Permita-se

Através desta prática, busca-se abrir espaço para a permissão, para sentir a luz, o amor, a gratidão, a permissão para sentir a vida, estar em paz. Seja luz, seja amor, seja paz. Iluminar é preciso.

Transcript

Entrando em conexão com o seu coração,

Com o amor e com a gratidão,

Iniciando este novo dia com serenidade e força.

Permita-se,

Permita-se despertar,

Permita-se sentir este dia que se inicia,

Sentir a vida que recomeça nesta manhã.

Permita-se ser feliz,

Permita-se estar em paz,

Permita-se dar espaço para o novo,

Para a confiança,

Para a gratidão.

Através da sua respiração,

Através do agora,

Da presença,

Da atenção plena,

Conecte o seu coração com a sua luz e sinta este amor que acolhe e que abraça a tua alma.

Através desta conexão com a luz da vida,

Com a luz divina,

Se dê permissão para sentir este amor e gratidão.

Permita-se respirar e fazer uma verdadeira lavagem interna no seu corpo,

Na sua mente,

No seu espírito.

Foque no presente,

No agora e esteja consciente.

Busque manter a sua atenção e trazer a inteireza através do agora.

Respire e traga a energia vital,

O oxigênio,

A força,

A coragem.

Sinta o seu corpo cheio de vida,

Renovado.

Sinta que este oxigênio é levado ao seu cérebro e vai limpando todas as tensões,

E vai limpando todas as tensões,

Todos os pensamentos,

Toda a negatividade acumulada nesta região.

Você inspira e traz vida,

Traz força,

Traz leveza.

E ao expirar,

Libera tensões,

Incômodos,

Dores,

Negatividade.

E através desta respiração profunda,

Acontece uma lavagem e uma purificação no seu organismo,

Uma renovação energética.

Inspire vida,

Inspire amor,

Inspire luz,

Expire medo,

Tensão,

Preocupação.

Inspire positividade e expire negatividade.

É hora de expandir a sua luz,

Dentro e fora de você.

Permita-se expandir esta luz.

Quais são os seus desejos para o dia de hoje?

Quais são os seus sonhos?

Permita-se sonhar.

Em conexão com a gratidão e com o seu coração,

Tenha um lindo e iluminado dia,

Com serenidade,

Com coragem,

Com amor e com luz.

Reviews

504⁰ dia consecutivo (15.02.2025)! Gratidão minha Amiga! Uma excelente noite!

Maravilhosa. Exatamente o que eu precisava nesta manhã.

Hyper edificante~~
Muitíssimo obrigada de todo o meu coração~~♡★♡★♡★♡★♡★♡

Linda prática! Bela música, voz e mensagem… gratidão 🙏🌹

Permiti-me, Lara. Gratidão.

Gratidão por esse momento de renovação!!! 🙏✨

Maravilhoso ❤
🙌🏻🙏🏻🙌🏻 Gratidão 💫

mais uma maravilhosa! obrigada por estar comigo nesta linda manhã, Lara!

Linda experiência! Farei todos os dias! Gratidão 🙏🏼

Linda meditação 💕

Simples e renovador! Gratidão! 😊