Ana Pavas

Mamá, esposa, ingeniera, maestra de yoga y meditación certificada y coach de nutrición y salud holística. Aprendíz constante, amante de la naturaleza y la música. Disfruta de tomar un café en calma, de respirar pausado, de leer, de ir más lento. Por más de 10 años en el camino de integrar la respiración, la alimentación consciente, el movimiento físico, el mindfulness y todas aquellas herramientas naturales comprobadas para mejorar la salud y el bienestar mente, cuerpo y alma especialmente de mujeres con estrés y la inflamación crónica.

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