Energetisches Cord-Cutting

Diese Meditation hilft dir, dich von einer Person oder ihrer Meinung energetisch zu lösen. Wenn du Schwierigkeiten hast, eine Person so sein zu lassen, wie sie ist, oder sie nicht gehen lassen kannst, (obwohl du spürst, dass es das Richtige ist) oder sie immer wieder den Weg zu dir findet, (obwohl du schon abgeschlossen hast) - energetisches Cord-Cutting kann dir helfen. Es sorgt dafür, dass eure Verbindung energetisch gelöst und deine Energie wieder zu dir zurückkehrt.

Transcript

Hi,

Ich bin Christine und ich freue mich sehr,

Dass wir nun gemeinsam meditieren werden.

Für diese Meditation bitte ich dich,

Dass du dich ganz bequem hinsetzt,

Erst mal ein paar mal tief ein- und ausatmest,

Dich dabei noch im Raum umsiehst,

Nimm noch mal die Außengeräusche wahr,

Nimm deine Gedanken wahr,

Nimm wahr,

Wie du dich fühlst,

Versuch das mit ein,

Zwei Worten zu beschreiben,

Nimm wahr,

Wie sich dein Körper anfühlt und mach dir bewusst,

Dass so wie es jetzt ist,

Es absolut in Ordnung ist.

Du musst nichts an dem ändern.

Dann bitte ich dich tief durch die Nase einzuatmen und den Atem kurz anzuhalten und mit dem Ausatmen durch den Mund kannst du langsam deine Augen schließen,

Dann nimm wahr,

Wo deine Aufmerksamkeit hin wandert,

Bleib da für einen Moment und dann geh ganz bewusst mit der Aufmerksamkeit zu deinem Herzen,

Nimm wahr,

Wie sich dieser Bereich anfühlt und dann frag dich,

Ob es einen Menschen in deinem Leben gibt,

Der dir nicht gut tut oder mit dem du ein Problem hast und du nicht weißt,

Wie du es lösen sollst.

Einen Menschen,

Über den du dich immer wieder ärgerst,

Obwohl du das gar nicht möchtest,

Einen Menschen,

Den du gerne so sein lassen möchtest,

Wie er ist,

Aber du schaffst es nicht.

Wahrscheinlich ist dir schon jemand eingefallen und stell dir diese Person jetzt bildlich vor.

Stell dir vor,

Wie sie vor dir steht,

In dieser typischen Haltung,

Die diese Person immer einnimmt,

Wenn sie steht.

Nimm wahr,

Was mit deinem Herzen passiert,

Wenn du dir diese Person vorstellst und dann stell dir vor,

Dass aus deinem Herzen eine Art Lichtstrahl kommt und die trifft,

Bzw.

Der trifft,

Dieser Lichtstrahl trifft genau in das Herz des anderen Menschen.

Es ist wie ein,

Dieser Lichtstrahl ist stark,

Es ist wie ein Seil,

Ihr seid wie miteinander verbunden,

Von deinem Herzen zum Herzen deines Gegenüber.

Nimm wahr,

Wie sich das anfühlt und dann stell dir vor,

Dass von oben nach unten durch dieses Seil,

Durch diesen Energiestrahl ein Schwert fällt.

Ein großes,

Schweres,

Strahlendes Schwert und es fällt einfach durch und trennt die Verbindung zwischen dir und der Person,

Die vor dir steht und du siehst,

Dass dieser Energiestrahl,

Der euch verbunden hat,

Dass das jetzt zwei sind und dein Energiestrahl zieht sich langsam zurück und auch der Energiestrahl des anderen Menschen zieht sich langsam zurück,

Ins Herz zurück und spüre,

Wie Energie zurückkommt,

Die,

Die du dahin geschickt hast,

Sie kehrt rein und kraftvoll zu dir zurück und sie umgibt dich.

Sie ist in deinem Körper,

Sie ist um deinen Körper herum.

Spür diese zurückgewonnene Energie,

Deine Lebensenergie,

Freude,

Leichtigkeit.

All das kehrt zu dir zurück und wenn du jetzt nach vorne guckst,

Siehst du,

Dass da,

Wo diese Person stand,

Mit der du verbunden warst,

Dass sie verschwunden ist.

Du bist nun wieder ganz.

Du bist bei dir.

Du kannst die andere Person sein lassen,

Wer sie ist.

Du bist in Frieden mit dir selbst und all deine Energie ist genau da,

Wo sie sein soll.

Bei dir.

Deine Macht,

Deine Energie ist bei dir zurück.

Genau da,

Wo du etwas bewirken kannst.

Dann atme tief durch die Nase ein und halte den Atem kurz an.

Dann kannst du durch den Mund ausatmen.

Du möchtest,

Kannst auch schon deine Augen öffnen und bleib noch einen kurzen Moment sitzen.

Lass das ruhig noch mal nacharbeiten,

Noch mal sacken und sei dir gewiss,

Dass das,

Was du jetzt gespürt hast,

Das,

Was du erfahren hast,

Deine Wahrheit ist.

Du kannst deinem Gefühl vertrauen und du kannst diese Meditation auch immer wieder machen.

Von manchen Menschen können wir uns nur sehr schwer energetisch trennen oder lösen.

Das ist vollkommen in Ordnung.

Das Leben ist ein Prozess.

Wir sind ein Prozess.

Alles ist ein Prozess.

Vielen Dank,

Dass du mit mir meditiert hast.

Bleib vielleicht wirklich noch mal einen Moment sitzen und kehre erst dann in deinen Alltag zurück.

Reviews

Es ist schwierig los zu lassen, ich bin echt froh hier eine Methode gefunden zu haben.

Hat unwahrscheinlich gut getan. Fühl mich tatsächlich sehr erleichtert. Bin zurück in meine Energie. Vielen lieben Dank dafür. 🙏💛

Danke! Sehr hilfreich! Toll!