Honrar lo vivido hoy | Palabras que inspiran

Antes de dormir
Un cierre suave para el día.
Reflexiones dulces, meditativas y cálidas, para ir bajando el ritmo,
soltar lo que pesa, y entrar en la noche como quien entra en un templo.
Una caricia para el alma antes de soñar.

Transcript

Antes de dormir,

Cuando el día llega a su fin y con él muchas cosas que quedaron hechas y otras no.

Algunas palabras dulces puede que hayan habido o algunas palabras que quizás dolieron.

Pero ahora,

Antes de dormir,

No vamos a juzgar el día,

Sino a honrarlo.

Porque todo lo que has vivido te ha traído hasta aquí.

Todo,

Todo es un aprendizaje al final.

Respira profundo,

Agradece lo pequeño,

Lo imperfecto,

Lo real.

Que esta noche,

Que cada noche,

Tu descanso también sea un ritual,

Un espacio donde todo se perdona,

Donde todo se abraza,

Sobre todo a ti misma,

A ti mismo.

Sé que lo estás haciendo lo mejor posible,

Sé que a veces tomas decisiones que de las cuales quizás te arrepientas,

Pero tómalas como algo que has de aprender,

Que no sea como esa piedra de sísifo que a veces sostenemos,

Cargamos y repetimos y repetimos y repetimos,

Que seas un sísifo liberado cada noche,

Cada noche que la piedra avance o bueno,

Que soltemos la piedra,

A lo mejor llega otra piedra,

Pues no lo sé,

Pero al menos esta noche que esa haya llegado a su cumbre y que mañana la vida vuelva a empezar.