Alfonso Blasini

Caracas, Capital District, Venezuela

Tengo 38 años y llevo meditando casi 6 años desde que empece a entrenar para un triatlon. Lo aprendi por mi cuenta ya que cuando estaba entrenando subiend las escaleras de mi edificio hasta el piso 42, cuando iba por el piso 20 escuchaba una voz que me decia que estaba cansado. Yo sabia que NO estaba cansado. Entre en internet y busque en Google y empece a entender la mente humana y que la meditacion podia ayudarme a silenciarla o distraerla. Empece a meditar y yo mismo diseñe mi metodo

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Reviews

Pilar Huertas

Mar 21, 2022

Gracias

María

May 7, 2020

Me ha gustado mucho, sobre todo cuando necesito parar para luego sí ponerme a escuchar lo que me pase por la mente, entender esos sentimientos, procesarlos y sacarlos sea cuales sea. Muchas gracias

José Luis Ortega

Sep 24, 2019

Excelente técnica, muchísimas gracias se agradece en todo su valor. Un enorme abrazo y saludos cordiales. Pd. Yo soy corredor y me va a ser de gran utilidad tu valiosa técnica.

Monica Aris

Sep 23, 2019

Buenísimo!! Gracias 🤩

Patricia

May 10, 2019

Gracias por el tip

Edith Ornelas

Apr 10, 2019

Gracias...!!!!! Me encantó 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Israel Gomez

Mar 31, 2019

Saludos desde Costa Rica. Gracias por compartir tu punto sobre la meditación. Me ha sido muy interesante y lo pondré en práctica manana mismo en mis metas de deporte y etc. Abrazo. 🇨🇷

Vilma de Marroquín

Feb 6, 2019

Lo pondré en práctica, me encantó que hayas contado tu experiencia, nos pasa a los que hacemos retos qué un momento nos traiciona la mente 🙏

About

Speaks Español

Joined Insight Timer in December 2018

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