Conexión con la Vida - Renacimiento

Hoy con Celiné y la energía disponible de un día portal, practicarás el poder de pausar y dejarte guiar por tu Ser Esencial. Habitando un estado de presencia, conexión interna y aceptación. Recuperando tus fuerzas para elegir cada día de tu vida.

Transcript

Bienvenida,

Te voy a invitar a que busques una posición que sea cómoda para vos ahora.

Podés tener un almohadón que sea y te sirva como sostén,

Como apoyo para facilitarte una postura erguida,

Dándote una sensación de alineación,

Centramiento,

Atención.

Vas a ir cerrando suavemente los ojos,

El mentón de tu cara,

Tus hombros,

De las orejas.

Vas a dejar tus manos apoyadas en algún punto de descanso.

Fijarte si podés llevar la punta de la lengua a tu paladar y darte el tiempo para hacer un escaneo general de tu cuerpo,

De tu territorio.

Y podés preguntarte ¿Cómo estoy hoy?

Una emoción,

Una sensación corporal.

Del 1 al 10 ¿Cuánto me incomoda o perturba esta sensación,

Esta emoción?

Del 1 al 10 ¿Cuánto me agrada?

Y vas a ir chequeando si podés encontrar alguna respuesta.

¿Qué necesito hoy?

Ahora.

Respiras profundamente.

Respiración es tu signo de vitalidad,

De unidad.

Instrumento natural.

Y vas entrando a tu paisaje interior.

Y vas a ir llevando la atención a aquellos lugares que te estén llamando.

Aquellos recovecos que te estén pidiendo de tu mirada interna.

Puede ser que estés atravesando algún dolor,

Alguna dolencia física,

Emocional.

Alguna preocupación que te tenga inquieto o inquieta.

Y vas a simplemente ofrecerle tu presencia.

Diciéndole amablemente mi presencia.

Disponible para vos.

Sin explicar,

Sin preguntarle para qué.

Sino que simple y profundamente vas a ir entregándote a ese espacio que te necesita.

Abriéndote a la posibilidad de escuchar,

De recibir.

Manteniendo tu respiración de manera natural.

Vas a ir,

Ves como es que expande tus fibras,

Tus articulaciones.

Como despacio aire a tus órganos,

A tu piel,

A los pliegues de tu cuerpo.

Llegando más allá de la palabra,

De las ideas,

De la forma.

Traspasando capas,

Filtros.

Quizás te sientas como una burbuja que se expande,

Una célula,

Una partícula viva.

Que está vibrando,

Moviendo,

Plegando y recibiendo frecuencias.

Vas a traer a tu conciencia ese momento en el que llegaste a esta tierra.

Vas a mirar a ese ser que recién,

Recién llegaba.

La primera vez que sentí el aire por primera vez.

Los olores,

El espacio más allá del vientre de su madre.

Como es sentirse respirado por el aire.

Como es sentirse tocado por la tierra.

Como es sentir asombro de llegar a algún lugar por primera vez.

Con lo que esta experiencia te haya traído y dejado.

Muy de a poco vas a ir trayendo tu atención a este momento que tienes hoy.

A esta forma,

A tu base,

A tu mente.

Ideas que no son tus enemigas.

Son tus aliadas y creación de tus experiencias.

Y vas a ir percibiendo ese espacio que hoy te rodea externamente.

Ese lugar donde elegiste estar hoy para hacer esta experiencia.

Donde caíste,

Donde estás calzando justo y preciso para habitarte.

Si podés vas a percibir tus manos,

Su temperatura.

Vas a mover tus dedos o hacer cualquier movimiento que ellas quieran hacer.

Las vas a seguir,

Vas a seguir tus manos.

Como si fuera la primera vez que te dejas guiar por ellas.

Aquí no controlas,

Llegas.

Tu cuerpo como el instrumento,

Tu mente como palacio.

Tus ojos son luces que iluminan todo aquello que lo necesita.

Tu presencia,

La poderosa herramienta para disponerse al encuentro.

A la llegada,

Al momento,

Al instante.

Yo ahora te voy a dejar con tu presencia.

Con tu espacio personal,

Con tu intimidad.

Y cuando lo sientas abrirás tus ojos.

Para seguir iluminando tu espacio exterior.

Te honro.