Visualización El Trabajo Ideal

Visualización para manifestar el trabajo ideal. Puedes hacerla la mañana o antes de dormir. Encuentra un espacio para ti sin interrupciones. Te llevará unos pocos minutos. Si te cuesta visualizar o no puedes imaginarte los detalles, a medida que vayas practicando podrás hacerlo mejor. Sino, prueba en conectactarte con las emociones que te genera.

Transcript

Vamos a realizar una visualización imaginando el trabajo ideal.

Si nunca has hecho antes una visualización,

No te preocupes,

Te iré guiando.

La intención es que puedas imaginarte cada detalle de tu trabajo ideal.

Si te resulta difícil porque tu canal visual no es tu preferido,

Puedes conectarte con las emociones que sientes en cada momento.

Encuentra un lugar donde no tengas interrupciones y ponte en una posición cómoda,

Ya sea sentada o acostada.

Vamos a comenzar con los ojos abiertos,

Observando lo que hay a tu alrededor y conectando con los sonidos del ambiente.

Inhalando por la nariz y exhalando por la boca.

Te invito ahora a cerrar los ojos e imaginar frente a ti una pantalla en blanco,

Una pantalla grande como la de un cine o proyector.

Ahora comenzaremos a visualizar el trabajo ideal.

Vas a observar cómo estás en tu primer día de trabajo,

Cómo estás vestida,

Cómo son tus zapatos,

Qué colores usas y siente si,

Por ejemplo,

Estás usando algún perfume.

Vas a sentir la emoción por tu primer día de trabajo.

Ahora te encuentras dirigiéndote a una puerta,

La puerta de tu lugar de trabajo.

Observa cómo es esa puerta,

De qué color es,

Qué detalles tiene.

Hay alguien recibiéndote en la puerta y con una gran sonrisa te da la bienvenida.

Observa a esa persona,

Cómo es físicamente,

Cómo es su cabello,

Cómo está vestida.

Imagina también hasta su tono de voz.

Ingresas a tu lugar de trabajo cruzando la puerta y ves algunas personas trabajando allí.

Te dan los buenos días.

¿Cómo se ven?

Te invitan a pasar una sala.

La luz del sol ingresa por la ventana y observas la sala,

Observas las paredes del lugar,

De qué colores están pintadas,

Hay carteles.

Observa la mesa,

La silla,

Siente la textura de la silla al sentarte,

Siente la temperatura del lugar y siente si hay algún aroma.

Puede ser a café,

Algún perfume de ambiente.

La persona que te recibió en la puerta ingresa a la sala y te sonríe.

Te pide firmar unos papeles donde figura el monto de dinero que recibirás.

Imagina con alegría ese monto.

Luego te entrega una bolsa con obsequios de bienvenida y nuevamente te da la bienvenida a tu trabajo.

Siente esa emoción,

Observa la bolsa cómo es.

¿Tiene el logo de donde vas a trabajar?

Puede ser también el logo de tu propio emprendimiento.

¿Cómo es ese obsequio?

¿Qué objetos tiene adentro?

Visualiza los objetos,

Los colores,

Las formas,

Las texturas.

Ahora esta persona te entrega tus materiales de trabajo.

¿Cómo son?

Imaginalos con todos los detalles.

¿Cómo te sientes al recibirlos?

Conéctate con tus emociones,

Con tu entusiasmo,

Tu confianza,

Tu curiosidad.

Incluso puede aparecer cierto nerviosismo,

Es normal.

Conéctate con tu cuerpo,

Se aparecen sensaciones en el pecho,

En el abdomen.

Toma conciencia de cómo te sientes ahora,

Lista para comenzar tu trabajo.

Lo has logrado,

Estás en tu trabajo ideal.

Poco a poco comenzaremos a conectarnos volviendo a este momento presente.

Te invito a tomar unas respiraciones profundas y comienza a tomar conciencia del espacio físico,

De los sonidos del ambiente y cuando te sientas lista puedes abrir los ojos.

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Gracias 💖🌻