Reflexão Sobre Recomeços e Prática Guiada

Este podcast abre uma série de reflexões sobre recomeços. Baseado na minha própria experiência, te convido a pensar sobre o tema. Em contraponto, para cada podcast e seu tema, disponibilizarei uma meditação guiada para ajudar esta conexão com você mesmo. Espero que você goste e sinta-se inspirado, esse áudio foi gravado com muito carinho e verdade em cada palavra.

Transcript

Olá,

Eu sou Raquel Negri,

Terapeuta corporal integrativa,

Com formação em reiki e shiatsu,

Instrutora de yoga e meditação.

Gosto de falar que eu sou terapeuta de vida.

Por aqui,

Pretendo ir junto com você no processo de autoconhecimento.

Vamos conversar,

Vamos meditar,

Vamos praticar e seguir juntos neste caminho.

Vou desenvolver reflexões sobre temas e para cada abordagem realizar meditações ou visualizações relacionadas com o mesmo tema.

Então,

Vamos lá?

Por que Recomeço?

Recomeço é o nome deste projeto,

É um tema que coloca para cada um de nós consideráveis desafios.

Um tema que exige a intenção de fazer valer a vida de uma forma que,

Independente da situação enfrentada,

Com mais ou menos intensidade,

Representa sempre uma vitória e uma alegria incrível ao identificar que todos temos a opção de recomeçar.

A primeira reflexão vem da minha própria experiência de vida.

Recomeçar profissionalmente a partir dos 50 anos.

Eu me tornei terapeuta perto de completar os meus 50 anos,

Após 30 anos dedicados à área da comunicação.

Formada em relações públicas,

Eu fui empresária durante todo este tempo à frente de uma equipe,

Trabalhando com monitoramento jornalístico.

Tempos muito bons,

Sem nenhum arrependimento,

Mas com uma vontade muito grande de realizar aquilo que vinha alimentando e me formando em paralelo,

O que eu chamava de meu hobby,

A formação como terapeuta.

E assim aconteceu.

Eu vendi a empresa e passei a me dedicar plenamente a esta nova atividade.

Muita insegurança,

Muita reflexão e planejamento para encarar uma nova vida.

E esse clique,

Assim,

Não bateu assim do nada.

Ele veio com a perda do meu pai.

Conviver o fim de um ciclo de uma pessoa que a gente ama e perceber que a impermanência faz parte da nossa existência.

Melhor a gente ficar aliada a ela,

A impermanência,

Sem lutar contra ela.

Reviews

Gratidão 🙏🏻

🙏

Suas mensagens nesse podcast acendeu uma luz no meu caminho. Estou em um momento de mudança, encerrando uma carreira oficial, digamos assim, e com a aposentadoria surgem mil possibilidades. Ainda estou pensando em coisas que quero organizar em minha vida para tomar uma decisão de fazer novos cursos e me dedicar a essa nova carreira. São muitas dúvidas e muitos medos como você disse. Sinto que a meditação irá me indicar o melhor caminho. Namastê 🙏🧘‍♀️❤

Gratidão Raquel!!!É exatamente o que eu estou vivendo nesse momento!!!
Bjos!

#Gratidao🧘🏾‍♀️🙏🏾🦋

Obrigada! Fez muito sentido pra mim!🙏❤️

Namastê! Obrigada 👏

Lindo, lindo, lindo! Sempre falando o que preciso ouvir....😍 Gratidão!

Palavras motivadoras. Gratidão.

Muito inspirador. Gratidão