Meditation für Mehr Erdung

Diese Meditation ist für dich, wenn du gerade das Gefühl hast, den Boden unter den Füßen zu verlieren und dich in dir selbst und deinem Leben nicht richtig verankert fühlst. Sie hilft dir dabei, die Erdung deines Energiesystems zu stärken, die nährende und reinigende Kraft von Mutter Erde zu empfangen, deine Chakren zu harmonisieren und mit mehr Klarheit und Kraft durch dein Leben zu gehen. Wiederhole sie gern für eine Weile täglich, um die Harmonisierung und Erdung in deinem Alltag zu verstärken.

Transcript

Diese Meditation ist für dich,

Wenn du gerade den Boden unter den Füßen verloren hast,

Wenn du dich gar nicht geerdet fühlst in deinem Leben und endlich wieder ganz bei dir in dein Vertrauen und dich tief mit Mutter Erde erden möchtest.

Sie hilft dir dabei,

Dich in dir selbst zu verankern,

Den Kontakt zur Erde zu behalten,

Zu verstärken und damit mit mehr Vertrauen und Klarheit durch dein Leben zu gehen.

Setze dich aufrecht hin und stelle beide Füße nebeneinander auf den Boden.

Erlaube,

Dass deine Füße den Kontakt zum Boden ganz auskosten und atme mal ganz bewusst durch deine Füße ein und aus.

Erlaube dir hier zu entspannen.

Schließe deine Augen und konzentriere dich ganz auf deine Füße.

Beobachte,

Wie dein Luftstrom,

Deine Lebensenergie hier ein- und ausströmt.

Beobachte,

Wie deine Fußchakren sich weiten,

Sich öffnen und fühle,

Wie deine Lichtwurzeln jetzt beginnen zu wachsen und sie wachsen tiefer und tiefer in die Erde und du merkst,

Wie während diese Wurzeln wachsen,

Eine Welle der Entspannung durch deinen gesamten Körper fließt.

Du wirst immer ruhiger und entspannter,

Dein Atem ist ruhig und gleichmäßig und du fühlst,

Wie dein Herz sich öffnet und sich mit der Energie deiner Lichtwurzeln verbindet.

Fühle diesen Licht-Verbindungskanal zwischen deinem Herzen und deinen Füßen durch alle Chakren hindurch.

Beobachte,

Wie an deinem Steißbein dein Wurzelchakra aufleuchtet.

Je tiefer deine Lichtwurzeln reichen,

Desto heller leuchten dein Wurzel- und dein Herzchakra und du fühlst dich ganz aus mit dieser Energie,

Dehnst deine Chakren aus und folgst deinem Bewusstsein jetzt noch tiefer in die Erde,

Beobachtest dein Lichtwurzeln-Netzwerk,

Beobachtest die Verzweigungen,

Die durch immer tiefere Erdstichten fließen und du erlaubst es jetzt einmal,

Dich vollkommen dem Schoß von Mutter Erde hinzugeben.

Rieche die kraftvolle,

Erdige Energie,

Den Geruch,

Fühle das Pulsieren ihres Herzens,

Fühle den Schoß der Geborgenheit und der Urkraft.

Wie Wellen strömen jetzt diese Urkraftenergien durch dein Wurzel-Netzwerk bis in deinen gesamten Körper und du atmest diese Energien ein,

Hinauf,

Hinauf,

Hinauf,

Bis in dein Herz.

Und du fühlst,

Wie du jetzt mit deinem Bewusstsein diese Energien aus der Erde lenken kannst,

Diese erdenden,

Vertrauensschaffenden,

Urgewaltkraftvollen Energien kannst du jetzt in deinen Körper lenken,

In alle Zellen,

Genau dahin,

Wo sie jetzt gebraucht werden.

Und vielleicht gibt es Energien,

Die an ganz bestimmten Stellen deines Systems,

Körperregionen oder auch emotionale Themen,

Gedanken,

Die bereinigt werden dürfen,

Die jetzt diese Energien brauchen.

Folge deiner Aufmerksamkeit genau an diese Körperregionen und bemerke,

Wie deine körperliche Ebene,

Deine mentale Ebene,

Deine emotionale Ebene und auch deine seelische Ebene jetzt aufgeladen,

Bereinigt und geerdet werden.

Und das kann sich so anfühlen,

Wie als würde klares Wasser in ein Gefäß geschüttet werden,

Klares,

Warmes,

Kristallenes Wasser.

Und du fühlst,

Dass in diesem aufgefüllt werdende Energie von Mutter Erde,

Die Energie,

Die aus dem Wurzelnetzwerk in alle Ebenen deines Seins strömt,

Jetzt Klarheit entsteht.

Ein klares Gefühl darüber,

Wer du wirklich bist.

Erlaube zu fühlen,

Wer du wirklich bist.

Dehne dich in deinem Sein aus.

Beobachte deine Chakren,

Die sich jetzt harmonisieren.

Werde ganz.

Und so kommst du zurück,

Ganz du,

Geerdet und klar.

Einen festen Boden unter deinen Füßen,

Stabilität,

Die von deinen Fußsohlen in all deine Ebenen strebt.

So kommst du zurück,

Stabil und klar.

Wach und nimmst die nächsten Atemzüge.

Bewegst deinen Körper,

Öffnest deine Augen und bist wieder da.

Nimm diese Energie,

Die Verbindung zu deinen Lichtwurzeln mit in den Tag,

In die Woche und wiederhole diese Meditation sehr gerne,

Um die Aktivierung dieser Erdung als festen Boden unter den Füßen in deinem Leben zu verstärken.

Vertraue und glaube,

Es hilft,

Es heilt die göttliche Kraft!

Reviews

Sehr gut. Ich fühle die Kraft und die Klarheit. Danke 🙏🏼

Herzlichen Dank liebe Isabelle. Schicke dir hiermit meine energetische Lichtkugel damit die Wuzeln sich noch mehr vertiefen. In liebevoller Dankbarkeit Arnold