O Movimento Natural do Universo

Nessa reflexão, comenta-se sobre movimento natural do Universo de contração e expansão, vinculado a como isso se manifesta na nossa vida e como podemos aproveitar a potencialidade desse movimento para viver uma vida mais plena. Você respeita o seu tempo?

Transcript

Bem-vindas e bem-vindas ao podcast do Projeto Presença.

Eu sou a Gabi,

E hoje nós vamos fazer uma breve reflexão sobre o movimento natural do universo,

Um movimento de contração e de expansão.

Esse movimento está em tudo e em todos os nossos processos.

Existem fases de nossa vida em que estamos expansivos,

Mas para expandir,

Precisamos contrair.

O impulso para fora vem do mergulho que se faz para dentro.

Um não existe sem o outro.

E se esses tempos não são respeitados,

Desequilíbrios podem acontecer,

Acompanhados de estresse,

Cansaço,

Tristeza,

Entre outros sentimentos.

A contração é necessária para integrarmos nossas experiências e descobrirmos quem somos,

Mas é bem comum gostar mais da parte expansiva.

Gostamos de doar,

De criar,

De manifestar,

Porque nos sentimos bem.

Se você se identifica com isso,

Provavelmente encontra dificuldade em acompanhar o movimento de desacelerar e olhar para dentro.

Acontece que se cultivamos muitos sentimentos negativos com relação a nós mesmos,

Olhar para dentro nos coloca de frente com esses sentimentos,

O que não é nada fácil ou divertido.

É provável que nesse momento você tenha vontade de se desfazer dos projetos criados,

Mas então,

Como aceitar melhor a fase de contração?

Os momentos de andar devagar,

De cultivar o silêncio?

O livro Luz Emergente traz uma explicação sobre isso.

Ele diz que a contração é a chegada do eu,

Trazendo a si mesmo para dentro da sabedoria que sempre esteve ali.

Após a expansão e um processo criativo,

Automaticamente contraímos,

E isso não precisa ser uma experiência negativa.

Trata-se de uma experiência em que você vai para dentro de si mesmo para reconhecer o eu e,

Posteriormente,

Para encontrar a próxima terra,

O próximo horizonte interior,

A partir do qual redescobrimos a vida,

Adquirimos um novo olhar e uma nova perspectiva.

Desse lugar,

Podemos expandir novamente,

Com mais sabedoria.

O livro também coloca que se não resistirmos ao processo de contração natural,

Não precisaremos criar situações em nossa vida que nos forçarão a olhar para dentro,

Como uma doença,

Um acidente ou outra situação que nos aquiete.

A contração significa apreciar os conhecimentos adquiridos no movimento de expansão e integrá-los em nosso interior,

Presenteando nossa criança interior.

Se doer,

Deixe que os ensinamentos da dor venham.

Se precisar tomar alguma atitude,

Tome e a realize na próxima expansão.

Você vai perceber que os dias vão fluir muito mais harmonicamente.

Então,

Tenha o hábito de perceber qual é o seu momento.

Você está expandindo ou contraindo nesse momento?

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