
Prática: Honre a sua Jornada
Prática de meditação guiada honrando a sua história e resgatando o seu poder pessoal. Quando conectamos com todas as nossas versões trazemos de volta em nosso vibrar a força de tudo que já superamos. Viver é uma dádiva!
Transcrição
Olá meus amados vencedores,
Salva bona,
Minha divindade interior,
Saúdo e reconhece cada um de vocês.
Obrigada por se juntarem a mim nessa prática,
Aonde juntos e também de maneira individual,
Iremos honrar a nossa jornada.
Honrar a nossa história.
Por isso encontre uma posição confortável,
Feche seus olhos e se permita apenas ser.
Permita-se sentir.
Juntos faremos um exercício de respiração,
Conectando o momento presente com o seu corpo,
Com o agora.
Pois é o agora,
Aonde está o grande presente da nossa vida.
Por isso,
Puxa uma respiração bem profunda,
Enche seu pulmão de ar,
Segura e solte.
Mais uma vez,
Respira profundamente pelo nariz,
Segura o ar e solta pela boca,
Repetindo esse processo algumas vezes.
Imagine-se agora abrindo um grande portal de luz.
Nesse portal,
Você se conecta com a oportunidade de se encontrar com várias versões de você.
Por isso,
A primeira imagem que você consegue reconhecer é você criança.
Observa só o seu corpinho,
Seu rostinho,
Sua maneira de brincar,
De se comportar.
Observe também como você se sentia e continue essa jornada,
Observando várias das suas versões,
Sua infância,
Sua adolescência,
Sua vida adulta.
Olha como você cresceu,
Como você mudou e vai resgatando também os momentos mais importantes da sua vida,
Nessa grande linha do tempo.
Observe as superações,
Os momentos de alegria,
As pessoas,
Os amigos,
A família.
Vai honrando e reconhecendo a sua força pessoal.
Observe o quanto você superou até aqui.
Observe também que cada escolha te conduziu a um diferente lugar.
Honre todos os seus mestres,
Honre a sua jornada,
Honre a si mesmo.
Reconheça o quanto você cresceu,
O quanto você venceu,
Quanta força existe aí dentro,
Quanta luz,
Quantas lutas.
Orgulhe-se de você,
Nós sabemos que você fez o melhor que você tinha,
Com os recursos e o nível de consciência que você tinha.
Parabéns vencedor,
Parabéns vencedora,
Honre a sua jornada,
Orgulhe-se de você.
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4.9 (145)
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