Equilíbrio do Chakra Plexo Solar

Meditação para o Chakra Plexo Solar, o nosso Terceiro Chakra, para que você posa requilibrá-lo e se energizar. Este chakra é responsável por nossa força de vontade, da confiança e da nossa energia interna. Ele se localiza acima do nosso umbigo. A energia bem trabalhada deste Chakra conduz a uma vida com mais determinação e confiança, trazendo a plenitude, capacidade e brilho pesoal. Te convido da realizar esta meditação e energizar o chakra plexo solar.

Transcript

Olá seja bem-vindo ao canal Mude de Vida com Meditação.

Hoje a meditação é do terceiro chakra,

O chakra responsável por nossa força de vontade,

De poder pessoal,

De confiança e da nossa energia interna.

Ele se localiza acima do nosso umbigo.

A energia bem trabalhada deste chakra conduz a uma vida com mais determinação e confiança e com isso você se sente mais pleno,

Com sensação de poder e brilho pessoal,

O seu poder de liderar aumenta,

Você acredita mais em si,

Tem entusiasmo e capacidade de reconhecer o seu próprio valor.

Este chakra equilibrado permite sair o vitimismo para que a confiança entre e você passa a assumir o seu poder.

Então,

Busque a sua posição meditativa confortável e observe a sua respiração.

Inspira e expira e cada vez mais vá se sentindo relaxado,

Leve.

Na inspiração você relaxa mais e na expiração você se sente mais leve.

Mantenha o foco por alguns minutos na sua respiração.

Agora visualize,

Mentalize,

Acredite que você está no local muito agradável e que os raios de sol penetram em seu corpo,

Na sua pele e chegam até as suas células,

Até os seus órgãos.

Sinta esses raios,

O calor e abra os braços contemplando o sol.

Contemple todo o vigor e a energia que ele lhe traz.

Perceba o quanto você se sente bem e forte,

Com capacidade.

Olhe para o sol e perceba esta bola de luz vibrante te dando uma energia grandiosa e sinta-se pleno ao observar os raios do sol.

Perceba,

Sinta esta energia penetrando agora diretamente no seu chacra do plexo solar formando ali uma grande luz amarela,

Um amarelo bem vibrante que pulsa e se expande.

Toda essa região do seu plexo solar está repleta de luz.

Observe esta luz vibrante na cor amarela no seu chacra do plexo solar.

Sinta o calor que esta luz traz,

Sinta ela pulsando e aumentando a sua intensidade e você passa a absorver a energia desta luz,

Sentindo-se mais capaz,

Mais seguro e que pode agir,

Que pode conquistar o que deseja e que você é pleno e forte.

Você sabe do seu potencial e da sua força interior e esta energia do chacra do plexo solar te traz mais este empoderamento pessoal.

Você se sente focado e direcionado para as suas metas,

Para a sua realização,

Para a realização de suas ideias e com esse poder pessoal você consegue vencer a cada momento todos os sentimentos presos de mágoa,

De raiva,

De ódio,

De vingança,

De vitimização,

De culpa,

De tristeza,

Tudo que está guardado dentro de você.

Você sabe que todos esses sentimentos são só criações mentais e que você é um ser de luz capaz de superar qualquer situação,

Qualquer sentimento preso e esta luz amarela vai se expandindo por todo o seu corpo,

Tornando você mais forte e potencializador.

Sinta esta energia,

Sinta no seu corpo a força,

A capacidade porque você é capaz de agir e de tomar decisões e você se sente motivado para conquistas pessoais e com grande poder realizador,

Com grande força de vontade você se sente pleno e com vigor e sentindo esta energia permaneça na sua conexão interior para que o seu chakra plexo solar possa ser trabalhado.

Agora você já pode ir retornando devagar,

Sentindo o seu corpo e a energia trazida por esta meditação.

Sentindo-se equilibrado no terceiro chakra,

O duplexo solar,

Deve esta energia consigo,

Abrace o seu poder mental e quando se sentir confortável você pode abrir os seus olhos.

Reviews

Ameii🌻🍀🙏

Gratidão 🙏😊🙏

Adorei a experiência!