#2 Convite para "Desbagunçar"

Neste podcast nos ajuda a perceber como deixamos de estar presentes em nossa vida, e terminamos acumulando emoções, sentimentos, ações, e tantas coisas desnecessárias, no meio do caos que a vida acaba se tornando. Uma bela reflexão sobre "desbagunçar", ótima para começar o ano de maneira mais simples.

Transcript

Olá,

Eu sou a Lígia Miranda,

Bem-vindos ao meu segundo podcast aqui no Insight Timer.

O tema de hoje é um tema bem interessante,

Ele se chama desbagunce-se.

Na verdade,

Essa palavra não existe no nosso vocabulário,

Né?

Existe bagunçar,

E aí o contrário de bagunçar acaba sendo arrumar,

Mas eu não queria falar de arrumar,

Eu queria falar de começar desbagunçando.

Eu inventei essa palavra e acabei adaptando,

Ela é um sinal vermelho para ser lembrada,

Dita e utilizada em situações insustentáveis,

Porque às vezes fica tudo muito bagunçado,

A nossa vida,

A nossa mente,

A nossa casa,

As nossas coisas,

Nossos relacionamentos,

O nosso trabalho,

Mas a gente finge que não vê e continua na bagunça mesmo.

A gente segue fazendo do mesmo jeito,

Sem soltar,

Sem arrumar,

Puxando com uma força descomunal aquilo que já não nos serve mais,

Que não encaixa,

Que não nos pertence mais e que acha que nem era nosso.

O acúmulo disso tudo vira um caos e fica impossível continuar,

E o caos chega para fazer a gente perceber que não dá mais para continuar nessa condição,

Que é necessário desbagunçar,

Começar um novo caminho,

Mais presente,

Mais leve,

Mais gentil,

E desbagunçar é diferente de arrumar,

Desbagunçar é olhar para você com gentileza,

Com amor,

Com orgulho,

Apesar de tudo o que aconteceu,

Apesar de tudo o que acontece e apesar de tudo o que vai acontecer,

Desbagunçar é entender que você fez o melhor que poderia ser feito naquele momento,

Na forma que você sabia fazer,

Mas que agora é chegada a hora,

O momento é outro,

Ele requer outras ações e você mudou,

E aquilo que você sabia já não atende mais,

Chegou a hora de permitir que o novo apareça,

Aquele novo que você estudou,

Leu,

Aprendeu,

Mas não achava que era possível dar certo,

É dar um passo atrás e olhar para os problemas em perspectiva,

Ganhando espaço para observar de fora,

Por outros ângulos,

É entender que somos imperfeitos e que fazemos sempre o nosso melhor,

Mesmo quando as coisas não saem como a gente quer,

É acolher o que deu errado,

Quando tudo parece dar errado,

É acolher a frustração daquele momento,

A nossa dor,

Por amor a nós mesmos,

Não por piedade,

Para que a dor se cure sem ser rejeitada,

Desbagunçar é buscar dentro de você aquele sorriso lindo de criança que você dava na sua infância,

Nos momentos mais simples,

A gente cresce e termina esquecendo da gente,

A gente cresce e esquece de viver o presente,

Desbagunçar é transformar você em você de verdade,

É entender que talvez tenhamos mudado de fase sem perceber,

Que as velhas atitudes e pensamentos já não nos servem mais,

Que é preciso permitir que a semente que plantamos brote,

Cresça e floresça,

Sem desculpas e sem expectativas,

Apenas você,

Suficientemente você,

Lindamente você,

Maravilhosamente você.

Obrigada.

Se você gostou,

Curta e compartilhe.

Reviews

Adorei a mensagem! Estava precisando ouvir isto… gratidão por compartilhar!
🙏🦋🌎🌻