El Instante Santo: Del Miedo al Amor
Esta es una meditación creada para llevar a tu persona de un lugar de miedo a un lugar de amor con la ayuda de el espíritu santo.
Transcripción
Hoy me levanto con la firme intención de entregar mi mente y mi corazón al Espíritu Santo,
A Cristo,
Para que me guíe,
Me fortalezca y me recuerde quién soy.
Hoy no tengo ningún propósito más que vibrar en amor,
Unirme a Dios,
Elegir paz.
No hay nada que pensar,
No hay nada que hacer,
No tengo ningún deseo pues Dios ya me lo ha dado todo.
En este instante elijo ser tal cual Dios me creó,
En este instante reconozco la quietud que sucede detrás del movimiento de la mente,
Escucho el silencio,
La voz de Dios que me arrulla,
Que me da la plenitud.
Hoy estoy feliz con quien soy,
Hoy estoy feliz con lo que tengo,
Hoy estoy en paz con mi trabajo,
Hoy acepto a mi familia,
Permito que Dios se haga cargo del futuro y yo simplemente me hago cargo del presente,
De este instante santo.
Hoy dejo ir el pasado,
Dejo ir los miedos,
La culpa y los programas,
Porque hoy respiro y suelto,
Suelto las ganas de controlarlo todo,
Suelto mis deseos de cambiar en mí o en los demás algo,
Suelto mis anhelos de ser diferente,
De obtener algo,
De ser alguien,
Respiro y en este instante cobro conciencia de que en este instante Dios ya me lo ha dado todo.
Reconozco el amor de este instante,
Reconozco en este instante la presencia de Dios en mí y la presencia de Dios en todo lo que me rodea,
Elijo descansar en los brazos de Dios,
Hoy elijo sanar mi cuerpo y mi mente eligiendo paz,
Hoy me fortalezco con el Espíritu Santo,
Mi guía,
Mi maestro y hoy bendigo la voluntad de Dios en mí y bendigo la voluntad de Dios en todos mis hermanos,
Respeto la voluntad de Dios en mí,
En lo que sucede en mi mente,
En mis emociones,
En mi cuerpo,
En mi vida y respeto la voluntad de Dios en cada uno de mis hermanos,
Para que ellos también desde su libre albedrío elijan lo que quieran elegir y yo simplemente bendigo su voluntad y bendigo mi voluntad que es la de Dios.
Hoy eligiendo paz,
Viviendo en el presente me libero también de la necesidad de perdonar,
Dejo ir esa necesidad de estar perdonándome y perdonando a mis hermanos,
Pues en el presente todo está bien,
En el presente percibo con amor,
Como un niño recién nacido vivo en compasión,
Vivo en amor incondicional,
Vivo en gratitud,
Alabanza,
Apreciación,
Vivo con Dios,
Soy uno con Dios,
Inhala y en esa inhalación manda amor a todo tu cuerpo,
Es como si estuvieras tomándote un vaso de sangre oxigenada,
Nueva,
Que limpia todo tu cuerpo y también limpia tus pensamientos,
Así es que vuelve a inhalar lento y profundo y llénate del amor de Dios y de los ángeles.
Y en la exhalación imagina que salen los programas,
Las creencias,
El ego,
Vuelve a inhalar la presencia yo soy y siente la dicha de estar presente,
Libre de todo condicionamiento,
Libre de toda esclavitud de la mente,
En este instante santo yo elijo estar en paz,
Yo elijo estar presente,
Yo elijo ser tal cual Dios me creó.
Vuelve a inhalar y exhala cualquier cosa que ya no sea parte de este instante santo,
Poco a poco relajas más y más tu cuerpo,
Tu mente,
Tus emociones,
Están en paz,
Todo tu ser rebosa en dicha,
En gozo eterno,
Pues en este instante santo estás con Dios,
En este instante santo no hay resistencia,
Solo aceptación,
Infinito amor incondicional por todo lo que está sucediendo aquí y ahora,
En la quietud,
De este instante santo entrego mi mente al Espíritu Santo,
Para que me enseñe a percibir todo con amor,
Todo con los ojos de Cristo,
Todo con los ojos de Dios,
Hoy elijo tomar mis decisiones junto al Espíritu Santo,
Y desde el amor,
Hoy elijo decir adiós al miedo,
A la culpa,
Al resentimiento,
A las mentiras,
A la flojera,
A la irresponsabilidad,
A la deshonestidad,
A la deslealtad.
Evasión,
A la traición,
A la venganza,
Pues todo eso es parte del pasado,
Del programa,
De lo que no soy realmente,
Hoy elijo amor,
Presencia,
Paz,
Hoy elijo salud,
Tolerancia,
Paciencia,
Amor incondicional,
Aceptación,
Compasión,
Respeto,
Honestidad,
Lealtad,
Gratitud,
Apreciación,
Fortaleza,
Comunicación,
Grandeza,
Poder.
Sonríe y date cuenta quien eres realmente,
Sonríe,
Hay muchas razones para sonreír el día de hoy,
Estás sano,
Estás con Dios,
Eres libre,
Eres fuerte,
Si puedes,
Y en este instante santo elijo soltar los apegos,
Las creencias,
Los miedos,
Ya no los necesito más,
Les agradezco su lección,
Más sin embargo ya no son necesarios.
Despido al miedo,
A la culpa,
Al resentimiento,
A la preocupación,
A la angustia,
Al estrés,
Les digo adiós,
A las prisas,
A la enfermedad,
A las caras largas,
A la depresión,
A la ira,
Ya no son necesarias,
Pues hoy elijo amor,
Hoy elijo a Cristo,
Hoy elijo la paz,
Hoy elijo a Dios,
Hoy elijo respirar y llenarme del prana,
Mi alimento principal y me lleno de plenitud,
De gozo,
De dicha,
De alegría,
De paciencia,
De permisión.
Hoy permito a Dios trabajar en mí,
Para que a través de mí sucedan los milagros,
Para que a través de mí suceda el cambio de percepción,
Del miedo al amor,
De la culpa a la responsabilidad,
De la mentira a la verdad,
De la flojera al trabajo,
De la tristeza a la alegría,
Del enojo a la paz,
Del miedo al amor.
Estoy con Dios,
Elijo estar así,
En este instante santo y por toda la eternidad,
Elijo el amor,
Elijo la paz,
Elijo la sanación,
Elijo respirar,
Elijo soltar,
Soltar los apegos,
Los programas y quedarme únicamente con la paz,
Con el deseo más grande de mi corazón,
Estar con Dios.
Conoce a tu maestro
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Reseñas Recientes
Cristina
June 16, 2025
Precioso,me ha dado mucha paz
Laura
May 14, 2025
Su Meditación me llena de paz...gracias
Ana
April 1, 2025
Maravilloso. Gracias
Patricia
December 8, 2024
Hermosa conexión, gracias, Feli y bendecido día, gracias 😊☺️🫂
Mariyett
August 20, 2024
Extraordinary
Karen
August 20, 2024
Hola!! Espectacular esta meditación, muchas gracias por compartirla. Bendiciones
Maria
June 25, 2024
Hermosa practica
Silvana
March 23, 2024
Meditación que aporta mucha paz y bienestar. Vuelves a estar en paz con todo.
Lida
March 16, 2024
Me apoyó bastante a centrarme. Gracias gracias gracias
Ed
December 19, 2023
Gracias gracias gracias
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