Uma Nova Porta Se Abre | Meditação Guiada

Uma Nova Porta Se Abre | Meditação Guiada

Esta meditação guiada é ideal para quem deseja abrir novas portas, criar novas oportunidades, viver um recomeço, um novo ciclo na vida. Usa visualização e outras técnicas.

Muito obrigada pela sua presença! Namaste

Transcript

Olá,

Bem-vindo ao Meditando,

Eu sou a Juliana Tamiete e nesta meditação guiada eu vou te guiar por um novo caminho,

Um recomeço,

Uma nova porta que se abre para uma vida cheia de possibilidades e novas oportunidades.

Agora sente-se ou deite-se em uma posição confortável,

Faça algumas respirações conscientes,

Inspirando,

Deixando entrar com o ar paz e soltando o ar,

Deixando ir pensamentos,

Preocupações,

Inspire lentamente e profundamente e expire devagar,

Inspire e expire e mais uma vez inspire lentamente e expire,

Solte,

Muito bem,

Agora deixe a sua respiração fluir naturalmente,

Sem julgar ou tentar alterar,

Deixe o seu corpo ser o que é,

Excelente,

Se ainda não fechou,

Feche os seus olhos agora e ao fazer permita que essa ação simbolize a sua despedida do passado,

A partir de agora você permite o seu passado ir embora,

Não importa onde você esteja agora,

Que horas sejam,

Pode ser dia,

Noite,

Pode ser segunda,

Sexta,

Domingo,

Você neste momento deixa o seu passado ir,

Mesmo que seja difícil desapegar,

Mesmo que seja desconfortável,

Você deixa ir,

Solte,

Você está em uma sala fechada,

Sem saída aparente e você visualiza o seu passado com todas as dores,

Traumas,

Pessoas que não se vejam mais,

Crenças limitantes,

Tudo isso dentro de um balão,

Conectado a você através de uma corda e você agora com uma tesoura nas mãos decide cortar a corda,

De forma consciente,

Sábia e determinada,

Você abre a tesoura,

Encaixa a corda no meio e quando estiver preparado,

Corta com fé,

Amor,

Serenidade e paz,

E agora você observa o passado indo embora no balão,

Todas as emoções que já não se encaixam,

Tudo que não cabe mais,

Vai embora agora,

E você se sente mais leve,

Porque se desapegou do velho e abriu espaço para um novo,

Imediatamente ao fazer isso,

Você olha ao seu redor e percebe que várias portas apareceram nessa sala,

Portas de todos os tamanhos,

Cores,

Formas possíveis,

E você começa a pensar agora em que vida você quer viver a partir deste momento,

O que você quer para você,

Quais experiências você quer viver,

Quais pessoas quer conhecer,

O que você quer estudar,

Aprender,

O que você quer conquistar,

Ganhar,

Quais sonhos,

Metas você quer realizar,

Pense em tudo isso e sinta-se vivendo a sua vida ideal agora por uns momentos.

Muito bem,

Agora você observa que uma das portas da sala começa a vibrar,

A ressoar com o seu coração,

Ressoar com a vida que você acabou de visualizar e viver,

Ela pode estar piscando agora,

Emitindo uma luz vibrante,

Ou pode estar fazendo algum som,

De alguma forma esta porta está chamando a sua atenção,

Vibrando junto com você,

Com a sua energia,

Com a sua vibração,

Você sabe que essa porta se abrirá para esta vida que você está vibrando agora,

Você sente muita gratidão por isso,

Pela possibilidade,

Pela oportunidade,

Pelo presente,

Pelo milagre,

Por essa porta que se abre e com muita gratidão no coração e em todo o seu corpo,

Você caminha em direção a essa porta,

Com fé,

Amor,

Gratidão,

Paz no coração,

Você caminha,

Observa a porta na sua frente,

Suas características,

Tamanho,

Cor,

Direciona a mão até a maçaneta e abre a porta,

Pronto,

Você está pronto para a sua nova vida e atravessa a porta agora,

Muito bem,

Você pode voltar nessa meditação todos os dias para manter seu corpo vibrando essa energia,

Intensificando ainda mais a sua manifestação diariamente,

Mantenha essa energia ao longo do seu dia,

Agora vá voltando a sua atenção ao momento presente,

Sinta o ambiente ao seu redor,

Vá mexendo devagar os dedos dos pés,

Os dedos das mãos e quando se sentir preparado,

Abra os seus olhos,

Muito obrigada pela sua presença aqui comigo hoje,

Namastê.

Reviews

Meditação poderosa e muito inspiradora. Fazer as pazes com o passado é o primeiro passo para atrair um futuro de mudanças. Visualizar o futuro almejado, ter fé que é possível e coragem de abrir as portas, internas e externas, é o ensino mais bonito que essa prática me trouxe. Obrigado Ju por me ajudar a ser melhor a cada dia. Gratidão 🧎🏽‍♂️🧘🏽‍♂️🤲🏽🕉☯️⚛️!