Verena Sauerland

Meditations-Coach und Personal Trainerin - Für mich die beste Kombination aus körperlicher Fitness und mentaler Ausgeglichenheit. Meine Meditationen sind geführt, aber lassen dir auch genug Freiraum dich selbst, deine Gedanken und Gefühle, zu erforschen. Sie sollen eine Insel der Ruhe für dich sein, im Alltag einfach mal abzuschalten und bewusster wahrzunehmen, wie du dein Leben lebst. Außerdem liebe ich Yoga, Klettern, Surfen, Tanzen, und alles was draußen stattfinden ;-)

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