#05 3º Hábito Primeiro o Mais Importante - Percepções Sobre o Livro "Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes" por Steven Covey

Um bate papo sincero sobre minhas experiências e perceções sobre como o Livro "Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes" por Steven Covey causaram impactos e transformaram a minha maneira de liderar.

Transcript

Olá,

Meus amados e minhas amadas vencedoras,

Savabona,

Eu espero que vocês estejam bem.

Eu sou Patrícia Garcia e considero hoje uma trabalhadora da luz,

Meu trabalho e minha missão é levar cura,

Expansão da consciência e transformação para a vida de cada ser humano e que de alguma maneira se conecta comigo,

Com a minha energia e com o meu propósito de vida.

Como eu já falei nos outros episódios,

Eu não sei se você está me ouvindo do momento presente ou muito do futuro,

Não importa,

O que importa é que eu estava esperando por você e que de alguma maneira tudo isso que a gente vai conversar aqui hoje nesse podcast espero que faça algum sentido e alguma contribuição aí na sua vida,

No seu dia a dia.

Falando muito,

Né,

Desse primeiro eleva desses episódios sobre os sete hábitos das pessoas altamente eficazes,

Esse livro fodástico que fez uma grande contribuição na minha vida,

Nesse hábito 3 do nosso episódio 5,

A gente vai estar conversando um pouco sobre produtividade.

Sabemos que muitas vezes se fala mais desse assunto em ambientes corporativos,

Mas hoje entendendo,

Não vivendo mais dentro de um cenário corporativo,

Onde claro,

Foi minha escola,

Foi minha raiz,

Afinal comecei a trabalhar muito nova,

Meu primeiro trabalho foi com sete anos de idade,

Mas também sabendo quanto a produtividade ela faz sentido para quem,

Por exemplo,

Faz a gestão de uma casa,

Para quem faz a gestão de filhos,

Para quem faz a gestão seja do que for,

Quanto mais você consegue colocar e inserir ferramentas técnicas estratégias para que você possa extrair o melhor do seu tempo,

Muito mais feliz,

Leve,

De maneira mais suave,

Você vai conseguir levar o seu dia a dia,

Faz sentido isso para você?

E no hábito 3,

O Stephen Cove,

Ele nos apresenta alguns quadrantes para que a gente comece a organizar a nossa vida,

O nosso dia a dia,

E esses quadrantes,

Ele divide em quatro cenários onde muitas vezes o nosso foco,

Ele pode estar em desequilíbrio em um deles,

Então eu vou dividir com vocês os quadrantes,

Vou dividir com vocês também a minha história,

Os meus aprendizados e o quanto eu evoluí quando eu passei a treinar a minha mente e não só a minha mente,

Quando eu também,

Depois como ele traz no contínuo da maturidade,

Depois que eu atingi uma maturidade,

Eu conseguia gerir muito bem o meu tempo,

O quanto eu consegui contribuir para todas as pessoas que estavam ao meu redor,

Time,

Família,

Amigos,

Todos os stakeholders envolvidos no meu dia a dia,

E o quanto nós,

Muitas vezes,

Eu gosto muito de falar isso,

Às vezes a gente pensa,

Poxa,

Mas eu sozinha não vou conseguir fazer com que a minha empresa,

O meu ambiente de trabalho,

A minha casa se tornem produtivos,

E acredite que uma pedrinha,

Uma pedrinha bem pequenininha jogada numa poça d'água,

Ela consegue cascatear e fazer movimento,

Então acredite que o pouco que você conseguir levar de mudança no seu hábito,

No seu dia a dia,

Você com certeza vai conseguir contribuir e impactar outras pessoas,

Lembram da zona de influência,

Da zona de preocupação,

Que o Steven Colvin também cita nesse livro,

É exatamente isso,

Não foca no que é sua preocupação,

No que não está no seu alcance,

Vamos colocar toda a sua atenção e o seu foco na sua vida,

No seu dia a dia,

Nos seus hábitos,

Porque são os seus hábitos que dizem quem é você hoje,

E também são eles que vão te levar para algum resultado,

Então como diz o nosso amigo Einstein,

É loucura,

É piração a gente esperar resultados diferentes fazendo as mesmas coisas,

Então é uma oportunidade nesse podcast e em todo o conteúdo que eu estou sempre trazendo para vocês,

De opa,

Como que eu posso inovar,

O que eu posso aplicar disso que a gente trouxe,

Porque o conteúdo guardado,

Ele é melhor você assistir então uma série da Netflix,

Alguma coisa que vai te trazer mais diversão,

Porque um conteúdo que não é aplicado,

Um conhecimento que não é colocado em prática,

Ele não significa nada,

Nada para você,

Nada na sua vida,

Como eu sempre cito,

São livros,

São livros na estante,

Que muitas vezes ali tem riquezas e sabedorias infinitas,

E se você não aplica,

Isso não faz sentido nenhum,

Anyway,

Vamos para o que interessa,

Nesse hábito 3,

O Stephen Covey ele traz para nós o foco da produtividade,

E ele traz várias quebras de paradigma,

E eu quero até dividir com vocês a primeira delas,

Quando a gente começa,

Vai começar a semana por exemplo,

Eu não sei se você tem hoje um hábito de organizar as prioridades,

E aonde começa,

Eu enquanto uma treinadora social,

Como coach,

Como outros milhões de afazeres que eu aderi para a minha vida,

Como que você faz a classificação das suas demandas,

E aí é onde está um grande gatilho,

A maioria das pessoas,

Elas não conseguem ter uma visão estratégica das demandas que elas têm,

Então elas pegam tudo que elas têm colocam no mesmo bolo,

Numa mesma lista,

E dali nasce uma lista desorganizada de como ter uma semana com muita procrastinação,

Falta de energia e falta de motivação,

E por que isso acontece?

Porque falta uma visão e um olhar a longo alcance do que cada uma daquelas tarefas vão trazer para a vida,

Pera aí que eu vou explicar melhor,

Vou te dar um exemplo,

Eu estive numa jornada agora no Brasil por 30 e poucos dias,

Retornei para Austrália,

E nesse retorno eu tenho vários afazeres,

Porque eu não tenho mais casa,

O contrato da casa onde eu estava acabou,

Vou começar uma nova casa,

Um novo contrato,

E eu tenho que começar a escola,

Para começar a escola existe vários materiais,

Livros,

Coisas que eu preciso organizar,

Para eu ter uma casa eu preciso pensar desde produto de limpeza,

Comida,

Como fazer a limpeza e organização,

Enfim,

Eu preciso criar uma rotina,

E não adianta eu pegar e listar tudo que eu preciso fazer e não organizar ela,

Ou por cor,

Que pode ser uma estratégia boa para você,

Você pode escolher qual a cor é de maior nível de importância,

Média importância e baixa relevância e importância,

Ou você pode classificar por extremamente importante,

Médio e não importante,

Enfim,

Você pode encontrar o seu meio de classificar,

Mas o mais importante é,

Dentro dessa lista gigante que vai nascer,

Depois que você listou as demandas,

É muito importante que você faça o que?

Que você classifique essas demandas,

Então,

Espera aí,

Procurar casa,

É curto,

Médio ou long,

É curto,

Médio ou pouca relevância para mim hoje?

No caso,

É de grande relevância,

Então,

Não adianta eu procurar material escolar,

Se eu não tenho casa para morar,

Você entende?

Então,

É muito importante essa classificação,

E o que o Cover traz para nós?

Que muitas vezes,

A gente divide,

Ele traz um quadrante,

Onde ele divide em quatro etapas,

O nosso dia a dia,

O primeiro,

Ele chama de Q1,

E no Q1,

Ele traz as crises,

O que são crises?

Crises e incêndios,

São as coisas que você tem que gerenciar,

Se você não fizer,

Uma hora ele vai explodir,

E você vai ter que gerenciar em curto prazo,

E quando eu deixo que uma demanda minha uma crise,

Significa que eu não atuei nela antes,

Muito provável,

Não 100%,

Não necessariamente,

Mas a maior parte das nossas demandas,

Quando a gente vai empurrando com a barriga,

Procrastinando,

Deixando para depois,

Chega uma hora que ela estoura,

E eu tenho que resolver ela,

E eu tenho que parar tudo que eu estou fazendo para resolver ela,

E quando eu vou fazer dessa maneira,

O que acontece?

Eu perco a qualidade daquilo,

Por quê?

Porque como eu não fiz aquilo com aquela demanda,

Com calma,

Com estratégia,

Com um olhar,

Uma dedicação,

Quando ela estoura,

Eu tenho que resolver de qualquer maneira,

E aí eu vou fazer do jeito que der,

Da maneira que der,

Eu só tenho que resolver,

Faz sentido isso para você?

Então,

Ele traz esse primeiro quadrante como crises e incêndios,

E são as coisas que a gente procrastina,

E que chega uma hora que a gente tem que resolver,

Seja uma conta para pagar,

Seja um pneu do carro para trocar,

Seja alguma coisa na sua casa que está com vazamento,

Que está com algum problema,

E você vai deixando,

Deixando,

Chega uma hora que explode,

E você tem que resolver de qualquer maneira,

E aí normalmente você vai,

Muitas das vezes,

Pagar um custo mais caro por isso,

Ter uma menor qualidade,

E junto com isso,

Naquele dia que você teve que resolver aquilo,

Certamente você tinha outras coisas para fazer,

Mas aí pode ser que você tenha que faltar o trabalho,

Pode ser que você tenha que fazer uma série de coisas,

Sei lá,

Você está com dor de dente,

Você vai procrastinando,

Procrastinando,

Procrastinando,

Já que chega uma hora que o negócio vira um canal e enche a sua boca,

Você não consegue mais comer,

Não consegue mais falar,

Não consegue mais dormir,

E aí você é obrigada,

Aí no dentista,

A fazer uma cirurgia,

E aí,

Enfim,

Vai ficar caro,

Vai doer,

Vai ter que tomar antiflamatório,

Sei lá,

Antibiótico,

E enfim,

Entendeu a lição,

Entendeu a história,

Né?

Então ele traz esse primeiro quadrante como o Q1.

O segundo quadrante,

Ele traz o Q2,

Ele chama aí o Q2,

Eu vou parafrasear do meu jeito,

Como eu já disse para vocês,

Essa série aqui especial são percepções,

E a maneira com que eu li,

O meu ponto de vista sobre esse livro,

Então o Q2,

O quadrante 2,

Ele fala sobre planejamento,

E o quanto hoje você dedica o seu tempo para planejar.

Muitas das falhas de projetos que eu já executei,

Existiu uma falha de planejamento,

E às vezes essa falha de planejamento não é na criação da ideia do projeto,

Mas às vezes é no planejamento da execução,

Porque para executar também precisa de um planejamento,

Faz sentido isso para você?

E ele traz para nós,

Steven Covey traz a reflexão de que quando eu consigo dedicar bom tempo,

Praticamente 70,

80% da minha vida no Q2,

O meu Q1,

Ele diminui drasticamente,

Porque se eu vou no dentista para fazer uma limpeza de uma maneira preventiva,

Faz sentido para você que se surgir uma cara,

Eu vou estar vendo com antecedência,

E eu vou poder sanar,

Isso vai custar mais barato,

Vai doer menos,

Vai ser menos sofrido para mim,

Ou se eu só preciso fazer uma limpeza,

Uma higiene,

Isso eu vou estar prevenindo de futuras cagadas que podem acontecer,

Então o planejamento é o grande pulo do gato,

E isso não é nenhuma novidade para você,

Eu sei,

Só que o quanto hoje a sua vida você está atuando no seu planejamento?

O quanto você para,

Por exemplo,

Para planejar o seu ano,

O seu trimestre,

O seu mês,

A sua semana,

O seu dia?

Normalmente o ser humano tem o gatilho de executar,

A grande maioria,

Principalmente a experiência que eu tenho,

Tanto com equipes,

Como com atendimentos,

Consultoria,

Mentoria,

As pessoas elas querem ir direto para a ação,

Porque elas acham que elas já sabem o que fazer,

E não que elas não saibam,

Só que às vezes elas sabem um caminho,

Só que quando a gente sabe disso,

Quando a gente está no meio da operação,

Começam a pipocar outras coisas,

Outros problemas,

Outras oportunidades,

Outros desafios,

E quando eu não planejei eu só tenho um caminho na minha mente,

Quando eu planejo eu posso construir duas,

Três,

Quatro rodovias,

Faz sentido isso para você?

E depois ele traz para nós um outro quadrante,

Então já entendemos que o Q1,

Crises,

Incêndios,

Urgências,

Tudo que a gente deixa pipocar,

É a dor de dente que virou canal.

Q2,

Planejamento,

É estratégia,

É dedicar tempo,

É apreciar,

É estudar,

É encontrar recursos,

É você atuar com inteligência.

Q3,

Ele traz o Q3 como interrupções,

Eu acho bem legal esse quadrante,

Porque principalmente para quem trabalha no ambiente corporativo,

E quanto do seu tempo hoje você não é interrompido pelo seu chefe,

Pelo seu colega de trabalho,

Por um amigo,

Por um familiar,

Às vezes para perguntar uma coisa idiota que ele mesmo poderia dar um Google e descobrir,

Ou que ele mesmo poderia fazer,

Mas às vezes é mais fácil ele interromper você,

Porque talvez você seja de um arquétipo muito bonzinho,

Muito gentil,

E isso faz o quê?

Faz com que o seu tempo seja minado.

E o que acontece?

Entendendo um pouquinho da neurociência,

O nosso cérebro,

Ele entra num estado de flow,

Quando ele está fazendo algo que ele gosta,

Quando ele está trabalhando,

Estudando,

Numa coisa que você está engajado,

Está fluindo,

Você está naquele estado de fluidez,

Você não vê o tempo passar.

Só que quando o seu telefone toca,

Quando alguém manda uma mensagem,

Quando,

Enfim,

Alguém te aborda para te pedir algo,

Quando você é interrompido,

Literalmente,

Como traz o Stephen Covey,

O que acontece?

Pá!

Quebra aquele estado de flow,

E aí você vai ajudar o coleguinha,

O chefinho,

Seja lá quem for,

E depois até você retornar de onde você parou,

Resgatar o seu estado de flow,

Aquecer de novo os motores e começar de novo a sua jornada.

Faz sentido hoje o quanto isso interrompe o nosso dia a dia?

E a gente também pode falar de interrupções,

Por exemplo,

Nas redes sociais.

Se o seu telefone está aí para tocar todas as notificações que você recebe no seu dia a dia,

Meu Deus do céu,

Eu,

Por exemplo,

Não teria mais vida,

Porque o que eu recebo de e-mail,

O que eu recebo de mensagem no WhatsApp,

O que eu recebo de mensagem no Instagram,

No Facebook,

No Tinder,

No Twitter,

Seja lá onde for,

Imagina só,

A gente não viveria mais.

Então,

Uma das coisas que eu fiz por sanidade mental,

Espiritual e emocional,

Foi tirar todas as notificações.

Isso,

Às vezes,

Me dá alguns problemas,

Como,

Por exemplo,

No mês passado ou retrasado,

Que ainda estava na Austrália,

Eu acabei me mudando de casa algumas vezes e eu acabei tendo que usar muito a internet do meu celular.

E como eu tirei todas as minhas notificações,

Quem olha SMS hoje em dia?

Sério,

Eu quase nunca olho na minha vida,

Né?

Eu tinha cedido praticamente o dobro do que eu poderia usar de internet,

Paguei uma fábula,

E eu só entendi isso quando?

Quando eu fui pagar,

Quando veio a conta,

Eu falei,

Oi,

Como assim,

O dobro do que eu estou acostumada a pagar,

Né?

O dobro do meu plano,

O que aconteceu aqui?

What's happening?

Dei uma leve surtada,

E sim,

Gente,

Eu também surto,

Quando as pessoas perguntam,

As pessoas falam,

Ai,

Patrícia,

Você é tão calma,

Porque você faz meditação,

Você trabalha com espiritualidade,

Com desenvolvimento humano,

E,

Gente,

Eu sou um ser humano,

Eu ainda não evoluí para um espírito de luz,

Um espírito ascensionado,

Eu ainda sou um ser humano,

Vivo aqui no planeta Terra,

E sim,

Entre uma surtada e uma amantrada,

Salvamos-nos todos,

Né?

Essa é a minha vida.

Voltando,

Quando eu descobri,

A minha conta de telefone estava altíssima de internet,

Por quê?

Porque eu tirei todas as notificações,

Então,

Né,

Sim,

Se eu puder dar uma dica,

A dica é sentir as notificações,

Isso é liberdade,

E acesse quando você quiser e você escolher.

No meu ambiente corporativo,

Quando eu conheci tudo isso,

Eu estudei no módulo do MBA que eu fiz sobre produtividade,

A gente também tinha estudado sobre os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes,

Que é exatamente o que a gente está falando aqui sobre,

Eu tirei todas as notificações e eu passei a checar os meus e-mails apenas duas vezes por dia,

O que,

No início,

Causou um grande impacto,

Por quê?

Eu lembro de um coordenador que trabalhava na minha equipe,

Ele parava na porta da minha sala,

Na primeira e segunda semana,

Que ainda era novo para ele,

O meu novo hábito de só checar o e-mail das 8 às 9 da manhã,

Das 4 às 5 da tarde,

Ele parava e falava assim,

Olha,

Eu te mandei um e-mail,

Tipo,

Fazia 5 minutos,

Uma hora que ele tinha mandado o e-mail,

E eu estou esperando a resposta,

E aí,

Gente,

Foi aonde eu entendi que sim,

Eu posso ser aquela pedrinha,

E eu sou aquela pedrinha na poça d'água,

Como eu citei para vocês no início,

Mas o quanto é importante catequizar todo mundo que tem vontade de aprender,

O que seria isso?

Ensinar,

Leva a metodologia para todas as pessoas que você tem influência,

Para todas as pessoas que estão abertas,

Sedentas,

Porque quanto mais pessoas estiverem adeptas a esse padrão novo de produtividade,

De gestão de tempo,

Melhor serão os resultados da sua equipe,

O seu,

Da sua vida,

Da sua família,

Seja lá de quem for.

Então,

Eu entendi naquele momento que eu estava meio que até ferindo um valor,

Parecia que eu estava cometendo um crime se eu não respondesse o e-mail do meu chefe em minutos,

Em horas,

Ou da minha equipe,

Porque é exatamente o que as pessoas estão acostumadas,

Com que a gente reaja ao urgente a todo tempo,

E eu como,

Né,

Iniciei minha carreira,

Trabalhei por 10 anos como uma profissional de marketing,

O meu trabalho é planejar,

Era planejar,

Então,

E adotar essas novas metodologias,

Essas novas ferramentas,

Foi no começo uma grande quebra de padrão,

Mas foi incrível quando o meu time todo estava alinhado com aquilo,

E não só o meu time,

Como todo o corpo de liderança do ambiente onde eu trabalhava,

Que aí a gente começou a cascatear o conhecimento,

E isso foi genial,

Porque quando alguém baixou na minha porta e falava,

Patrícia,

Eu posso falar com você?

E aí eu falava,

Claro que pode,

Isso é Q1,

Q2,

Q3 ou Q4,

Né?

E a pessoa na hora,

Ou eles já chegavam e falavam,

Patrícia,

Eu preciso falar com você,

É Q1,

Um cliente está no telefone,

Ele está muito bravo por causa disso,

Disso,

Daquilo,

Você pode falar com esse cliente?

E aí eu já entendia em que cenário estava a demanda,

E não só eu,

Como toda a equipe,

Todo mundo começou a trabalhar dessa maneira,

E isso foi,

Gente,

Foi galáctico,

Isso foi incrível,

Foi uma experiência que eu morro de saudade de trabalhar em equipe,

De trabalhar em equipe de alta performance com pessoas abertas,

Sedentas,

Querendo produzir mais e melhor.

E isso também,

Gente,

Trouxe pra mim uma outra grande quebra de paradigma,

E que eu gosto muito de dividir.

Vocês sabem que o lema lá da minha vida e tudo mais é a história de vencer as dores,

Por isso vencedores,

Que eu entendi que o crescimento dói,

Se desenvolver dói,

Viver a sua melhor versão dá pra caraca,

E eu gosto de citar isso porque as pessoas às vezes começam o seu processo de autoconhecimento,

De cura,

De transformação,

De quebra de padrão,

De início de novas rotinas,

E elas começam a sangrar muito,

Elas falam,

Meu Deus,

Patrícia,

Tô olhando pra você,

Você tá aí linda,

Plena,

Postando essas fotos com o pôr do sol,

E eu tô aqui morrendo,

Como assim,

Isso não faz sentido,

E eu,

Calma,

Gente,

Todos nós vivemos esses momentos de cura e de surto,

E isso tudo faz parte,

E quebrar padrões e iniciar uma rotina muito mais produtiva também é dolorido.

Só que não precisa doer pra sempre,

Mar,

Mar pra isso é muito importante,

Com que faça sentido pra você,

E que você aprenda nessa jornada a também dizer não,

Porque nesse quadrante do Q3 a gente tá falando de interrupções,

E se eu for interrompida toda hora,

Porque inconsciente,

Todos nós buscamos ser aceitos e ser amados,

E por isso que a gente tem tanta dificuldade de dizer não pro outro,

O que que acontece?

Se eu tô dizendo não toda hora pro outro,

Se eu tô dizendo sim toda hora pro outro,

Eu tô dizendo não pra mim,

Eu tô dizendo não pras minhas ideias,

Tô dizendo não pras minhas prioridades,

E eu não tô falando pra você se tornar um cara egoísta,

Uma mina egoísta,

Eu tô te falando pra você entender quais são suas prioridades dentro da sua listinha de demanda da semana,

Do mês,

Do ano,

Da sua década,

Da sua vida,

Quem tá em primeiro lugar,

Por onde começar,

Lembra disso,

Tá?

E por último e não menos importante,

No Q4,

O Cove,

Ele traz pra nós,

Esse aí eu também tenho certeza que vai fazer muito sentido pra todos vocês,

Ele traz o quadrante do desperdício,

E quem é o desperdício minha gente,

Que são os tambores?

Onde está o seu desperdício hoje?

Nas redes sociais,

Passando aquele dedinho assim ó,

Que você tá olhando,

Olhando,

Olhando,

E talvez você nem esteja vendo nada,

Não é verdade?

E eu falo isso porque eu também tenho meu horário de desperdício,

E aí eu vou te contar um grande pulo do gato,

Então a gente desenhou,

Q1,

Q2,

Q3,

Q4,

Faz aí na sua mente um quadrado,

Divide isso em quatro pedaços,

Em quatro quadrados,

E coloca lá no Q1,

Faz essa imagem mental,

Q1,

Escreve aí na sua mente,

Escreve crises.

Quando eu vivo muito no Q1,

O que que me acontece?

Eu vivo muito estressado,

Porque eu tô o dia inteiro colocando a minha capa de mulher maravilha,

De super herói,

E indo apagar o fogo,

E indo resolver,

Achando que eu tô resolvendo a vida,

Que inclusive gente,

Fiquem muito atentos,

Porque muita gente é viciada em viver no Q1,

Porque é maravilhoso você apagar o incêndio,

Todo mundo olhar pra você e falar,

Nossa,

Você é foda,

Você conseguiu apagar esse fogo,

É,

É,

Olha,

É,

Ah,

Conheço tantos gestores que trabalham assim,

Que vivem ali,

Fazendo de alguma maneira,

Eles nem,

Nem tem consciência que tão vivendo dessa maneira,

Que vivem no Q1,

Apagando incêndio,

E alimentando a sua vaidade,

O seu ego,

E tá tudo bem gente,

Não tô aqui pra julgar ninguém,

Nós somos seres humanos,

Nós sim,

Vivemos,

Nós temos ego,

Nós temos vaidade,

Nós temos todos os pecados capitais,

E entre outros,

Porque isso faz parte da densidade da terceira dimensão,

De onde a gente vive hoje,

Isso faz parte de ser humano.

Mas é importante você estar consciente,

E você entender,

Será que você não ama estar ali no Q1?

Talvez você viveu no Q1,

20,

30 anos até hoje,

Porque você não conhecia outra maneira,

Mas agora você tem uma alternativa,

De começar a trabalhar o Q2,

De observar o Q3,

Mas voltando ao Q1.

Então,

Quando você vive muito apagando incêndio,

O que acontece?

Você vive altamente estressado,

Seu cortisol tá lá no topo da montanha,

E isso faz com o quê?

Faz com que você busque momentos de paz.

E aí vem o desperdício,

Porque é onde você,

Quando você tá muito estressado,

Você vai buscar o quê?

Fuga.

E quando eu tô fugindo dessa dor,

Né,

Fuga da dor,

Quando eu tô fugindo dessa dor,

Eu tô buscando o quê?

Eu vou buscar o que estiver mais perto.

Então,

Tem gente que vai desperdiçar batendo papo na copa do escritório,

Tomando um cafezinho,

Tem gente que vai ficar passando o dedo na internet e não tá vendo porra nenhuma.

Cada um vai encontrar sua maneira de desperdiçar seu tempo.

Um tempo onde,

Se você estivesse trabalhando lá no seu Q2,

Dedicando a maior parte do seu tempo,

Colocando a qualidade da sua vida no Q2,

Você impediria com que o seu cortisol fosse tão alto,

Você impediria muitas crises e incêndios.

Consequentemente,

Trabalhando no Q2,

Eu tenho prioridades claras.

Então,

Quando eu tenho prioridades muito claras,

Dificilmente as pessoas vão ficar me interrompendo,

Porque eu tô tão focado,

Eu tô tão dedicado naquilo que ninguém nem vai querer me atrapalhar.

E,

Consequentemente,

Eu não vou desperdiçar meu tempo,

Porque se eu tô trabalhando no Q2,

Q2 é o quê,

Gente?

É vida plena,

É equilíbrio,

É balance,

É fluidez.

Faz sentido isso?

Então,

Meus amigos,

Meus amores,

Foco no Q2,

Foco no planejamento,

Foco na estratégia,

Foco no que vai te levar a longo prazo,

No que vai trazer grandes contribuições e impactos na sua vida.

Talvez hoje você esteja desperdiçando seu tempo com um monte de coisa besta,

Porque você nem tem clareza do que você quer.

E aí é um outro processo,

A gente não tá.

.

.

Quando a gente não sabe do que a gente quer,

O que faz parte da nossa vida,

Porque nós vivemos em ciclos,

Nós vivemos várias etapas da nossa vida,

Vários ciclos,

Várias versões,

Tem novas versões,

Novos recomeços que a gente nem imagina o que a gente quer.

E aí,

Como é que eu vou falar de produtividade se eu nem sei aonde eu quero chegar ainda,

Entende?

Agora,

Quando eu já tenho clareza,

O Q2 é o foco,

Colocar toda a minha atenção no Q2,

Ou a maior parte que eu puder,

Zerar o que eu puder,

O máximo que eu puder zerar de Q3 e de Q4.

E o Q1 é algo que eu vou gerir para sempre,

Porque,

Por exemplo,

Se eu trabalho em um ambiente,

Digamos lá,

No meu último trabalho,

Eu era responsável por uma parte comercial,

Eu tava vendendo alguma coisa.

Então,

Se o meu cliente reclamasse de algo que não tava no meu planejamento,

O que pode acontecer,

Porque o ser humano é o ser mais imprevisível do universo,

O que acontece?

Eu preciso parar o que eu tô fazendo para atender aquele cliente.

Por quê?

Porque o meu cliente tá no topo da montanha,

O meu cliente que é meu chefe.

Então,

Eu quero entender o que tá acontecendo com ele,

Eu quero ouvi-lo,

Eu quero contribuir no ponto de vista dele,

Eu quero com que ponto de vista dele contribua no meu,

E eu quero deixar ele satisfeito,

Faz sentido?

E aí,

Pra isso é diferente.

Eu vou ter o Q1,

Eu vou ter a minha crise,

O meu incêndio para gerenciar,

Mas,

Se eu gerenciei muito bem o meu planejamento,

Isso vai ser mínimo,

Isso vai ser tudo bem,

Isso não vai levar meu cortisol no topo da minha montanha,

Isso não vai me deixar extremamente estressado e fazendo com que eu passe o meu dia inteiro correndo por um lado para o outro,

Que não é uma barata tonta que termina o dia falando,

Caraca,

Só apaguei fogo,

Mas não fiz nada que eu precisava fazer.

Faz sentido isso pra você?

Espero que tenha feito algum sentido,

Eu agradeço imensamente sua presença,

Sua vida,

Sua expansão da consciência,

Sua produtividade,

Sua performance,

Porque quando você muda,

Você muda o mundo,

E quando eu e você mudamos o mundo,

A gente tá fazendo o que,

Minha gente?

A gente tá expandindo a consciência,

A gente tá levando todo mundo pra uma outra dimensão.

E nada melhor do que irmos juntos,

Então,

Imensa gratidão pela sua presença,

Pela sua paciência,

Pelo seu amor,

Se fez sentido pra você,

Compartilha com seus amigos,

Coloca aí,

Compartilha aí com seu time,

Leva todo mundo aí pra uma nova performance,

Pra um novo olhar,

Pra uma nova maneira de viver,

É isso,

É isso que eu quero sempre ofertar pra vocês,

Porque é isso que eu tô buscando pra minha vida.

Imensa gratidão,

Um abraço,

E até o próximo podcast.

Reviews

Que lições extraordinárias. Obrigada pela partilha 🙏