MicroCuentos de Yoga: Sasangasana o la Postura del Conejo

Los amantes del yoga por momentos no tenemos idea de donde vienen los nombres de las asanas o posturas. ¿En qué se inspiraron los antiguos para llamarlas de cierta y determinada manera?
Quizá sabenos los nombres en sánscrito pero no su significado espiritual. Los MicroCuentos de Yoga lo explica breve y cordialmente. ¡Disfruten!

Transcript

Hoy hablaremos de Satsangasana o postura del conejo,

Que es una asana que evoca nostalgia por el juego de la infancia y tiene una profunda conexión con la naturaleza,

Aporta tranquilidad.

En sánscrito la luna se llama Satsanga,

Han visto la luna que tiene la marca de una liebre.

Satsangasana tiene un efecto relajante sobre el sistema nervioso y algunas personas la hacen para dormir fácilmente.