Empezó a meditar después de de sufrir serios ataques de ansiedad. La práctica le ha ayudado no solo a superar este obstáculo sino a mejorar su vida en gran manera. Entender a ser paciente con su respiración le ha traído gran paz a su vida. Con la idea de ayudar a gente que padece lo mismo o que comparte la ideología de que vivir en paz es vivir feliz, comenzó a dar pequeñas sesiones de meditación y entrenamiento físico en linea durante la pandemia.

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Reviews

Andrea Cano

Jul 13, 2023

Muchas Gracias perfecto para terminar el día

Patricia Carballo

Nov 28, 2022

Gratificante. La música y voces plenamente inspiradoras. La repetición de las palabras me llevan siempre a un estado de paz, tranquilidad y en muchas ocasiones, de gran sensibilidad. Gracias por transmitirnos esas sensaciones. ¡Gracias!

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