Meditação para Cura Emocional com o Ho'oponopono

Essa meditação auxilia na cura emocional juntamente com o ho'oponopono. Estamos passando por um momento complicado e devemos nos cuidar de todas as formas possíveis, principalmente emocionalmente. O ho'oponopono auxiliará você nessa cura. Indico vocês a fazerem essa meditação por pelo menos 10 dias para sentir com clareza os benefícios citados.

Transcript

Olá,

Vamos começar a nossa prática com três respirações profundas.

Inspira,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Cinco.

Segura,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Cinco.

Expira,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Cinco.

Mais uma vez.

Inspira,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Cinco.

Segura,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Cinco.

Expira,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Cinco.

Mais uma vez.

Inspira,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Cinco.

Segura,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Cinco.

Expira,

Um,

Dois,

Três,

Quatro,

Cinco.

Antes de começarmos a oração,

Quero pedir que você visualize alguém,

Uma situação,

Algum trauma.

Foque naquilo que pesa seu coração e que precisa ser curado.

Abra seu coração para essa oração.

Respire fundo mais uma vez.

Oração do Roupo no Pongo.

Divino Criador,

Pai,

Mãe,

Filho,

Todos em um.

Se eu,

Minha família,

Meus parentes e antepassados ofendemos sua família,

Parentes e antepassados em pensamentos,

Fatos ou ações,

Desde o início de nossa criação até o presente,

Nós pedimos o seu perdão.

Deixe que isso se limpe,

Purifique,

Libere e corte todas as memórias,

Bloqueios,

Energias e vibrações negativas.

Transmute essas energias indesejáveis em pura luz e assim é.

Para limpar o meu subconsciente de toda a carga emocional armazenada nele,

Digo uma e outra vez,

Durante o meu dia,

As palavras-chave do Roupo no Pongo.

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes.

Por este instante e em seu tempo,

Por tudo que não me agrada na minha vida presente,

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Ainda que me seja difícil perdoar alguém,

Sou eu quem pede perdão a esse alguém agora.

Por este instante e em todo o tempo,

Por tudo que não me agrada na minha vida presente,

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Por este espaço sagrado que habito dia a dia e com o qual não me sinto confortável,

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Pelas difíceis relações das quais guardo somente lembranças ruins,

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Por tudo que não me agrada na minha vida presente,

Na minha vida passada,

No meu trabalho e o que está ao meu redor,

Divindade limpa em mim o que está contribuindo com a minha escassez.

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Se meu corpo físico experimenta ansiedade,

Preocupações,

Culpa,

Medo,

Tristeza,

Dor,

Pronuncio e penso,

Minhas memórias,

Eu te amo.

Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês a mim.

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Neste momento,

Afirmo que te amo.

Penso na minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados.

Eu te amo.

Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade,

Sem medo,

Reconheço as minhas memórias neste momento.

Sinto muito,

Eu te amo.

Minha contribuição para a cura da Terra.

Amada Mãe Terra é quem sou.

Se eu,

A minha família,

Os meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos,

Palavras,

Fatos e ações,

Desde o início de nossa criação até o presente,

Eu peço teu perdão.

Deixe que isso se limpe,

Purifique,

Libere e corte todas as memórias,

Bloqueios,

Energias e vibrações negativas.

Transmute essas energias indesejáveis em pura luz e assim é.

Para concluir,

Digo que esta oração é minha porta,

Minha contribuição à tua saúde emocional que é a mesma minha.

Então,

Esteja bem e na medida em que você vai se curando,

Eu te digo que eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você.

Te peço perdão por unir o meu caminho ao seu para a cura.

Te agradeço por estar aqui para mim e te amo por ser quem você é.

Gratidão,

Gratidão,

Gratidão.

Namastê.

Legendas pela comunidade Amara.

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Reviews

Maravilhosa! Obrigada por tanto

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grata. Obrigada por essa prática!

Foi ótimo muito obrigado, gratidão, gratidão, gratidão🙌

Amei! Gratidão 🙏🏼