Bendición de Útero _ Meditación Luna Llena

¡Recibe esta bendición de Útero! Conecta con la energía de la Madre Tierra y con la energía de la Luna Llena, y recibe sus energías sanadoras. Ábrete y permite la sanación de cada célula de tu cuerpo y bendice tu útero.

Transcript

Siéntate en una postura cómoda y cierra tus ojos.

Mantén la columna recta de modo que sientas la conexión en tu perineo con la tierra y también la conexión en tu coronilla con el cielo.

Lleva la atención a tu cuerpo y siente la fuerza de la gravedad.

Tus piernas se relajan,

Tus brazos se relajan,

Tus hombros se relajan,

Tu rostro se relaja,

Tu mandíbula se relaja.

Observa tu cuerpo.

Observa todas las sensaciones sutiles y no sutiles de tu cuerpo.

Observa su temperatura.

Si hay alguna tensión en alguna zona,

Observa.

Solo observa.

Ahora no hay nada que hacer,

Nada de lo que preocuparte.

Solo siente tu cuerpo.

Siente la energía.

Siente el momento presente aquí y ahora.

Lleva la atención a tu respiración.

Siente como tu diafragma se expande y se contrae con cada respiración.

Observa el movimiento de tu cuerpo con la respiración.

Observa.

Ahora lleva la atención a tu útero.

Siente su vibración,

Su energía y dale las gracias.

Sonríele.

Puede que nunca te hayas parado a hacerlo así que aprovecha este momento para darle las gracias.

Dale las gracias con amor y sonríele y lleva la atención a tu útero y siente como si respiraras desde ahí.

Conecta con tu útero.

Siéntete enraizada,

Equilibrada.

Siéntete conectada con tu útero.

Lleva toda tu atención y conciencia a tu útero e imagina,

Visualiza y siente tu útero como si fuese un pequeño árbol.

Visualiza tu árbol del útero.

Sus dos ramas principales se abren desde el centro de tu útero y ocupan el espacio de tus trompas de falopio.

En cada extremo de cada rama principal hay un fruto rojo,

Un fruto maduro que son tus ovarios.

Deja volar tu imaginación y creatividad.

Visualiza y siente tu bello árbol lleno de hojas bellas con sus frutos rojos.

Contempla la belleza de tu árbol del útero.

Ahora poco a poco visualiza como las raíces de tu árbol descienden por tu vagina.

Siente las raíces penetrando en la tierra.

Siente la conexión con la madre tierra.

Las raíces van creciendo y se expanden en la profundidad de la tierra.

Siéntete enraizada,

Anclada a la tierra.

Siente la conexión con la madre tierra.

Comienza a sentir una energía dorada que viene desde la tierra.

Siente como sube por las raíces hasta llegar a tu útero.

Recibe la energía sanadora de la madre tierra en tu útero.

Poco a poco visualiza como tu pequeño árbol del útero empieza a crecer a través del canal central de tu cuerpo.

Abre el pecho y a la altura del corazón.

Las ramas se abren a los lados y se expanden por tus brazos y manos.

Siente la conexión entre el útero y tu corazón.

Siente tu árbol grande,

Expandido.

El árbol es cada vez más bello.

Los frutos son de un rojo más intenso,

Más puro.

Siente la energía de la madre tierra que llegó a tu útero.

Siéntela subir a través del tronco de tu árbol y siéntela en el centro de tu pecho,

Llenando de luz dorada tu corazón.

Recibe la energía dorada de la tierra y siente la conexión de tierra,

Útero y corazón.

Ahora visualiza como el árbol de tu útero vuelve a crecer hacia arriba,

Lentamente subiendo por tu garganta y llegando a tu cabeza.

Las ramas principales se abren en tu coronilla y acunan a una luna llena.

Visualiza esa luna llena,

Blanca,

Radiante y pura.

Visualiza su luz plateada,

Una luz brillante.

La luz de la luna llena empieza a tocar tu cuerpo,

A limpiar tu aura y tu energía alrededor de tu cuerpo.

Siente la luz de la luna tocando cada parte de tu piel y abre tu chakra corona y deja que toda esa luz y energía entre por tu coronilla.

Siente la luz entrando por tu coronilla.

Siente como tu cerebro y mente se iluminan.

Esa luz va sanando cada célula de tu cuerpo.

Siente la luz de la luna llena bajar lentamente por tu cabeza,

Tu cuello y abre tu corazón.

Abre tu corazón y recibe esa luz en tu corazón,

Sanando,

Iluminando.

Lentamente,

Desde tu corazón,

Siente esa energía bajando por tu tronco y abre tu útero.

Abre tu útero y recibe esa luz como una bendición,

Sanando e iluminando tu útero.

Recibe esta bendición de útero,

Esta bendición de luz de la luna llena.

Siente la energía expandiéndose por tu útero.

Respira y recibe esta luz,

Esta energía sanadora y en silencio integra toda esta energía.

Integra esta bendición.

Dale las gracias a la luna,

Dale las gracias a tu útero y date las gracias a ti misma.

Respira,

Respira en silencio.

Ahora,

Lentamente,

Lleva de nuevo la atención a tu cuerpo,

Al espacio que ocupa en la habitación.

Y con los ojos aún cerrados,

Observa el techo,

Las paredes,

El suelo.

Y cuando te sientas preparada,

Puedes ir moviendo tu cuerpo muy lentamente y abre los ojos con suavidad.

Gracias,

Gracias,

Gracias.

Namasté.

Reviews

Gracias hoy tengo una histerectomia y me sirvió mucho agradecer a mi utero a través de esta meditación 🙏🏻 gracias

Gracias por una meditación poderosa, amorosa y sanadora.