Equinoccio música directo cuencos

Los equinoccios son los momentos dónde las energías están en equilibrio, sus fuerzas se igualan, nos invitan a encontrar con amor y compasión nuestro presento.
Esta meditación está grabada en directo con cuencos

Transcript

Bueno,

Vamos a colocarnos cómodamente y a soltar el aire acumulado ahora mismo en los pulmones.

Vamos a tomar tres respiraciones profundas y a exhalar también profundamente.

El equinoccio representa el equilibrio entre la dualidad entre el día y la noche entre lo femenino y lo masculino entre la oscuridad y la luz Es el equilibrio perfecto de cualquier dualidad que habita,

Que es y se siente.

Para ello,

Vamos a visualizar una luz plateada que viene directamente de la luna que ahora mismo ya alumbra encima de nosotros.

Sentimos esta luz como nos baña completamente inundándonos desde la cabeza a los pies.

Esta luz es fuerza,

Es vitalidad es impulso para hoy comenzar a sembrar nuevas oportunidades en nuestra vida.

Nos abrimos completamente al baño de esta energía plateada acompasada con la respiración permitiendo que nos limpie nos purifique y nos estabilice.

Al mismo tiempo que somos bañados por esta energía sentimos la fuerza de la Madre como las raíces que habitan en la planta de nuestros pies se extienden hacia el corazón de la tierra uniéndonos completamente a ella.

A través de estas raíces vamos a experimentar el placentero equilibrio de sensaciones que nos lleva a cubrirnos con la estabilidad que nos proporciona la Madre.

Para ello vamos a permitir como a través de estas raíces vamos aflojando los pies y los tobillos dejando ir cualquier tensión dolor o incomodidad que hubiese en esta zona.

Sentimos el cálido abrazo y el cosquilleo que hace que todo se desprenda y se suelte.

Es un movimiento de suelte,

De dejar ir,

De desprenderse.

Ayudados aún con la luz plateada de la luna que cae sobre nosotros esta energía de suelte va también subiendo por las pantorrillas.

Sentimos como la musculatura de esta zona se va aflojando,

Relajando y calmando arrastrados hacia el interior de la tierra para formar abono en la siembra.

Sentimos como se libera,

Como se suelta,

Como se relaja.

Esa parte de nosotros que hace posible que podamos caminar,

Correr o avanzar en la vida están siendo liberadas y quedan en calma en tranquilidad.

Es la hora de los muslos.

Sentimos como se relaja,

Como se suelta,

Como se calma.

Cualquier distensión,

Incomodidad o dolor se va,

Desaparece.

Soltándola.

La lluvia sigue cayendo.

Esta luz plateada sigue llegando a nosotros y seguimos vaciando a través de las raíces.

Toca ahora a los órganos del bajo vientre.

Sentimos como la zona del bajo vientre se aligera y se suelta.

Toda discordancia,

Incomodidad,

Bloqueo baja hacia la Madre Tierra a través de las raíces e impulsada y ayudada que está relajando,

Calmando y ayudando a vaciar nuestro cuerpo.

Así como en la tierra sacamos las malas hierbas antes de sembrar,

Estamos vaciando nuestro cuerpo físico de todo aquello sobrante que nos causa incomodidad.

La espalda perteneciente a esta zona se oxigena y se vacía,

Se suelta.

Todo es relajado,

Calmado.

Seguimos hacia la zona del vientre que todo aquello que está incómodo se suelta y se vaya.

Se va yendo,

Se va soltando,

Se va liberando.

También se suelta,

También se calma.

Es el momento de relajar el pecho esa zona donde recogemos esas emociones,

Esos sentimientos,

Donde respiramos todo nuestro entorno y donde a veces nos ahogamos.

Dejamos salir,

Dejamos partir todo aquello que está en este instante provocando distensión.

Ayudados por la lluvia plateada todo es encauzado hacia las raíces y llevado a la Madre Tierra soltando y liberando el cuerpo,

Los pulmones y el pecho y la espalda.

Todo se relaja y la respiración se calma.

El corazón late suavemente con un hermoso sonido que relaja aún más.

Los hombros,

Los brazos,

Las manos todo se libera y se calma,

Se suelta.

La hermosa lluvia plateada de esta luz arrastra consigo todo aquella discordancia,

Dolor o incomodidad.

Desde los hombros hasta la planta de los pies todo descansa en calma,

En tranquilidad,

Relajado.

Es la hora de nuestra pequeña y dulce cabeza.

Sentimos como las gotas de luz plateada calman el mar de pensamientos transportándonos a un estado total de relajación y calma.

Sentimos como se relajan los ojos,

La nariz,

La boca,

El cuero cabelludo.

Como todo es vaciado y como permitimos que se vaya a aquello.

Hemos limpiado completamente nuestro estado físico creando un espacio libre para comenzar ahora mismo a sembrar nuestra esencia fluida flota,

Ligera y vamos a recurrir a la fuente de la sabiduría para escoger desde la consciencia las semillas que hoy vamos a plantar.

La luna ha hecho el efecto de vacío,

De limpieza.

Ahora vamos a llamar a la luz del sol para escoger la fuerza necesaria que precisamos para sembrar estos comienzos.

Estas alternativas estas creaciones.

La energía del sol,

Ese calor cubre toda nuestra esencia en nuestro cuerpo llenándonos de visión y de luz abriendo nuestro campo de comprensión hacia la realidad en la que vivimos y sopesando todas las alternativas vamos a escoger una semilla de verdad y vamos a plantarla vamos a escoger una semilla de comprensión y vamos a plantarla vamos a escoger una semilla de compasión y vamos a plantarla vamos a escoger una semilla de valor y vamos a plantarla vamos a escoger una semilla de tolerancia y vamos a plantarla vamos a escoger una semilla de armonía y vamos a plantarla estas semillas básicas van a ser la base de nuestro huerto ahora vamos a regarlas de amor y de respeto permitiendo que nuestra esencia en nuestro cuerpo sea un campo de cultivo hermoso,

Sano y próspero vamos a dejar un trocito para sembrar los sueños las esperanzas y las ilusiones y vamos a regarlos con la magia de la vida vamos a seguir sembrando amistad y lo bañamos con el agua de la sabiduría el sol,

Ese sol central sigue iluminando la base donde hemos sembrado la magia y la sabiduría siguen regando estas semillas para fortalecerlas para hacerlas crecer sabiamente con ilusión sentimos como nuestro cuerpo y nuestra esencia se expanden pues estamos sintiendo como la vida crece en nosotros sentimos como la semilla se enraiza penetrando en lo más profundo de nuestro ser poco a poco en su paso hacia la expansión van rompiendo las corazas que hacían que estuviésemos refugiados y escondidos permitiendo así que entre aún más la luz nuevas formas de evolucionar y despertar esta ruptura que estamos sintiendo en el crecimiento de nuestras semillas no duele,

Al contrario es beneficiosa y nos libera aún más nos hace sentirnos más ligeros más libres mueve aún más nuestras alas y expandirnos hacia los límites mismos de la vida y el universo seguimos regando nuestras semillas y nuestras semillas siguen creciendo sentimos la alegría y el placer de la vida dentro de nosotros la hermosura de este momento se llena de matices,

De colores de sensaciones y perfecciones nuestro jardín repleto de flores los sueños,

Ilusiones y esperanzas tienen buenas raíces y el sol calienta la verdad,

La comprensión la compasión y el valor son árboles fuertes que nos llaman a nosotros nos lleva al respeto de nuevas amistades todo está aflorecido todo está enraizado iluminado por el sol central y bañado con el amor y la sabiduría la chispa de magia nos la da la luz plateada de la luna observamos y bendecimos el agradecimiento a este instante todos bendición esto ha sido creado para nosotros porque somos prósperos porque estamos en comunión con la naturaleza y con la vida siendo seres únicos en amor y en expresión de amor expandimos esta alegría y este agradecimiento en bendición a la experiencia colectiva del planeta para que los frutos de nuestras semillas sean compartidos hacia la madre tierra,

Hacia el planeta donde habitamos,

Donde vivimos donde nos expresamos detrás de nosotros una figura de la madre y una figura del padre nos colocan sus manos en cada hombro sentimos el orgullo y la satisfacción de un trabajo bien hecho sentimos a mayores la bendición de un trabajo compartido al planeta en compromiso nos responsabilizamos de continuar esta siembra de continuar dando frutos porque somos amor somos hijos del amor y expresamos el amor damos la bienvenida a este nuevo periodo en el planeta,

En nosotros mismos en la conciencia y en la responsabilidad totalmente relajado su piel,

Todo este proceso de siembra sentimos la alegría de un trabajo sentimos el orgullo la confianza nuestro cuerpo físico siente también el agradecimiento y la bendición de este momento y en conciencia vamos a sembrar nuestra última semilla de hoy es una semilla de salud de sanación y la vamos a colocar en ese órgano o en esa parte de nuestro cuerpo físico que estamos notando más débil sembramos esta semilla con amor con sabiduría con la chispa de la magia agradece esta semilla sanando y purificando esta zona semilla que va a continuar creciendo purificando y sanando permitiendo que este órgano o esta parte se regenere en los procesos que le toca pero sin interferencias exteriores empezamos a regresar a la aquí y a la ahora moviendo los dedos de los pies movemos los dedos de las manos y sentimos la respiración como entra y sale felices y contentos de este nuevo y hermoso comienzo abrimos los ojos cuando lo sintamos