Risveglia il tuo Sè Divino

Questa meditazione è un viaggio per riconnetterti con il tuo Sé Superiore, la parte più saggia e luminosa di te. Attraverso un rilassamento profondo, un’esplorazione intuitiva e intuizioni trasformative, risveglierai un profondo senso di pace interiore, chiarezza e scopo.

In questo spazio di amore incondizionato e saggezza illimitata, riceverai nove messaggi trasformativi che ti aiuteranno a vivere in armonia con il tuo vero scopo. Ogni messaggio ti inviterà ad abbracciare l’amore per te stesso, l’abbondanza, la gioia e la realizzazione dei tuoi doni unici.

Alla fine della meditazione, integrerai questa energia divina, tornando al momento presente con un senso di forza, pace e connessione al tuo Sé più autentico.

Dedica questo tempo per onorare la tua anima e il suo potenziale infinito.

Transcript

Resveglia il tuo sedivino,

Meditazione guidata di Chiara de Lucia.

Trova una posizione comoda,

Seduto o sdraiato,

Assicurandoti di non essere disturbato.

Porta l'attenzione al tuo respiro,

Chiudi dolcemente gli occhi e iniziamo con tre respiri profondi.

Inspira lentamente,

Espandi il torace e l'addome,

Trattieni per un momento,

Ed espira completamente,

Rilasciando ogni tensione.

Ancora inspira profondamente,

Sentendo una sensazione di calma fluire nel tuo corpo,

Ed espira,

Lasciando andare ogni pensiero.

Ultima volta,

Inspira pienamente,

Riempendo il tuo corpo di pace e di vitalità,

Trattieni ed espira,

Sentendoti radicato e rilassato.

Ora porta la tua attenzione al tuo corpo,

Nota i tuoi piedi,

Come toccano il suolo o il letto,

Senti il contatto delle tue mani con le superfici vicine,

Nota il tuo capo,

Rilassando la fronte,

Gli occhi e la mascella.

Immagina il tuo corpo completamente rilassato,

Come se galleggiasse in una morbida nube di luce dorata.

Mentre ti rilassi sempre di più,

Senti la tua mente espandersi,

È infinita,

Senza limiti.

Connetti con questa vastità e lascia andare ogni senso di separazione.

Immagina ora di camminare lungo un sentiero immerso nella natura.

Il sole filtra tra gli alberi,

Il vento accarezza la tua pelle e ogni passo ti avvicina al tuo se divino.

Lungo il cammino nota i simboli o segni,

Forse un animale guida,

Un albero antico o una fonte d'acqua cristallina.

Ogni dettaglio ha un significato,

Lascia che il tuo intuito ti guidi nella comprensione di quello che stai vivendo.

Proseguendo,

Vedi davanti a te un portale di luce,

Attraversalo con fiducia,

Sapendo che dall'altra parte troverai il tuo se divino,

La parte più saggia e la parte superiore di te.

Ora sei in uno spazio di pace assoluta,

Un luogo di pura consapevolezza e amore incondizionato.

Qui percepisci una presenza luminosa e radiosa,

Il tuo se divino.

Osserva attentamente questa energia,

Potresti vederla come una figura,

Una luce o sentirla come una vibrazione profonda.

Prenditi un momento per connetterti con questa essenza divina.

Adesso chiedi,

Cosa devo sapere per vivere pienamente il mio scopo di vita?

Ascolta le risposte,

Possono arrivare come parole,

Immagini o semplici sensazioni.

Fidati di ciò che percepisci.

Il tuo se divino ha per te nove messaggi importanti.

Primo messaggio,

Meriti abbondanza e amore in ogni aspetto della tua vita.

Secondo messaggio,

I tuoi doni sono unici e preziosi,

Condividili con il mondo.

Terzo,

Ogni difficoltà può essere trasformata in una lezione positiva.

Quarto,

Vivi con leggerezza,

Permettendo agli altri di fare lo stesso.

Quinto,

Non dimenticare mai il valore del gioco e della gioia.

Sesto,

La meditazione è la chiave per rimanere allineato.

Settimo,

L'amore per te stesso è la base di tutto.

Ottavo,

Ricorda che sei un creatore,

La tua realtà riflette i tuoi pensieri e le tue emozioni.

Nono messaggio,

Ogni passo che fai,

Anche il più piccolo,

È parte del grande disegno della tua anima.

Permetti a ciascun messaggio di radicarsi profondamente dentro di te.

Ora immagina che il tuo sé divino si fonda con te,

Diventando una cosa sola.

Ogni cellula del tuo corpo risplende della sua luce.

Ogni pensiero si armonizza con la sua saggezza.

Ti senti pieno di pace,

Forza e chiarezza.

Quando sei pronto,

Inizia lentamente a tornare al corpo.

Respira profondamente,

Sentendoti radicato.

Il tuo cuore è aperto e la tua mente è chiara.

Muovi delicatamente le dita dei piedi.

Senti la superficie sotto di te.

Inspira profondamente e quando sei pronto,

Apri lentamente gli occhi.

Porta con te la saggezza e la serenità di questa esperienza.

Sei completo,

Potente e in connessione con il tuo sé più autentico.

Sottotitoli creati dalla comunità Amara.

Org

Reviews

Solo una parola: potente!
Grazie infinite ❤️🌹

Grazie per aver condiviso la tua esperienza con me 🙏

Per me la migliore tra la meditazione gratuite

Mill grazie per questa meditazione che mi riempisce di gioia et di pace 🙏⭐️🙏

Grazie Chiara per averci regalato questa splendida meditazione!

Bellissima meditazione!! La ripeteró sicuramente. Grazie

Grazie 🙏

Grazie per questa bellissima meditazione, mi è piaciuta molto. Grazie 😘

Sempre la migliore