toda su vida y no son conscientes de este hecho.

De hecho,

Cuanto más te moleste un tipo determinado de mujer,

Y estoy hablando de mujer porque voy a leer un cuento que tiene que ver con las mujeres y con las comparaciones,

Podría ser también con hombres,

¿de acuerdo?

Si tú eres un hombre,

Te puede pasar también con hombres.

Y en otro audio hablaremos de las proyecciones más románticas,

Pero hoy quería centrarme en este concreto.

Tú como mujer tienes a una mujer que idealizas y a otra que criticas,

Pues esas dos mujeres están en ti,

En tu sombra.

Os voy a leer el cuento y después seguiré hablando de este tema,

¿vale?

Como os he dicho antes,

Este cuento es de mi libro Conjuros de amor propio y,

Bueno,

Se llama así Pócima sanadora para las comparaciones.

Érase una vez una mujer que se comparaba con todas las demás mujeres.

Todas eran bellas,

Todas menos ella.

Su corazón se encogía cada vez que estaba cerca de semejantes hembras.

Se odiaba a sí misma por ser tan poca cosa y,

Para no sentir ese dolor,

Optaba por aceptar su destino y ocuparse de venerar a esas mujeres.

Ella no sabía que su alma albergaba una pesada culpa,

Heredada tras vidas de maltrato,

Castigo y herejía.

Tantas veces había sido quemada en la hoguera,

Confinada en conventos o encerrada en mazmorras de frías piedras.

Tantas vidas de dolor habían dejado un surco grabado en su alma,

Manifestándose en su realidad actual sin ser consciente de ello.

Para no sentirse tan sola y abandonada por la gracia,

La belleza y el amor,

Se dedicaba a cuidar a esas mujeres.

A veces masajeaba sus cuerpos con aceites de aromas sublimes,

Haciéndolas sentir un gran placer y conexión con su ser.

Otras,

Trenzaba sus largos cabellos,

Entonando canciones que resultaban ser pura miel para los oídos de sus mimadas amigas.

A veces,

Simplemente las escuchaba y aconsejaba,

Y su sola presencia las calmaba.

Mientras hacía todo esto,

Nuestra protagonista se sentía contrariada por no poder ser ella merecedora de ese mismo trato.

Admiraba sus bellos cuerpos,

Sus velenas largas y brillantes,

Sus vidas apasionadas,

Sus historias románticas.

Cierto día,

Una de aquellas mujeres la miró emocionada y le dijo,

Qué gran talento tienes para saber siempre qué decir en mis interminables monólogos narcisistas.

Bueno,

Bueno,

No es para tanto,

Contestó la mujer sorprendida y avergonzada,

Quitando su importancia.

Tú sí que eres increíble,

Tienes tanto talento y además eres muy bella.

Gracias por tus palabras,

Pero no tendrías que alabarme tanto.

Yo,

En el fondo,

No me siento ni tan bella ni tan increíble como tú me ves,

Pero cómo es posible si eres preciosa.

Bueno,

Tú también.

¿Yo?

Pero si soy horrible.

Creo que tienes una gran falta de amor y consideración hacia ti misma.

Exageras las cualidades de las demás y empequeñeces las tuyas.

Eso debe generar en tu interior un gran dolor.

¿Has pensado en perdonarte?

Y al escuchar estas palabras,

La mujer que se comparaba con todas,

Rompió a llorar desconsoladamente.

Tanto lloró que se formaron charcos en el suelo.

Por sus mejillas corrían lágrimas aladas como cascadas de luz plateada.

Dejó que todo el dolor de su corazón se vertiese en esos charcos.

La mujer que había provocado esa liberación se quedó durante horas a su lado,

En silencio,

Apretando su mano.

Cuando por fin el llanto fue cediendo y los suspiros desvaneciéndose,

La mujer se miró en el charco a sus pies y vislumbró su verdadero rostro en el reflejo del agua salada.

Había allí una hermosa persona de ojos brillantes y sonrisa tímida.

Se aceptó como era y miró a su compañera que seguía fiel y entregada,

Descubriendo entonces que en el fondo todas las mujeres alguna vez han vivido las mismas cosas o han tenido los mismos sentimientos.

Ya no había comparación posible,

Cada aspecto era aceptado e integrado,

Cada raya de luz,

Cada rincón de sombra,

Cada emoción era abrazada por el alma femenina.

Tuvo que ser una mujer liberada del encantamiento,

La que pusiera ese espejo brillante delante de su verdadero rostro.

Ahora estaba lista para amarse con toda su individualidad y con todas sus zonas comunes al alma femenina.

Ambas mujeres se fueron al bosque a celebrarlo,

Hicieron una hoguera y danzaron desnudas sin complejos mientras le cantaban canciones picantes a la luna.

Tal era la algarabía que muchas otras mujeres fueron llegando atraídas por esta energía de unión,

Sin religiones,

Sin dogmas,

Sin comparaciones,

Todas desnudas rendidas a la vida,

Al gozo y a la hermandad.

Y colorín colorado,

Este breve cuento se ha acabado.

Pues es muy posible que algunas de vosotras os hayáis sentido identificadas con uno de los personajes o que en algún momento hayáis estado ahí,

En esa mujer que no se ama,

Que no acepta su cuerpo,

Que se infravalora y que ve todo el tiempo a todas las otras mujeres bellas,

Con talento y en el fondo pues ella siente que sólo puede servir a la otra,

Escucharla,

Complacerla,

Hacerle masajes,

La cuidadora,

La amiga fiel,

La que está siempre en segundo plano,

La secundaria,

Pero en el fondo ella anhela eso,

Anhela ser también una mujer bella,

Seductora,

Talentosa,

Con una vida interesante y que la cuiden y que la admiren,

Pero no se atreve a pedirlo porque tiene una gran falta de amor propio,

De autoestima y porque tiene la sombra a sus cualidades más luminosas y también a las más oscuras porque no las acepta,

Las reprime,

Reprime su lado salvaje,

Su deseo de sensualidad,

Sexualidad,

De ser esa mujer llamativa a la que admiran tanto mujeres como hombres,

Que es bonita,

Que es bella,

Que se sabe cuidar,

Que sabe sacar partido,

Tiene a gente que le dice cosas bonitas y que siempre está pendiente y esto por supuesto son sólo roles y personajes que tienen que estar integrados en nosotras para determinados momentos,

No cuando es solo,

Nos identificamos con un personaje pues hay un desequilibrio,

Entonces lo realmente integrador y lo que es sanador es cuando nosotras como mujeres somos capaces de hacer este trabajo en nuestro inconsciente personal y en el colegio y encontrar mujeres secuestradas y poder hacer el trabajo de la integración,

De la paz,

Del perdón,

De la reconciliación para que emerjan todos nuestros potenciales en el momento adecuado y tengamos pues una vida lo más en armonía posible y sólo así podremos luego pasar a lo siguiente que es a las proyecciones con la pareja,

Con el amante,

Con lo romántico,

Con la vida sexual,

En los vínculos del trabajo,

Familiares y demás,

Pero primero yo recomiendo a las mujeres que vienen a mis cursos,

Por eso este es uno de los procesos que hago en Mujer Fénix,

En el módulo 2 trabajo con el inconsciente y con las proyecciones y con los personajes internos porque es necesario hacer primero este abordaje antes de pasar a las proyecciones con los hombres o con la persona amada o con el amante,

La amante y todo lo demás,

Así que bueno espero que te haya gustado y que te sirva de inspiración para iniciar este proceso.

Yo te recomiendo,

Bueno siempre soy muy pesada,

Siempre lo digo,

Un diario,

Un diario en el que escribamos todo lo que pensamos,

Sentimos y podamos discernir entre lo que pensamos y sentimos.

Primer paso,

Aprender a través de la respiración a relajarnos,

A relajar el cuerpo y a ir más profundo cada vez para llegar a este inconsciente.

Una vez que ya tenemos estas técnicas más o menos integradas,

El rescate de la niña interior,

El maternaje y paternaje,

La familia interior,

Después es cuando llega esa puerta que se abre,

Las sombras,

Los personajes,

Los demonios,

Es fascinante a mí me encanta.

Bueno hay un reto gratuito que voy a hacer muy prontito,

Suscríbete a mi página web para que te llegue la información y en este reto gratuito hablaré de todo esto.

El reto en concreto es para el rescate de la niña interior,

¿vale?

El segundo módulo es en el que trabajo todo esto,

Pero si no has hecho el trabajo con la niña interior,

Pues vente al reto,

Vente al reto gratuito y allí te cuento todo,

¿vale?

Y bueno si eres un hombre y este audio crees que es interesante para alguna amiga o tu pareja o una hermana o lo puedes también compartir si sientes que hay alguna mujer cercana a tu vida que necesita hacer un trabajo de integración emocional,

Un maternaje con su niña interior y crees que le puede servir,

Pues se lo pasas.

Muchas gracias por escucharme y nada,

Hasta pronto.

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Gracias Silvia