33:01
33:01

Afirmaciones Para Estar En Calma

by Maria Fernanda Martinez

rating.1a6a70b7
Puntuación
4.5
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
58

"El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional" expreso una vez Buda, la repeticion de estas afirmaciones pueden abrir una ventana hacia una nueva respiracion , sentir el goce de la vida y dejar atras el peso de la depresion , el dolor y el sufrimiento...el universo escucha y tus deseos seran cumplidos

Transcripción

Yo soy la luz que no teme ni a la soledad ni al vacío,

Yo soy la vida,

Yo soy quien domina el llanto,

Yo soy quien supera la soledad,

Yo soy la comunicación con las energías,

Yo soy la luz que no teme ni a la soledad ni al vacío,

Yo soy la vida,

Yo soy quien domina el llanto,

Yo soy quien supera la soledad,

Yo soy la comunicación con las energías,

Yo soy la luz que no teme ni a la soledad ni al vacío,

Yo soy la vida,

Yo soy quien domina el llanto,

Yo soy quien supera la soledad,

Yo soy la comunicación con las energías,

Yo soy la luz que no teme ni a la soledad ni al vacío,

Yo soy la vida,

Yo soy quien domina el llanto,

Yo soy quien supera la soledad,

Yo soy quien supera la soledad,

Yo soy la comunicación con las energías,

Yo transmito amor y positividad,

Yo merezco amor y respeto,

Yo estoy creciendo a mi propio ritmo,

Yo estoy a salvo y me rodeo de amor y apoyo,

Yo tengo valor y soy útil,

Yo soy armonía,

Yo soy la belleza en todas sus formas,

Yo soy soltar dejar ir,

Yo soy alegría,

Mi pasado no tiene poder sobre el futuro que yo creo,

Confío en que todo saldrá bien,

Soy coherente con las cosas que digo y hago,

Mi ansiedad no controla mi vida,

Soy armonía,

Yo soy alegría,

Yo soy tranquilidad,

Yo establezco límites para proteger mi paz,

Yo estoy contenta con quien soy,

Yo estoy cómoda y feliz con mi aspecto,

Mi ansiedad no controla mi vida,

Soy alegría,

Yo soy prosperidad,

Yo soy amor,

Yo soy desapego,

Yo soy soltar dejar ir,

Yo soy tranquilidad,

Yo soy gratitud,

Yo soy fuerte,

Yo soy la mejor a la hora de ser yo misma,

Yo soy el mejor a la hora de ser yo mismo,

Yo soy sanación física espiritual y mental,

Cada día de la vida es un paso más hacia los cambios positivos,

Yo puedo perdonarme a mí misma,

A mí mismo y a los demás por no ser perfecto,

Yo me amo incondicionalmente,

Yo soy la belleza en todas sus formas,

Yo soy la luz,

Yo soy la fuente,

Yo soy tranquilidad,

Yo soy gratitud,

Yo soy la llama violeta,

Yo soy transmutación,

Yo reconozco mi propia valía,

Mi confianza aumenta,

Yo dejo ir cualquier sentimiento negativo sobre mí o mi vida y acepto todo lo bueno,

Yo siempre atraigo solo las mejores circunstancias y tengo las mejores personas positivas en mi vida,

Yo soy valiente,

Estoy dispuesta,

Dispuesto a actuar y a enfrentarme a mis miedos,

Yo confío en mi intuición y siempre tomo decisiones acertadas,

Yo me amo,

Yo vivo con todo mi potencial,

Yo tengo todo lo que necesito para afrontar cualquier obstáculo que se presente,

Yo puedo soltar las viejas creencias negativas que se han interpuesto en mi camino hacia el éxito,

Yo estoy rodeado,

Rodeada de personas que me apoyan y son positivas,

Que creen en mí y quieren verme triunfar,

Yo tendré la mente abierta y siempre estaré dispuesto,

Dispuesta a explorar nuevas vías para alcanzar la felicidad,

Yo asumo nuevos retos y me siento tranquila,

Tranquilo,

Confiable y poderoso,

Yo elijo pensar positivamente y crear una vida maravillosa y exitosa para mí,

Yo soy valioso,

Valiosa y haré poderosas contribuciones al mundo actual,

Yo me despierto cada mañana,

Listo,

Lista para un nuevo día de emocionantes posibilidades,

Yo soy libre,

Yo soy la libertad,

Yo soy liberación,

Yo soy gratitud,

Yo soy armonía,

Yo soy amor,

Yo soy la luz que no teme ni a la soledad,

Ni al vacío,

Yo soy la vida,

Yo soy quien domina el llanto,

Yo soy quien supera la soledad,

Yo soy la comunicación con las energías,

Yo transmito amor y positividad,

Yo merezco amor y respeto,

Yo estoy creciendo a mi propio ritmo,

Yo estoy a salvo y me rodeo de amor y apoyo,

Yo tengo valor y soy útil,

Yo soy armonía,

Yo soy la belleza en todas sus formas,

Yo soy soltar,

Dejar ir,

Yo soy alegría,

Mi pasado no tiene poder sobre el futuro que yo creo,

Confío en que todo saldrá bien,

Soy coherente con las cosas que digo y hago,

Mi ansiedad no controla mi vida,

Soy armonía,

Yo soy alegría,

Yo soy tranquilidad,

Yo establezco límites para proteger mi paz,

Yo estoy contenta con quien soy,

Yo estoy cómoda y feliz con mi aspecto,

Mi ansiedad no controla mi vida,

Soy alegría,

Yo soy prosperidad,

Yo soy amor,

Yo soy desapeo,

Yo soy soltar,

Dejar ir,

Yo soy tranquilidad,

Yo soy gratitud,

Yo soy fuerte,

Yo soy la mejor a la hora de ser yo misma,

Yo soy el mejor a la hora de ser yo mismo,

Yo soy sanación física,

Espiritual y mental,

Cada día de la vida es un paso más hacia los cambios positivos,

Yo puedo perdonarme a mí misma,

A mí mismo y a los demás por no ser perfecto,

Yo me amo incondicionalmente,

Yo soy la belleza en todas sus formas,

Yo soy la luz,

Yo soy la fuente,

Yo soy tranquilidad,

Yo soy gratitud,

Yo soy la llama violeta,

Yo soy transmutación,

Yo reconozco mi propia valía,

Mi confianza aumenta,

Yo dejo ir cualquier sentimiento negativo sobre mí o mi vida y acepto todo lo bueno,

Yo siempre atraigo solo las mejores circunstancias y tengo las mejores personas positivas en mi vida,

Yo soy valiente,

Estoy dispuesta,

Dispuesto a actuar y a enfrentarme a mis miedos,

Yo confío en mi intuición y siempre tomo decisiones acertadas,

Yo me amo,

Yo vivo con todo mi potencial,

Yo tengo todo lo que necesito para afrontar cualquier obstáculo que se presente,

Yo puedo soltar las viejas creencias negativas que se han interpuesto en mi camino hacia el éxito,

Yo estoy rodeado,

Rodeada de personas que me apoyan y son positivas,

Que creen en mí y quieren verme triunfar,

Yo tendré la mente abierta y siempre estaré dispuesto,

Dispuesta a explorar nuevas vías para alcanzar la felicidad,

Yo asumo nuevos retos y me siento tranquila,

Tranquilo,

Confiado y poderoso,

Yo elijo pensar positivamente y crear una vida maravillosa y exitosa para mí,

Yo soy valiosa,

Valiosa y haré poderosas contribuciones al mundo actual,

Yo me despierto cada mañana,

Listo,

Lista para un nuevo día de emocionantes posibilidades,

Yo soy libre,

Yo soy la libertad,

Yo soy liberación,

Yo soy gratitud,

Yo soy armonía,

Yo soy amor,

Yo soy la luz que no teme ni a la soledad ni al vacío,

Yo soy la vida,

Yo soy quien domina el llanto,

Yo soy quien supera la soledad,

Yo soy la comunicación con las energías,

Yo transmito amor y positividad,

Yo merezco amor y respeto,

Yo estoy creciendo a mi propio ritmo,

Yo estoy a salvo y me rodeo de amor y apoyo,

Yo tengo valor y soy útil,

Yo soy armonía,

Yo soy la belleza en todas sus formas,

Yo soy soltar,

Dejar ir,

Yo soy alegría,

Mi pasado no tiene poder sobre el futuro que yo creo,

Confío en que todo saldrá bien,

Soy coherente con las cosas que digo y hago,

Mi ansiedad no controla mi vida,

Soy armonía,

Yo soy alegría,

Yo soy tranquilidad,

Yo establezco límites para proteger mi paz,

Yo estoy contenta con quien soy,

Yo estoy cómoda y feliz con mi aspecto,

Mi ansiedad no controla mi vida,

Soy alegría,

Yo soy prosperidad,

Yo soy amor,

Yo soy desapego,

Yo soy soltar,

Dejar ir,

Yo soy tranquilidad,

Yo soy gratitud,

Yo soy fuerte,

Yo soy la mejor a la hora de ser yo misma,

Yo soy el mejor a la hora de ser yo mismo,

Yo soy sanación física,

Espiritual y mental,

Cada día de la vida es un paso más hacia los cambios positivos,

Yo puedo perdonarme a mí misma,

A mí mismo y a los demás,

Por no ser perfecto,

Yo me amo incondicionalmente,

Yo soy la belleza en todas sus formas,

Yo soy la luz,

Yo soy la fuente,

Yo soy tranquilidad,

Yo soy gratitud,

Yo soy la llama violeta,

Yo soy transmutación,

Yo reconozco mi propia valía,

Mi confianza aumenta,

Yo dejo ir cualquier sentimiento negativo sobre mí o mi vida y acepto todo lo bueno,

Yo siempre atraigo sólo las mejores circunstancias y tengo las mejores personas positivas en mi vida,

Yo soy valiente,

Estoy dispuesta,

Dispuesto a actuar y a enfrentarme a mis miedos,

Yo confío en mi intuición y siempre tomo decisiones acertadas,

Yo me amo,

Yo vivo con todo mi potencial,

Yo tengo todo lo que necesito para afrontar cualquier obstáculo que se presente,

Yo puedo soltar las viejas creencias negativas que se han interpuesto en mi camino hacia el éxito,

Yo estoy rodeado,

Rodeada de personas que me apoyan y son positivas,

Que creen en mí y quieren verme triunfar,

Yo tendré la mente abierta y siempre estaré dispuesto,

Dispuesta a explorar nuevas vías,

Para alcanzar la felicidad,

Yo asumo nuevos retos y me siento tranquila,

Tranquilo,

Confiado y poderoso,

Yo elijo pensar positivamente y crear una vida maravillosa y exitosa para mí,

Yo soy valioso,

Valiosa y haré poderosas contribuciones al mundo actual,

Yo me despierto cada mañana,

Listo,

Lista para un nuevo día de emocionantes posibilidades,

Yo soy libre,

Yo soy la libertad,

Yo soy liberación,

Yo soy gratitud,

Yo soy armonía,

Yo soy amor,

Yo soy la luz que no teme ni a la soledad,

Ni al vacío,

Yo soy la vida,

Yo soy quien domina el llanto,

Yo soy quien supera la soledad,

Yo soy la comunicación con las energías,

Yo transmito amor y positividad,

Yo merezco amor y respeto,

Yo estoy creciendo a mi propio ritmo,

Yo estoy a salvo y me rodeo de amor y apoyo,

Yo tengo valor y soy útil,

Yo soy armonía,

Yo soy la belleza en todas sus formas,

Yo soy soltar,

Dejar ir,

Yo soy alegría,

Mi pasado no tiene poder sobre el futuro que yo creo,

Confío en que todo saldrá bien,

Soy coherente con las cosas que digo y hago,

Mi ansiedad no controla mi vida,

Soy armonía,

Yo soy alegría,

Yo soy tranquilidad,

Yo establezco límites para proteger mi paz,

Yo estoy contenta con quien soy,

Yo estoy cómoda y feliz con mi aspecto,

Mi ansiedad no controla mi vida,

Soy alegría,

Yo soy prosperidad,

Yo soy amor,

Yo soy desapego,

Yo soy soltar,

Dejar ir,

Yo soy tranquilidad,

Yo soy gratitud,

Yo soy fuerte,

Yo soy la mejor a la hora de ser yo misma,

Yo soy el mejor a la hora de ser yo mismo,

Yo soy sanación física,

Espiritual y mental,

Cada día de la vida es un paso más hacia los cambios positivos,

Yo puedo perdonarme a mí misma,

A mí mismo y a los demás por no ser perfecto,

Yo me amo incondicionalmente,

Yo soy la belleza en todas sus formas,

Yo soy la luz,

Yo soy la fuente,

Yo soy tranquilidad,

Yo soy gratitud,

Yo soy la llama violeta,

Yo soy transmutación,

Yo reconozco mi propia valía,

Mi confianza aumenta,

Yo dejo ir cualquier sentimiento negativo sobre mí o mi vida y acepto todo lo bueno,

Yo siempre atraigo solo las mejores circunstancias y tengo las mejores personas positivas en mi vida,

Yo soy valiente,

Estoy dispuesta,

Dispuesto a actuar y a enfrentarme a mis miedos,

Yo confío en mi intuición y siempre tomo decisiones acertadas,

Yo me amo,

Yo vivo con todo mi potencial,

Yo tengo todo lo que necesito para afrontar cualquier obstáculo que se presente,

Yo puedo soltar las viejas creencias negativas que se han interpuesto en mi camino hacia el éxito,

Yo estoy rodeado,

Rodeada de personas que me apoyan y son positivas,

Que creen en mí y quieren verme triunfar,

Yo tendré la mente abierta y siempre estaré dispuesto,

Dispuesta a explorar nuevas vías,

Para alcanzar la felicidad,

Yo asumo nuevos retos y me siento tranquila,

Tranquilo,

Confiado y poderoso,

Yo elijo pensar positivamente y crear una vida maravillosa y exitosa para mí,

Yo soy valioso,

Valiosa y haré poderosas contribuciones al mundo actual,

Yo me despierto cada mañana,

Listo,

Lista para un nuevo día de emocionantes posibilidades,

Yo soy libre,

Yo soy la libertad,

Yo soy liberación,

Yo soy gratitud,

Yo soy armonía,

Yo soy amor.

© 2026 Maria Fernanda Martinez. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else