Amor Propio: Afirmaciones Positivas (Día 3 De 7)

Esta meditación forma parte de nuestra serie de 7 días orientada al autoconocimiento y bienestar diario para toda la semana. En esta tercera sesión, te invitamos a un encuentro íntimo, honesto y compasivo con tu propio valor. No tienes que hacer nada ni esforzarte para ganarte el derecho a quererte; mereces todo el amor por el simple hecho de existir.

Transcript

Bienvenido al día 3 del reto Amakai de afirmaciones positivas.

Hoy nos enfocamos en la fuente de toda sanación.

El amor propio incondicional.

Permite que tu respiración sea un gesto de ternura hacia ti.

Inhala despacio Exhala.

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Inhala una vez más y al soltar abrázate con el aire.

Recibe estas palabras como un cálido abrazo que siempre ha estado disponible para ti.

Yo soy digno de mucho amor.

Yo soy paz en mi corazón.

Yo soy una luz muy brillante.

Yo soy mi lugar más seguro.

Yo soy un tesoro muy valioso.

Yo soy suficiente tal como soy.

Yo soy amor puro y bueno.

Yo soy fuerte como un árbol.

Yo soy un regalo muy hermoso.

Yo soy un ser muy completo.

Yo soy importante para este mundo.

Yo soy una calma muy dulce.

Yo soy feliz de estar aquí.

Yo soy pura vida que respira.

Yo soy paz que no termina.

Yo siento mucha paz en mí.

Yo siento amor por mi cuerpo.

Yo siento calma en mi pecho Yo siento alegría al respirar hoy.

Yo siento mi luz bien cálida.

Yo siento cosas muy buenas.

Yo siento mi corazón latir suavemente Yo siento mucha dulzura en mí.

Yo siento tranquilidad en cada paso.

Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

Org Yo siento vida pura corriendo.

Yo siento amor puro que cuida.

Yo siento que fluyo con la calma.

Yo siento mi abrazo muy tibio.

Yo siento armonía en mi alma.

Yo siento bienestar en este instante.

Yo actúo con amor por mí.

Yo actúo con mucha paz dentro.

Yo actúo para cuidarme muy bien.

Yo actúo sin miedo a nada.

Yo actúo con fe en mí.

Yo actúo buscando siempre mi bien.

Yo actúo con calma y suavidad.

Yo actúo con mucha fuerza hoy.

Yo actúo seguro de mi luz.

Yo actúo con pura dulzura.

Yo actúo para sanar mi alma.

Yo actúo dando amor al mundo.

Yo actúo esparciendo mi luz.

Yo actúo feliz de estar vivo.

Yo actúo desde mi paz interior.

Yo amo ser quien soy.

Yo amo mi vida con todo.

Yo amo mi corazón latiendo fuerte.

Yo amo cada parte de mí.

Yo amo estar vivo en paz.

Yo amo mi luz tan bella.

Yo amo mi cuerpo que respira.

Yo amo mi alma muy pura.

Yo amo cuidarme con mucha ternura.

Yo amo mi propia historia hoy.

Yo amo mi paz que crece.

Yo amo mi camino más dulce.

Yo amo la vida que respiro.

Yo amo abrazarme con mucho cariño.

Yo amo quererme mucho siempre.

Yo expreso amor con mis palabras.

Yo expreso paz cuando yo hablo.

Yo expreso mi verdad con respeto.

Yo expreso mi luz al sonreír.

Yo expreso dulzura en mi voz.

Yo expreso alegría pura y simple.

Yo expreso gratitud por mi vida.

Yo expreso palabras buenas para mí.

Yo expreso mi fuerza muy suave Yo expreso calma con mis palabras.

Yo expreso bondad en todo lugar.

Yo expreso cosas muy lindas siempre.

Yo expreso pura vida al cantar.

Yo expreso amor puro y sincero.

Yo expreso esperanza que da luz.

Yo veo mi luz brillar fuerte.

Yo veo cosas buenas en mí.

Yo veo mucho amor cerca.

Yo veo mi paz por dentro.

Yo veo belleza en mi alma Yo veo mi verdad muy clara Yo veo mi grandeza sin miedo.

Yo veo amor en mis ojos.

Yo veo un camino de luz.

Yo veo mucha claridad mental hoy.

Yo veo pura bondad en mí.

Yo veo mi alma muy feliz.

Yo veo gran esperanza mañana.

Yo veo maravillas todos los días.

Yo veo armonía en mi vida.

Yo comprendo mi gran valor hoy.

Yo comprendo que mi luz brilla.

Yo comprendo que mi paz cuida.

Yo comprendo que valgo oro puro.

Yo comprendo a mi bella alma.

Yo comprendo que vivo un regalo.

Yo comprendo que mi fuerza calma.

Yo comprendo mi verdad más profunda.

Yo comprendo que mi camino sirve.

Yo comprendo a mi Ser Divino.

Yo comprendo que todo está bien.

Yo comprendo mi poder de amar.

Yo comprendo que el amor sana.

Yo comprendo mi magia por dentro.

Yo comprendo que la calma sana.

Yo soy amor que todo sana.

Yo soy paz que me abraza.

Yo soy luz que brilla siempre.

Quédate un momento en esta morada de paz que has construido dentro de ti.

Respira esta morada.

Respira la paz.

Espero que estas palabras te hayan dado un fuerte,

Compasivo y caluroso abrazo.

Nos vemos mañana.

Que te trates hoy con la ternura que te mereces.