04:22

Torna al Present

Name: Torna al Present
Uploaded: 2019-10-11T08:50:11.000Z
Duration: 4 min 22 s
Channel: Claudia Presas de "MiDiaClave"
Description: Aquesta curta meditació guiada té la intenció de fer-te tornar al present, a l'instant mitjançant respiracions profundes, ja que només existeix això, l'ara. Espero que connectis amb el moment present i ho gaudeixis. Gràcies!!!!

by Claudia Presas de "MiDiaClave"

Rated

4.6

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

510

Aquesta curta meditació guiada té la intenció de fer-te tornar al present, a l'instant mitjançant respiracions profundes, ja que només existeix això, l'ara. Espero que connectis amb el moment present i ho gaudeixis. Gràcies!!!!

Meditation Guided Meditation Breathing Mindfulness Awareness Focus Body Scan Deep Breathing Present Moment Physical Sensation Awareness Mind Wandering Management

Meet your Teacher

Claudia Presas de "MiDiaClave"

Cataluña, Spain

Meet your Teacher

Claudia Presas de "MiDiaClave"

Cataluña, Spain

© 2026 Claudia Presas de "MiDiaClave". All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.