Tus chacras y el planeta Tierra

El planeta Tierra y quienes lo habitamos, estamos atravesando un periodo en el que es muy importante mandar energía positiva y llenarlo de luz sanadora. A través de visualizaciones y de la conciencia colectiva podemos realizar estos envíos.
El planeta Tierra tiene sus propias chacras, pero en esta meditación mandaremos luz desde los nuestros sin tener que coincidir con los suyos. Antes de comenzar repasa la situación de cada uno en tu cuerpo para visualizarlos sin problema.

Transcript

Situate en un lugar tranquilo y acomoda tu cuerpo con la espalda recta y con las plantas de tus pies apoyadas en el suelo o sintiendo que tocan el suelo.

Realiza tres respiraciones profundas a tu ritmo.

Inspiras,

Retienes por unos segundos y expira.

Al respirar va relajando tu cuerpo y tu mente llenando tu interior de oxígeno puro que recorre todos tus órganos internos.

Al expirar elimina de ti todo aquello que te origina desarmonía.

Cuando las realices respira pausadamente sintiendo como tu cuerpo se relaja.

Sientes que tus piernas,

Tu tronco,

Tus hombros,

Tu cuello,

Tus brazos,

Tus manos,

Todo tu cuerpo pierde rigidez y se afloja por completo entrando en una completa relajación.

En este estado de paz comienza a poner la atención en los latidos de tu corazón.

Escúchalos.

Tu sonido es rítmico y pausado.

Intenta llevar tus latidos al centro de la tierra y únelos a los de ella haciendo que sea un único sonido.

Una unión que parte desde el centro de tu pecho y con cada latido comienza a crear una esfera de luz que va creciendo hasta envolver tu cuerpo físico por completo.

Ves como estás dentro de esa esfera de luz y tu cuerpo es pura energía.

Visualiza o imagina como entre tus manos sostienes el planeta tierra.

Un planeta lleno de vida pero en el que la sombra está ocupando parte de su territorio.

Recuerda profundamente y lleva tu conciencia a tu primer chakra.

Visualiza como sale de él un color rojo intenso.

Expande fuera de ti ese color y envuelve con él al planeta tierra que sostienes entre tus manos uniendo tu yo soy a la energía vital del planeta.

Deja que la fuerza de tu chakra y la del planeta lo envuelva por completo.

Acompañado del elemento tierra siente como tu chakra se inunda del amor de Gaia y forma un canal de ida y vuelta entre tu primer chakra y el planeta tierra que sostienes entre tus manos transmitiéndole la conciencia de que él es el sostén y la vida.

Recuerda profundamente y dirige tu conciencia a tu segundo chakra.

Visualiza o imagina como lo rodea un color naranja muy luminoso.

Expande fuera de ti ese color y envuelve con él al planeta tierra que sostienes entre tus manos.

Recuerde como desde el comienzo de los tiempos las especies que lo pueblan han ido evolucionando.

La humanidad ha ido creando vida y generación tras generación han completado el ciclo de la vida haciéndose partícipe de la transformación del planeta.

Acompañado del elemento agua siente como tu chakra se inunda del amor de Gaia y crea un canal de ida y vuelta entre tu segundo chakra y el planeta tierra que sostienes entre tus manos para que este proceso de cambio sea en beneficio de él mismo y de todos los seres que lo habitan.

Respira profundamente y visualiza o imagina tu tercer chakra envuelto de un color amarillo refulgente.

Expande fuera de ti ese color y envuelve con él al planeta tierra que sostienes entre tus manos.

Realmente como hombre o mujer que eres empoderado y empoderada tienes el poder de la creación y realización de tus pensamientos positivos.

Todos esos pensamientos envíalos hacia el planeta tierra que sostienes entre tus manos haciéndolos vibrar y resonando en él y en ti.

Acompañado del elemento fuego siente como tu chakra se inunda del amor de Gaia y forma un canal de ida y vuelta entre tu tercer chakra y el planeta tierra que sostienes entre tus manos.

Respira profundamente y dirige tu atención a tu cuarto chakra.

Visualiza o imagina como lo rodea un color verde muy brillante.

Expande fuera de ti ese color y envuelve con él al planeta tierra que sostienes entre tus manos.

Escucha los latidos de tu corazón y unelos al palpitar del planeta.

Escucha esos latidos que son rítmicos y unidos en uno solo.

Latidos de todos los seres vivos que pueblan la tierra y que se unen para latir a la vez en armonía y amor.

Siento una gran fuente de energía resistente a los intentos de la sombra para apagar la luz del planeta.

Acompañado del elemento aire siente como tu chakra se inunda del amor de Gaia y crea un canal de ida y vuelta entre tu cuarto chakra y el planeta tierra que sostienes entre tus manos.

Respira profundamente y pon tu conciencia en tu quinto chakra.

Visualiza o imagina como lo envuelve un color azul intenso.

Expande fuera de ti ese color y envuelve con él al planeta tierra que sostienes entre tus manos.

Escucha todos los sonidos que surgen del planeta tierra,

Cantos ancestrales,

Espirituales,

Todos esos sonidos que incitan a la calma,

A la armonía,

A regular la energía del planeta y a sus ocupantes llevándolo a una calma absoluta,

Lleno de paz y de bienestar.

Escucha esa conciencia colectiva que se crea para llevar a la tierra a un periodo de fertilidad y abundancia,

De paz y de armonía.

Inspirado por toda la energía positiva que el sonido puede transportar,

Siente como tu chakra se inunda del amor de Gaia y forma un canal de ida y vuelta entre tu quinto chakra y el planeta tierra que sostienes entre tus manos.

Respira profundamente y pon el color índigo en tu sexto chakra.

Expande fuera de ti ese color que resplandece y envuelve con él al planeta tierra que sostienes entre tus manos.

Una nueva era comienza con el paulatino despertar de la humanidad hacia una conciencia en la que predominará el cuidado hacia el planeta y todos los seres vivos que lo pueblan,

Hacia el respeto a todo lo que es diferente,

A las diversas opiniones y creencias,

Convirtiendo estas en aquellas que nos hagan estar en completa conexión y coherencia con nosotras mismas y con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea.

Acompañado de una luz brillante y sanadora,

Siente como tu chakra se inunda del amor de Gaia y forma un canal de ida y vuelta entre tu sexto chakra y el planeta tierra que sostienes entre tus manos.

Respira profundamente y pon tu conciencia en tu séptimo chakra.

Visualiza o imagina como lo envuelves de un color violeta intenso.

Expande fuera de ti ese color y envuelve con él al planeta tierra que sostienes entre tus manos.

La tierra es consciente de que es un minúsculo punto que forma parte de un infinito universo al que está conectado y desde esta conexión hace partícipe a todas aquellas personas que lo deseen a encontrar ese vínculo e interiorizarlo para encontrar el camino y la armonía espiritual necesaria para llevar a cabo el cometido que cada alma tiene que realizar en este plano.

Siente que no estás sola o solo.

Acompaña a tu chakra con tu guía y siente como se inunda del amor de Gaia y crea un canal de ida y vuelta entre tu séptimo chakra y el planeta tierra que sostienes entre tus manos.

Respira profundamente sintiendo el planeta tierra envuelto con todos los colores de tus chakras,

Sanando y renovando en él todo lo necesario.

Siente como esos colores envuelven también por completo tu cuerpo físico y etérico llenándote también de una gran paz interior.

Respira profundamente,

Llega el momento de regresar aquí y ahora,

Tu consciencia va centrándose en los latidos de tu corazón.

Cada vez los vas escuchando un poquito más fuertes,

Pero son tranquilos y pausados.

Al ritmo de su sonido comienzas a sentir tu cuerpo,

Moviendo tus pies,

Tus manos,

Estiras y acomodas tu espalda y tu cuello.

Bosteza,

Despérezate.

Tu cuerpo está completamente despierto.

Estás llena y lleno de una gran armonía que inunda tu interior y al planeta tierra.

Con esta sensación tu mente se hace consciente del lugar donde estás y del momento presente,

Aquí y ahora.